冬天身體起皮怎麼辦 冬季護膚小常識
【導讀】：冬季護膚最大的問題就是面板容易起皮，不光是臉，腿、胳膊這些地方都是重災區，那冬季身體起皮怎麼辦呢？冬季起皮是什麼原因？冬季身體起皮應該怎麼護膚？
冬季護膚，不能只看臉，其他部位也要注意呢，冬天小腿上有皮屑怎麼辦？冬天腿上乾燥起皮怎麼辦？冬天想露腿的時候，用什麼方法可以緩解腿上乾燥起皮的症狀呢？相信大家一定都很想知道吧。
冬天小腿面板乾燥起屑的原因
1、在寒冷乾燥的秋冬季裡，首先我們的身體本就會出現面板乾燥瘙癢情況，而小腿的脂肪比其它地方的脂肪薄，沒有太多油脂的支援，新陳代謝又沒有其他地方快，使面板的汗腺分泌減少，顯得很乾燥，所以小腿最容易造成面板乾燥起皮屑。
2、冬天洗澡的時候偏愛過熱的水洗澡，認為熱水洗的更乾淨。皮脂就在沐浴露和熱水不停的沖刷中過度流失了。皮脂流失，面板的鎖水能力就會下降，面板自然會變得更加乾燥。
3、晚上睡覺長時間使用電熱毯，面板水分蒸發加快，失水過多會加重乾燥，使腿上面板過敏、瘙癢，出現丘疹。或者，同理長時間的將熱水袋放在大腿上，也會出現區域性面板瘙癢情況。
4、可能是魚鱗病。魚鱗病是一種常見的遺傳性面板角化性面板病，中醫稱為蛇皮癬。好發部位四肢軀幹仰面，面板乾燥粗糙，皮屑邊緣略翹起，狀似蛇皮，治療魚鱗病要到專業正規的醫院，以免因為治療方法不當導致魚鱗病病情反覆。
冬天如何防治腿部面板乾燥
1、注意腿部保暖
在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上面板乾燥。因此，不要只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。
2、腿上脫皮需常換衣服
冬天妹紙們不會每天洗澡，但一定要經常換洗貼身衣物，這樣可以防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在面板和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌哦。
3、洗浴不可用過熱的水
冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得面板更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則會加劇腿部乾裂。
4、洗澡後不可用乾毛巾擦退
冬天腿上脫皮的時候，不可洗澡後用乾毛巾將身上的水漬擦乾，因為這會使得原本脫皮的腿遇到水後極速失去水分而面板乾燥瘙癢等症狀。因此，在洗完澡後需將乾毛巾打溼後擰乾，再擦溼潤的身體，給身上塗上含有凡士林的身體乳，保溼身上水分，從而解決腿皮屑難題。
5、穿棉質褲子比較好
冬天腿上脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保溼性較強的棉質秋褲，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的秋褲也是防止乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
6、需注意多喝水
平時要多喝水，防止面板缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致面板乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證面板彈性。
冬季護膚注意事項
冬季面板護理注意事項：洗澡
很多妹紙在冬天身上面板都會很乾燥，或許在手臂或者在腿部，身上或多或少會有面板脫皮的現象，這些都是由於冬季洗澡的時候洗澡水太燙、洗澡的次數太多、洗澡時候用力揉搓以及用的鹼性肥皂或者沐浴露，這些都會導致面板表層的皮脂流失，從而使得面板變得乾燥，因此會出現面板乾燥、面板瘙癢等現象發生。
正確做法：在冬季洗澡的次數不宜太勤，每2~3次為宜。在洗澡完後，可以在面板上擦身體乳或者是甘油等潤膚產品，這樣可以保持面板溼潤不幹燥，防止面板乾燥、面板瘙癢。
冬季面板護理注意事項：防寒
冬季的氣溫很低，經常裸露在外面的面板容易被冷空氣凍傷，或者被冷空氣帶走面板中的水分，導致面板乾燥等冬季容易出現的問題，而最容易出現這種情況的部位為：手部、臉部、頸部等。
正確做法：在冬季一定要將經常裸露在外面的面板包裹住，在冬天很冷的時候給自己帶上圍巾、手套耳罩等。在冬天裡，不要穿潮溼的衣服或者鞋襪。
冬季面板護理注意事項：拒絕劣質護膚品
現在的代購很多，很多代購會因為想要增加自己的利益而賣出很多劣質產品，而很多妹紙為了低價而購買這型別的產品，從而傷害面板。這是因為這型別的劣質產品因為質地不純或者含鉛量重等因素，所以會使得面板提前衰老或者色素沉著等現象。而有些劣質產品會因為內含容易使面板過敏的香料，使用妹紙在使用完護膚品以後容易出現面板過敏的現象。
正確做法：在自己無法確定護膚品真偽的情況下，妹紙們去專櫃購買護膚品是最佳的選擇，或者選擇託朋友在國外帶回，這樣才能保證自己面板接觸的護膚品屬於真的護膚品。
冬季面板護理注意事項：滋潤型水乳
很多妹紙到冬天以後，還是繼續使用之前夏天或者秋天沒有使用完的護膚品，但是夏天普遍使用清爽型的水乳，而清爽型的水乳在冬天跟不上面板的需求，這也就是很多妹紙在冬季使用護膚品仍舊面板乾燥的原因。
正確做法：在冬季應使用滋潤型保溼水乳，因為滋潤型的水乳內含有甘油型別物質，可以長久保溼臉部肌膚，從而避免臉部出現面板乾燥的現象。
冬季面板護理注意事項：棉質衣服
在冬季，很多妹紙會因為裡面衣服搭配好看，而不管衣服材質的問題，乾燥季節裡很容易產生靜電，靜電會導致面板乾燥。
正確做法：在冬季寒冷的時候，貼著面板穿的面板最好為棉質的，這是因為棉質的衣服具有很好的透氣性，天然材質且不含任何的化學纖維，因此不會產生靜電，靜電會使得面板變得乾燥。
