孕育飲食

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上班族媽媽怎麼背奶 背奶會影響奶水質量嗎

上班族媽媽怎麼背奶 背奶會影響奶水質量嗎

10-16
【導讀】:很多新手媽媽在修完產假後,迫不得已離開自己的寶寶去工作。為了保證寶寶的營養,不得不成為了背奶一族,那麼新手媽媽在上班的時候怎麼背奶呢?一起來看看吧!上班族媽媽怎麼背奶1、保溫包或者保溫桶這個堪稱背奶的第...
愛樂維是葉酸嗎  愛樂維複合維生素片不良反應

愛樂維是葉酸嗎 愛樂維複合維生素片不良反應

04-03
【導讀】:很多懷孕的媽媽們會有很多的問題,在懷孕的時候需要補充葉酸,幫助補充身體所需要的能量,那麼常見的愛樂維就是葉酸片嗎?愛樂維是葉酸嗎是的,在懷孕初期幾個月就可以開始服用,也是能夠幫助孕婦補充營養,可以從備孕開始...
小孩吃核桃油的確會變聰明伶俐嗎?

小孩吃核桃油的確會變聰明伶俐嗎?

07-24
【導讀】:事實上,有專家教授依據對比營養元素標準值和實驗資料資訊發現,核桃油與其他植物油相比來並沒有十分大的優勢。核桃油並不含有DHA,只是含有不飽和脂肪酸。指望核桃油裡的不飽和脂肪酸在人體轉化成DHA來補腦,事......
懷孕三個週期 孕婦飲食需求大不同

懷孕三個週期 孕婦飲食需求大不同

09-16
【導讀】:眾所周知,在懷寶寶的十個月中要經歷三個週期,分別是懷孕早期,懷孕中期和懷孕晚期。早期就是肚子剛剛冒出的時候,不容易被發現。中期就是肚子開始突出,顯懷了,而晚期是指肚子非常大了,寶貝要出來了。不同周... &...
給寶寶的14道營養早餐 美味健康不重樣

給寶寶的14道營養早餐 美味健康不重樣

08-04
【導讀】:給孩子做早餐是大部分媽媽頭疼的事情,如何做出營養豐富有花樣不斷的營養早餐不但考驗媽媽的廚藝還考驗媽媽的智商,我們看看這位媽媽給女兒做的14道愛心早餐,不但健康營養,每天還不重樣呢。一自己烤的白吐司切片可...
天氣炎熱,那般給寶寶做飯吧

天氣炎熱,那般給寶寶做飯吧

07-24
【導讀】:冬瓜小米粥作為一種營養成分色香味俱全的廣泛養生粥,有益於消化吸收,維護保養胃黏膜,與小米搭配,營養成分高些。健脾開胃的西紅柿白木耳小米羹:1、將小米放入冷水中浸泡1小時,西紅柿清理切成片狀,白木耳溫...炎炎夏...
寶寶輔食五大黑名單 千萬別給寶寶吃

寶寶輔食五大黑名單 千萬別給寶寶吃

12-15
【導讀】:有的媽媽對寶寶輔食的新增操之過急,有的則因為自家口味比較重,把寶寶的輔食口味也加重了。什麼型別的輔食是不宜給寶寶吃的呢?今天小編給媽媽們逐一點出輔食新增的黑名單。一、太鹹的米糊危害程度:★☆☆有些媽媽...
母乳媽媽要禁嘴 7類食物寶寶不喜歡

母乳媽媽要禁嘴 7類食物寶寶不喜歡

01-25
【導讀】:準備母乳餵養的媽媽可要做好心理準備了,哺乳期的飲食也有很多講究,因為媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼,為了照顧寶寶的腸胃,最好禁一下嘴,不要吃下面這7種食物哦。母乳寶寶不喜歡的食物1:咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者...
母乳媽媽請注意 4類食物讓奶水變少

母乳媽媽請注意 4類食物讓奶水變少

12-31
【導讀】:時下,很多媽咪都知道母乳餵養的重要性,並且堅持使用自己的奶水給孩子做口糧。殊不知在不知不覺中,奶水竟然越來越少,甚至到了彈盡糧絕的地步,這是怎麼回事呢?  時下,很多媽咪都知道母乳餵養的重要性,並且堅...
夏季小孩子寶易食慾不振,應該怎麼辦?

