冬季護膚小貼士

冬季護膚小貼士，現在不管是男生還是女生，護膚都成為了每天必做的事情，當然冬天更應該好好愛護我們的面板，那麼大家知道有哪些冬季護膚小貼士嗎，小編就給大家分享冬季護膚小貼士吧！

1、堅持每天塗保溼霜

乾性膚質更適合使用的是保溼霜，而不是乳液。如果你的面板比較敏感，選用不含香精或羊毛脂的保溼霜。保溼霜的正確使用方法應該是：洗完臉不要擦乾，面板還是溼潤狀態的時候直接將保溼霜塗在臉上，這樣才能更好地鎖住面板水分。

2、注意面板清潔，但不宜頻繁

過度清潔會洗掉面板的天然保溼層。臉、手、腳每天只需認真清洗一次就夠了。身體、手臂、腿的每日清潔也是必不可少的，但沒有必要每天都在這些部位使用肥皂或清潔劑。

3、限制熱水和肥皂的使用

如果你的面板在冬季容易幹癢，不妨試試用不刺激且不含清潔劑成分的洗浴用品進行溫水淋浴。洗完澡後，立即抹上一層厚厚的保溼霜或保溼油，然後用手輕輕拍打。

4、室內使用空氣加溼器

乾燥的空氣會帶走面板中的水分。冬季在室內使用空氣加溼器是很有益的，不過必須對加溼器定期進行仔細的.清洗，否則容易滋生細菌，反倒對健康不利。

5、防風

風力較大時，外出記得戴帽子或頭巾遮住臉，同時脣部及時塗有保溼作用的脣膏。

6、避免凍傷

冬季的低溫會導致一些人出現面板異常或凍傷。如果手部面板顏色發生改變或者有破潰和疼痛，一定要及時看醫生。手指或腳趾麻木後出現劇烈疼痛，很有可能是凍傷。

7、防晒

冬天的陽光對面板也是有害處的，因此外出時仍需使用含防晒因子或防晒係數15以上的防晒霜。日晒過多易導致面板過早衰老或出現面板癌。

8、不要使用日光浴床

日光浴長和人工日光燈會損傷面板，增加面板癌風險，應該儘量少用。

9、服用維生素D補充劑

由於夏季日晒強度和時間相對更長，身體自然合成的維生素D會增加，反之，冬天則會減少。因此，冬天需要適量補充維生素D才能滿足機體全年的需求。

10、定期看面板科醫生

如果你的面板一直以來就有乾燥、脫皮、瘙癢等問題，不僅僅是冬天，全年都應該定期看面板科醫生。

面部清潔

1、溫和潔面品

不管是什麼季節，清潔工作都是護膚最重要的工作之一。在乾燥的天氣下，使用溫和性質溫和及含有保溼成份的潔面產品是最佳的。一般來說，冬季使用潔面奶或者潔面乳即可，應該儘量避免去用較強去油力的潔面啫喱。

2、切忌熱水洗臉

就算在寒冷的氣候下洗臉也不要用熱水，堅持用冷水洗臉能夠維持面部肌膚的彈性。如果不能堅持的話，也可以嘗試用溫水洗臉。

3、去死皮

一個星期使用一次磨砂膏，能夠有效清理死皮，讓乾燥的肌膚更好地吸收護膚品中的保溼成份。

保溼

1、洗澡後迅速擦保養品

抓緊洗澡後三分鐘，這是每天保養的黃金時段，浴室裡充滿熱氣騰騰的水蒸氣，可以幫助肌膚毛細孔自然張開，並加速血液迴圈。洗完澡後馬上塗抹具有補水保溼功能的保養品，肌膚能夠最大程度地吸收護膚品營養成分，形成鎖水膜，呈現光澤亮感，配合簡單的按摩，滋潤效果更佳哦。

2、更換營養乳霜

氣溫變低後皮脂腺分泌能力會下降，如果油脂補充的速度跟不上流失的速度，肌膚就會變得乾燥脫皮龜裂，夏季使用的水質保溼乳液有必要更換成油脂含量較高的乳霜類保養品，因為冬季只補充水質的保養品是不夠的，適量的油脂能為肌膚提供豐潤的修護，快速補充肌膚所需的養分，長效鎖住水分，讓保溼滋潤更加乘。

3、保溼噴霧

OL每天呆在室內，冷氣和暖氣都會造成肌膚水分的缺失。隨身攜帶保溼噴霧，能有效改善肌膚乾燥和出油狀況。噴保溼噴霧時不要直接近距離噴在臉上，而是隔開大約20cm噴，使細密的水珠均勻噴在臉上，這樣肌膚能時刻保持水潤哦。

眼部護理

1、去黑眼圈

寒冷的空氣會讓體內血液迴圈速度變慢，因此與夏天相比，會更容易生出黑眼圈。每天睡前在眼瞼的周圍用手指以畫圈的方式輕柔按摩可以減輕黑眼圈。

2、去細紋

缺水的空氣會使肌膚變得乾燥，眼部的小細紋也會頻生。換掉原來的潤眼啫喱，而是使用含高滋潤成分潤眼霜能有效淡化和改善細紋。

3、眼膜選擇

密集式營養是各種品牌眼膜的主要功能，精油、人蔘、甘菊、維E等是這種營養型眼膜的主要成分，它可以快速補充養分並修補受損細胞，淡化黑眼圈，熬夜或 “熊貓眼”，因此，冬季眼部護膚，當務之急便是要選擇一款適合自己的眼膜。