春季養生食譜香拌茼蒿血珊瑚草的做法 靚麗社 女性健康 1.71W 大中小設定文字大小 製作步驟:1、血珊瑚草提前用清水泡軟,麻辣花生切碎,蔥和紅椒切末;2、鍋中燒水,水開後放入茼蒿焯燙30秒;3、焯燙後的茼蒿切碎;4、充分擠去水分待用;5、再放入血珊瑚草焯燙1分鐘;6、撈出瀝乾水分、切碎;7、將血珊瑚草和茼蒿混合;8、加入適量蔥末;9、再加入紅椒末;10、加入糖和鹽;11、再加入雞精;12、調入香油;13、調入醋;14、最後撒上花生碎,充分拌勻即可。 TAG標籤:食譜 茼蒿 香拌 春季 養生 #