夏季小孩子寶易食慾不振,應該怎麼辦?

07-13
【導讀】:夏季小孩子寶易食慾不振,應該怎麼辦?很多寶媽們想問一問,有什麼方法可以改善小孩子食慾不振的情況呢?可以試一下中醫推拿來改善食慾不振的情況,調理小孩子的胃腸,促進消化,這一方式最好在醫師的指導下進行。夏季這一...
備孕期男女 吃哪些食物提高受孕率

備孕期男女 吃哪些食物提高受孕率

08-24
【導讀】:備孕期女性吃些什麼更有利於受孕呢?女性想要提高自己的生育能力,平時要多吃含鈣含鋅的失去,肉類、海鮮、豆製品和新鮮蔬菜水果可以改善精子卵子的某些缺陷,提高受孕機率。現在不孕不育越來越多,不明原因的不孕或者...
5種兒童早餐別給寶寶吃 有害無益

5種兒童早餐別給寶寶吃 有害無益

06-05
【導讀】:早上是人體一天中吸收能力最好的時候,所以早餐對於每個人來說非常重要,對小寶寶尤其如此,為了寶寶吃的更加健康,5種兒童早餐最好不要吃,不但營養少,而且還對寶寶健康有害。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後,蔬菜可能產生亞硝...
7款花樣饅頭面點 收服寶寶的胃口

7款花樣饅頭面點 收服寶寶的胃口

01-30
【導讀】:作為一名好媽媽怎麼能不學會幾個麵點手藝呢,自己在家給寶寶做饅頭,既健康衛生,還帶著對寶寶的濃濃愛意,如果再加上一些可愛的小創意,相信絕對能收服寶寶的胃口。下面這七款花樣饅頭,寶寶一定會喜歡。可愛小草帽:南瓜...
粗糧細做營養又美味 孕媽最適合

粗糧細做營養又美味 孕媽最適合

02-04
【導讀】:粗糧是養生佳品,多吃粗糧不但可以補充維生素和微量與元素,還有治療便祕的功效,在孕期,多吃粗糧對寶寶的發育也很有好處,也許你會覺得粗糧口感不好,但是粗糧細做營養又美味,最適合準媽媽們吃。小編推薦4款粗...孕期營...
寶寶不愛吃飯怎麼辦 讓孩子愛上健康食物的方法

寶寶不愛吃飯怎麼辦 讓孩子愛上健康食物的方法

06-07
【導讀】:食物本身的特殊氣味也會影響孩子的喜好,例如:胡蘿蔔、青椒、苦瓜、茄子等,都屬於孩子不喜歡的食物。到底父母該怎麼做,才能讓孩子愛上這些健康食物呢?讓孩子愛上健康食物的方法孩子開始接觸副食品到吃到成人食物的...
冬季寶寶進補原則 多吃白色食物最健康

冬季寶寶進補原則 多吃白色食物最健康

08-13
【導讀】:人們都習慣在冬季調養身體,飲食也以溫補為主,那小寶寶們冬季也要調補嗎?寶寶冬季進補需要注意哪些方法呢?中醫認為,冬季給寶寶進補要多吃白色食物,如白蘿蔔、山藥等。寶寶冬季進補原則和祕法正基於寶寶這樣的生理特...
寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎 蘋果泥怎麼做給寶寶吃

寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎 蘋果泥怎麼做給寶寶吃

11-26
【導讀】:寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎?相信很多寶媽媽們都有這樣的疑惑,專家指出,四個月的寶寶是可以新增蘋果泥了,但是要適量。那麼蘋果泥怎麼做給寶寶吃?下面就一起來了解一下吧!寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎四個月寶寶是可以吃...
羊奶粉排行榜10強,伊利金領冠悠滋小羊榜上有名

