晒傷後黑印多久能恢復

晒傷後黑印多久能恢復，炎炎夏季，陽光是一年四季中最為強烈的時期，晒傷，學名日晒性皮炎，是因為面板被陽光中的紫外線過度照射以後，以下看看晒傷後黑印多久能恢復。

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如果是面板被晒傷了的話，最開始會出現紅、痛等不適，然後脫皮，一段時間後出現變黑、出現色斑的情況。一般這種情況屬於輕度晒傷，恢復時間也會比較短，1周左右即可恢復。如果是出現了水腫、水皰的話，那屬於中重度晒傷，恢復時間也需要3周甚至更長的時間。臉上脫皮、出現紅血絲甚至是出現過敏情況的話，恢復時間也會延長。

使用美白麵膜

面板在晒紅變黑之後，可以使用一些效果比較好的美白麵膜來調理，幫助淡化面板黑色素，美白肌膚。像珍珠粉面膜、黃瓜面膜、蛋清面膜、牛奶面膜、蘆薈面膜等，都是有較好的美白效果的。

食用美白蔬果

面板晒傷變黑之後，建議可以多食用一些富含維生素E和維生素C的蔬菜、水果來幫助肌膚修復和美白，像檸檬、木瓜、香蕉、馬鈴薯、白菜、番茄等。

塗抹蘆薈汁

把蘆薈汁塗抹在被太陽晒傷的面板部位，蘆薈汁是可以減輕皮膚髮紅的現象的並且能舒緩發炎的面板，防止面板晒傷後脫皮。

塗抹酸奶

把含有活性乳酸菌的原味酸奶塗在晒傷部位，等待至少5分鐘後，清洗掉面板上的酸奶，不僅能起到保溼美白的功效，還能比較自然柔和的去除晒後引起的角質。

薰衣草油按摩

晚上沐浴後，在肌膚微溼時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。

補充維生素E

面板晒紅後想要儘快恢復，可以多補充一些含有維生素E和維生素C的蔬菜和水果，像檸檬、番茄、櫻桃、葡萄、黃瓜等。

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夏季陽光強烈，我們要外出的時候一定要做好防晒工作。出門前15分鐘提前塗好足量的防晒霜，如果長期處於室外，一定要每隔兩個小時補一次防晒霜，並且一定要足量，才能使防晒霜達到最好的效果，起到防晒的作用。我們也可以用戴遮陽帽、防晒衣、或穿長衣長褲來防止陽光中的紫外線對面板的'傷害。陽光最強烈的中午，可以儘量減少外出。要知道紫外線不止是晒黑面板，還會使面板老化、長斑、水分流失引起面板乾燥等，嚴重的還會造成晒傷。

小編準備了幾個晒傷後使面板快速回復的小方法與大家分享：

1、黃瓜榨汁：可以用黃瓜汁敷在晒傷的面板上大約15分鐘左右，然後用水沖洗乾淨

2、蘆薈修復：蘆薈有著去瘀消炎的神奇療效，將蘆薈均勻的敷在面板上，可以鎮痛美膚，大約15分鐘後用水清洗淨。

3、西瓜皮蜜糖：西瓜皮有清潤的效果。晒傷後，可以用西瓜皮搗汁，加入蜜糖敷在晒傷處，可以減輕晒傷面板的腫痛和脫皮現象。

用以上介紹的幾種方法可以有效的恢復晒傷面板，使晒傷的面板恢復的更快，但是紫外線對面板造成的傷害是多方面的，即使晒傷的面板得到恢復，紫外線對面板造成的黑色素沉積、面板老化、皺紋、色斑等問題仍舊存在。所以廣大愛美人士，出門前一定要做好充足的防晒，才能保證我們的面板不受紫外線的傷害。

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面板晒傷後要幾天恢復：

一般在面板晒傷後的一個星期之內，面板的過敏症狀就可以消失了。但是，在過敏症狀消退以後，你也會發現面板會比之前晒黑了一圈，而這個恢復可能就要更長的時間，大概需要至少半年才能恢復到之前的白。

面板晒傷後急救處理：

1、最有效的方法就是對晒傷的部分進行冷敷，將冰塊包在紗布中，然後輕輕地在晒傷的部位冷敷一會，過一會換地，讓冰塊的冷氣有效的對於晒傷紅腫的部位進行消炎。這樣做法對急救面板晒傷是很有好處的，只要晒傷的不是很嚴重，一般在一週左右面板就會好轉，不會再繼續感染了。

2、在冷敷一會過後，面板會感到緊繃的感覺，這個時候用冷水清洗一下，過後用嬰兒霜抹一下在噴一些冰水，能夠有效的防止水分蒸發，這樣的症狀下堅持個三四天，症狀就會出現明顯的效果了。

3、冷外，對於微晒傷的朋友們來說，有一個偏方要比只是用冷水敷更有效，那就是用冷牛奶敷，牛奶的酸性對於面板有消炎收斂的作用，是一個非常好用的偏方。這個方法，只需要把牛奶放在四到十度之間的冰箱中冷藏即可，冷藏過後用準擺好的小手巾沾溼，然後擰到不滴水為止，最後只要敷在晒傷出就好了。

面板晒傷刺痛怎麼辦：

1、在晒傷後，您應該馬上再避免晒太陽，並且在之後的面板恢復過程中避免過多的接受到陽光，做好防晒遮陽的工作。對於面板的刺痛症狀，建議您吃一些阿司匹林。這樣可以緩解疼痛感也可以鎮定消炎。

2、做一些急救措施：先用涼涼的清水清潔面板，清潔時要輕輕的，之後再用清水或者是涼的牛奶在敷在晒後的面板上，或者用新鮮的蘆薈、黃瓜等的汁液也可以，這樣可以鎮定面板，為面板補充水分。

3、在恢復時期，建議您在飲食與生活習慣上也要有所注意。不要抽菸更不要喝酒，喝酒絕對會加重病情。也不要熬夜，多休息。飲食上最好是吃點清淡的，不要吃太多醬油等會引起色素沉積的食物，可以多補充一些維生素C與e。