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孕媽夏天如何預防家電病
11-10
研究表明,各種細菌、黴菌都可在空調室內生長繁殖。室內空氣一旦被汙染,加之長時間的封閉,易誘發一種呼吸道疾病———空調機肺炎,出現發熱、咳嗽、胸悶、氣急等症狀。由於空調室溫與外界氣溫相差大,長時間在空調環境下生活...
孕媽防輻射服常穿反而有害
11-15
孕婦防輻射服是將金屬纖維配合織物一起織成布料,做成衣服。金屬網可以起到吸收、遮蔽電磁波的作用。當然,金屬網織得越密效果越好。據放射專家介紹,孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波,對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒...
營養還不胖,孕媽吃這些食物
11-12
一、孕婦吃什麼有營養又不發胖?1、全麥食品孕婦可適當多吃全麥類食品,如全麥麵包、麥片、全麥餅乾等。既可以補充體內所需的鐵和鋅,還可以使孕婦的膽固醇降低,保持血糖的平穩。同時,對於孕早期孕吐嚴重的孕婦,還能起到緩解...
這種食物比牛奶還要補鈣,但很多孕媽吃錯了
11-09
都說牛奶是補鈣第一名,但是有一種食物的含鈣量卻要比牛奶高多了,它就是乳酪!乳酪不止含鈣量高,還富含維生素A、維生素B12、鋅、磷等。而且它比牛奶更容易吸收,更適合對乳糖不耐受的孕媽。不過市場上的乳酪花樣多,有些乳酪...
孕媽補鈣五種食物
11-15
補鈣五大剋星植酸——大米、白麵大米和白麵中所含的植酸,與消化道中的鈣結合,產生不能為人體所吸收的植酸鈣鎂鹽,大大降低人體對鈣的吸收。因此,孕媽咪可先將大米用適量的溫水浸泡一會,這樣米中的植酸酶將大部分植酸分解;...
孕媽洗澡這3種行為,會讓胎寶受虐!
11-04
閨蜜的胎寶寶是個夜貓子,每天晚上都會在閨蜜肚子裡做操。今天早上閨蜜卻對我說,昨天晚上她的胎寶寶一整夜都特別安靜。我問閨蜜是不是昨天走路太多了影響到胎寶寶休息了,而閨蜜卻說她昨天哪都沒去,就在家裡泡了一個熱水澡...
孕媽要忌口 這些食物最傷胎寶寶
11-07
1、油條油條對於孕媽媽們來講最好是少吃。因為在製作油條的時候,會加入一些明礬。一般來講,每一斤做油條用的麵粉中會新增十五克明礬,要是孕婦每天吃兩根油條,也就食用了3克明礬,而累積十個月下來攝入量就很讓那個人擔心了...
這五種生活日用品孕媽不要使用
07-15
這五種生活日用品孕媽不要使用,在日常生活中,很多日用品都是普通人使用,沒有任何問題,但是如果孕婦多多少少使用,哪些日用品是孕婦不能使用的呢?讓我們一起來了解哪些用品孕婦不能用!這五種生活日用品孕媽不要使用1殺蟲劑夏...
孕媽該怎麼科學地補充營養
09-04
孕媽該怎麼科學地補充營養,女性在懷孕期間,營養是非常重要的,充足的營養對胎兒發育和母親健康有著很大的幫助,因此孕婦需要補充營養,下面為大家分享孕媽該怎麼科學地補充營養,一起來了解一下吧。孕媽該怎麼科學地補充營養1...
秋天孕婦食譜滿足孕媽營養所需健康養生
06-16
秋天孕婦食譜,滿足孕媽營養所需健康養生,在秋高氣爽的日子裡,對於很多愛養生的人來說,無疑是最好的季節,而孕婦在秋季養生那是非常好的產後恢復季節,下面簡單介紹秋天孕婦食譜,滿足孕媽營養所需健康養生。秋天孕婦食譜滿足孕...
孕媽貧血,有氣無力該咋辦?