羊奶粉排行榜10強,伊利金領冠悠滋小羊榜上有名

07-03
【導讀】:很多寶媽在為寶寶選擇奶粉品牌時,一般都會參考奶粉排行榜10強去選擇,最近非常受歡迎的羊奶粉也有排行榜了。就在前不久,伊利金領冠悠滋小羊嬰幼兒配方羊奶粉就衝入了羊奶粉排行榜10強。很多寶媽在為寶寶選擇...
孕婦降血糖最快的方法 懷孕了血糖高怎麼辦

孕婦降血糖最快的方法 懷孕了血糖高怎麼辦

09-23
【導讀】:很多人在懷孕的時候會出現血糖升高的情況,其實最主要的還是飲食上面不注意剋制,那麼最好的就是改變日常的飲食方式。孕婦降血糖最快的方法堅持進行運動就是很好的辦法,也是可以很好的降血糖,少吃多動能夠有效幫助...
林志穎心靈手巧 為雙胞胎兒子做輔食

林志穎心靈手巧 為雙胞胎兒子做輔食

06-05
【導讀】:4月28日晚,林志穎通過微博晒為兒子做高麗菜的照片,並寫道:“今晚做高麗菜輔食希望他們愛吃。”照片中,林志穎置身廚房,正在專心著這各色動物圖案美食,看上去十分有食慾。林志穎為兒子做輔食成果成果林志穎的兒子出...
飲食習慣影響生男生女 分別要吃什麼

飲食習慣影響生男生女 分別要吃什麼

03-11
【導讀】:雖然生男生女不是認為控制,但是國外調查發現,人們的飲食習慣對生兒子還是生女兒是有一定的發言權的。調查發現,食物的酸鹼性會影響生男生女的機率,想要懷男孩,平時熬多吃鹼性食物,想要壞女孩則要避免鹼...我們都知...
小寶寶也有口臭 兩種食療法變香香

小寶寶也有口臭 兩種食療法變香香

06-17
【導讀】:小寶寶不都是奶香奶香的嗎?為什麼我的寶寶嘴巴里臭臭的呢?媽媽是不是忘記給寶寶清潔口腔了呢?寶寶口臭主要有兩個原因,一個是口腔清潔沒做好,另一個是可能是上火了。如果寶寶有口臭,媽媽們可以嘗試食療的方...小寶...
寶寶飲食牢記4個數字 健康好吸收

寶寶飲食牢記4個數字 健康好吸收

01-31
【導讀】:孩子正處於發育旺盛的時期,良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養,對孩子來說是非常重要的。那如何吃,怎樣吃這是爸媽都需要關注的。最佳早餐時間:起床後20分鐘解釋:一般來說,寶寶起床後20-30分鐘再吃早餐最合適,...
孕婦飲食禁忌 六類食物容易導致流產

孕婦飲食禁忌 六類食物容易導致流產

12-13
【導讀】:孕婦每日所吃的健康飲食是需要我們特別注意的,不良的飲食習慣和錯誤的飲食誤區,都會給孕婦身體帶來傷害。有些看似營養豐富的食物,殊不知,孕婦經常食用竟會導致流產。六類容易導致流產的食物:1、蘆薈中國食品科學...
大閘蟹寶寶可以吃嗎 幾歲孩子能吃大閘蟹

大閘蟹寶寶可以吃嗎 幾歲孩子能吃大閘蟹

03-30
【導讀】:到了吃螃蟹的季節,很多人開始準備螃蟹,沿海地區的人們也是,但說到螃蟹,營養價值很高,而且口感很好,烹飪方式也比較簡單。那麼小孩子能吃嗎?大閘蟹寶寶可以吃嗎不能吃,寶寶的脾胃消化不了。1、即使孩子能吃螃蟹,也要悠...