史上最火爆的翹臀動作 10萬個點贊
【導讀】:Facebook上最火的翹臀訓練合集,10萬個點贊,堪稱翹臀界的廣播體操~8個動作各有側重,全面虐臀,每張圖上都有清晰標註數量。今天就開始做,一個月後來看效果。臀部不論大小,翹起就是王道。
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