腎虛一定要吃的五種平民食物
【導讀】：腎是脊椎動物的一種器官，屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調節血壓。大蒜新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽...
時髦牛仔襯衣 平民單品也顯潮範兒
【導讀】：很有丹寧風的牛仔襯衣款式夏日也有的短的款式，經典不敗的牛仔襯衣款式不會過時，不僅歐美大牌私下喜歡穿，國內也有很多潮牌很鍾愛牛仔襯衣款式，簡單的牛仔襯衣短款也顯時尚感。想穿牛仔襯衣，但是覺得純色款式太單調...
平民護膚祕密自然變水潤
【導讀】：保溼要從一點一滴做起。只塗保養品是不夠的，生活中養成好習慣才能讓你水潤一整天。習慣一、早晚兩杯白開水保溼要從一點一滴做起。只塗保養品是不夠的，生活中養成好習慣才能讓你水潤一整天。習慣一、早晚兩杯白...
七種平民食物拯救慣性失眠
【導讀】：失眠折磨著很多人，讓你夜不能寐，白天精神萎靡。試試這七種催眠食物吧，還你一個清夢，讓你在工作和學習中保持清醒。香蕉許多人認為睡前吃東西對身體健康不利，尤其是注意身材的女性，更覺得會影響身材。其實，有一些食物...
女人必吃：抗衰老的六種平民食物
【導讀】：抵抗衰老是每個女人都或明或暗都在做的事情，但是，如何有效抵抗衰老呢？簡單又划算的食物成為首選。保證每天從飲食中攝入足量的抗氧化劑，是防病強身的關鍵。豆類。豆類富含大量的膳食纖維和抗氧化劑，其中紅豆和黑豆...
盤點：七種排毒清腸的平民食物
【導讀】：對於女人來說，保健養生不僅是體現在平時的作息時間上，對於食物的攝取也是非常重要的。1.富含胡蘿蔔素的食物現代人的生活環境因為受到化學工業及汽車汙氣排放的汙染，通過呼吸吸入了大量對人體有害的毒素，而當這些...
平民的護膚美容小貼士
平民的護膚美容小貼士，護膚美容是我們每個女生都必須要認真做的事情，才能讓自己看起來更加青春靚麗。但是很多人都會覺得護膚美容很昂貴，下面小編為大家介紹平民的護膚美容小貼士。平民的護膚美容小貼士1我們每個人都夢...
女人必吃的七種平民補血食物
【導讀】：在眾多水果中，相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素，包括鐵，鋅，鈣，磷，錳等等，其中以鐵的含量最高，每公斤可以高達九毫克，位居水果之冠，因而有了補血果之稱。炎炎夏日，女性總是糾結怎麼補血好。每個月的月經，都消耗身...
六種平民食物導致女性不孕
【導讀】：所謂病從口入，事實正是如此。如果你正在備孕，那麼這六類食物可就要謹慎對待了，因為它們可以影響女人受孕。一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直...
30歲女人穿的平民品牌
30歲女人穿的平民品牌，很多人覺得30歲的女人就是衰老的開始。其實對於女人來說是一個重要的年齡階段，適合30歲女人穿的牌子也是有很多的，以下看看30歲女人穿的平民品牌。30歲女人穿的平民品牌11、哥弟女裝(中國馳名商標,...
冬季平民減肥美食瘦身法
【導讀】：冬天寒冷的空氣是讓你大吃大喝最好的藉口。如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法?讓你過完這個冬季，也能依然擁有傲人的身材!冬天寒冷的空氣是讓你大吃大喝最好的藉口。如何找到既能享受美食又能有效減...
最平民的7大超級食物
大家都聽過國外評選的超級食物，可有的東西不是國內買不到，就是價格太貴。近日臺灣《康健》雜誌邀請多位營養專家，綜合多項研究，提出最平民的超級食物。一、糙米。糙米含豐富的B族維生素、維生素E，以及鎂、磷等礦物質。最新...
盤點：八個有損健康的平民美食
【導讀】：夏季吃什麼最健康？這樣說的話，還真不知道該吃些什麼，但是儘量少吃什麼小編可以告訴你。現在就來看看吧！松花蛋製作松花蛋需要用一定量的鉛，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物汙...
日本公主愛情長跑9年裸婚嫁平民
日本公主愛情長跑9年裸婚嫁平民，日本皇室真子公主正式大婚。兩人是大學同學，戀愛長跑九年，真子公主終於和心上人小室圭正式結婚了。日本公主愛情長跑9年裸婚嫁平民。日本公主愛情長跑9年裸婚嫁平民1外國媒體10月27日報道...
范冰冰周迅倪妮 平民髮型也有超強氣場
【導讀】：在今年的高定時裝週，這些大牌不約而同的齊走經濟實用範兒，利用生活中最常見也是最實用的髮型搭配當下流行的服飾，為我們展示了光芒四射的超星氣場。精幹盤發現小女人精緻美周迅是秀場的常客，周迅近幾年的著裝風格...
校花美胸+尖鼻撞臉楊冪 明星平民誰整容？
【導讀】：去年就有一位模特陳丹婷整容隆胸撞臉楊冪，近期網路上又爆料出四川音樂學院的校花撞臉楊冪，除了容貌就連身材都很像，尖臉美胸更勝楊冪哦！四川音樂學院的公認校花胡恩綺生活照和寫真照，大眼睛尖下巴，還有豐滿的胸部，居...
自制平民面膜在家DIY教你護膚
自制平民面膜在家DIY教你護膚，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，護膚是由一道道工序組成的，關於自制平民面膜在家DIY教你護膚你都get了嗎？自制平民面膜...
大S八款平民髮型 上班逛街都適用
【導讀】：很多美女會認為，明星的髮型可望而不可即！其實，並不是這樣的，明星還不是要與普通人一樣的生活：逛街、走親戚等等。所以這個時候的髮型絕對會很好學，又不缺乏時尚！導讀：很多美女會認為，明星的髮型可望而不可即！其實，並不是...
平民改造 4款必備的百搭單品
【導讀】：[導讀]低碳生活蔓延至時尚，衣服越來越實用。對於簡單卻實用的T恤衫，在夏季絕對是你的好夥伴，而一衣五穿的搭配更是將T恤的作用發揮到了極致。[導讀]低碳生活蔓延至時尚，衣服越來越實用。對於簡單卻實用的T恤衫，在...
呵護女人子宮的四種平民食物
【導讀】：子宮要靠女人在日常生活上的呵護，不管是從飲食還是日常保健中，女人都應該從細節入手。現在就來告訴各位可以呵護子宮的四種食物。1、白蘿蔔。白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一樣對子宮好的食物，一劑良藥，民間稱白蘿蔔...