11-03
懷孕以後貧血,血壓低,有氣無力該怎麼辦?孕婦貧血低血壓對胎兒會有影響的,孕媽此類情況平時一般注意多休息、不偏食、多食些含蛋白質的食物,且易消化吸收、可供給嫩雞、雞蛋、鮮魚、動物肝、動物血、大棗、瘦肉、乳類、大豆...
懷孕後,孕媽的這4雙鞋子該換了,別因為將就坑自己!
11-16
好友曉曉懷孕6個多月了,一直在家安心養胎,這天下班後我提著一些東西去看她。曉曉給我開門的時候,我發現曉曉腳上穿著一雙大的男士棉拖。我說曉曉你幹嘛要穿你老公的鞋。曉曉說,最近腳部腫脹,我的腳一下子大了好多,我的鞋子...
孕媽的口味,會遺傳給胎兒嗎?
11-03
記得好幾年前,我懷孕的時候,特別愛吃辣的,香鍋了,麻辣燙了,每次吃飯都是無辣不歡。後來,我們科醫生提醒我:小紅,孕媽懷孕的時候喜歡吃什麼,孩子出生以後也會喜歡吃。天吶,口味會遺傳嗎?後來,我查了一些資料,發現有科學家針對這個問...
準媽必看:孕媽不可不知的孕期飲食規則
11-18
一、女士在懷孕期間飲食需要注意什麼1、懷孕早期(一至3個月)這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育,足夠的養分供給是第一要表,特別是維他命B群及葉酸、菸鹼酸.孕婦在此刻常噁心嘔吐吃不下東西,那怎?辦呢?不想吃就不...
孕媽缺氧的表現與症狀
08-14
孕媽缺氧的表現與症狀,女性當在懷孕期間,由於胎兒也需要發育,所以孕婦對於氧氣的需求也是會增大的,而孕婦缺氧是非常嚴重的一個問題,下面為大家分享孕媽缺氧的表現與症狀。孕媽缺氧的表現與症狀11、初期表現:剛開始胎動次數...
是誰偷走了孕媽的健康早教
07-27
是誰偷走了孕媽的健康早教,早教對於現在來說是比較流行的·一個教育煩那個是,那麼對於早教的方式也是有很多不同的形式,那麼是誰偷走了孕媽的健康早教,下面是相關介紹,一起了解一下吧。是誰偷走了孕媽的健康早教1寶寶游泳...
孕媽的美“慄”食物
11-15
其實,栗子不僅好吃,而且還含有豐富的孕媽咪所需的營養。栗子,具有“乾果之王”的美稱,它不僅含有較多的澱粉,而且還含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅以及多種維生素等營養成分,這些營養成分對準媽媽和寶寶都是有很大的好處的。...
二胎孕媽應對孕後期氣喘有妙招
12-18
二胎孕媽應對孕後期氣喘有妙招,孕媽媽一定要注意的是,到了孕後期以後,一定要注意胎動的次數,在孕後期的時候胎動也是會有輕微的缺氧氣喘,下面分享二胎孕媽應對孕後期氣喘有妙招。二胎孕媽應對孕後期氣喘有妙招1現在孕七個...
獼猴桃不適合哪類孕媽食用
06-26
獼猴桃不適合哪類孕媽食用?我們都知道孕婦在懷孕的過程中是要很重視飲食的,所以很多孕婦都想知道自己能不能吃獼猴桃,獼猴桃在日常生活中是常見的一種水果,但是有些孕婦是不適合吃的,下面小編分享獼猴桃不適合哪類孕媽食用...
孕媽還在為尿頻而尷尬嗎?
11-16
夜間少飲,排除尿道感染外,增大的子宮會對膀胱造成壓迫,造成尿頻、尿急症狀,屬於孕期正常現象。孕媽媽可在白天增加水分攝入,臨睡前少喝水,可減少夜尿頻繁現象。有些孕媽媽為了減少上廁所的次數,乾脆少喝水,甚至口很渴了才去喝...
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