10個好習慣 冬天猛吃不怕胖
【導讀】：很多MM總是在抱怨，怎麼胖起來那麼簡單，要瘦起來卻那麼的困難。大概大多數女人都有這樣的想法吧！其實，好身材都是由好習慣養成的，看看有哪些冬季減肥的好習慣可以讓你輕鬆變瘦吧。1.冬季減肥好習慣，每天都要記錄：要減...
最傷腸胃的壞習慣 你佔了幾條？
【導讀】：現在年輕人的生活習慣大多都不是很規律，有的甚至可以稱之為惡習。現在就來說說最常見的五條惡習，看你佔了幾條。一：常吃生冷食物很多女孩子都喜歡吃冷飲，比如冰淇淋或是冰鎮飲料、水果之類的。尤其是在夏天的時候...
小心！9個不良習慣導致胸部下垂
【導讀】：胸是女人的第二張臉，可是胸部是很嬌氣的，不小心呵護就會下垂、變小。小編為你網路日常生活中9個容易導致胸部下垂的不良習慣，避開這些禁區，你的胸UPUP就很容易實現啦。胸是女人的第二張臉，可是胸部是很嬌氣的，不小...
四個不良習慣容易引發貧血
【導讀】：貧血除了是因為先天的原因之外，大多數都是後天因素，因為一些不好的習慣，導致身體供血不足，從而出現貧血。一、過分瘦身飯後喝濃茶此次調查結果還表明，城市婦女貧血患病率遠遠高於農村和沿海，城市孕婦貧血患病率為58...
最傷乳房的六個壞習慣 穿胸罩睡覺
【導讀】：健康完美的乳房不僅要圓潤對稱、柔軟無腫塊，還要堅挺不縮水。而生活中很多女性由於各種原因，乳房早早出現下垂、縮水、乳腺增生等問題。是什麼毀了我們的美胸呢？第一、蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也...
最傷面板的六個壞習慣
【導讀】：可是，假如面板功底較為差的小可愛，平常又不太留意臉部的醫護，沒有做好肌膚護理工作中，日常生活飲食搭配、作息時間沒留意，造成臉部面板越來越很不盡人意，起痘、起斑、長雀斑這些。實際上，生活起居中的一些...大家女...
不想便祕很簡單 公開避免便祕的5個好習慣
【導讀】：之前小編也提到過，補充益生菌可以有效改善便祕問題。但如果想要徹底改善便祕，還要兼顧飲食、心情、生活習慣，以下提供5個小技巧，早日跟便祕說再見！不會出現便祕的5個好習慣，你有嗎？1.早上起床喝溫水早上起床空腹時，先...
宿便大解“祕”：從3個方面培養排便好習慣
【導讀】：“排便”聽著是個難登大雅之堂的詞語，但是確實日常生活中最常見的一種習慣。我們都知道，排便正常的人體內毒素就會變少。相反，便祕的人會引發各類疾病，那麼如何才能養成好的排便習慣呢？第一，大便時別分心。許多人喜...
健忘很痛苦？7個習慣趕走“魚的記憶”
【導讀】：事情多了，就總會忘事？年齡大了，所以總是記不住？睡眠不夠，所以記憶力下降？其實，健忘症狀的原因有很多，想要應對健忘，就要保持7個健康習慣。不妨來一起看看吧！1、一邊動腦一邊堅持運動大腦活動與有氧運動之間息息相關，研究...
4個夜間保養習慣皺紋看不見
【導讀】：人的一天中有三分之二的時間是出於睡眠狀態的，這個時候的面板主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正杜絕皺紋的產生人的一天中有三分之二的時間是出...
爆料！12星座男人的房事習慣
【導讀】：每個人都有自己的習慣，在做愛方面，12星座男也有自己特有的習慣。迎合他們的習慣，他會更離不開你哦！白羊座&射手座最注重頻率的星座最愛一夜情白羊和射手，對愛做的事情有樂此不疲的愛好，而且特別樂於同不同型別...
日常好習慣 幫你擺脫黃臉婆困擾
【導讀】：很多女人每晚都會敷面膜，以此希望能達到面板水潤白皙的理想狀態。但是，你知道嗎？想要面板水潤白皙，不用花費太多的時間和金錢就可以做到。小編來為大家解析一下女人面板蠟黃的真相很多女人每晚都會敷面膜，以此希望...
九個健康習慣 其實暗藏殺機
【導讀】：那些健康常識，總是教人們如何做才能讓身體保持健康，這些習慣看似健康，其實都存在很大的健康隱患，你都被騙了嗎？洗手液眾所周知，吃飯以前和上廁所以後都必須要洗手，用老式肥皂來代替洗手液吧。抗菌凝膠不僅會讓你的皮...
6個好習慣消除臉部皺紋
【導讀】：女人衰老的最直接的表現就是臉部出現皺紋。如何你能讓臉部的皺紋出現得越晚，這就是我們抗老化最直接的目的。仰睡很多人覺得仰睡不舒服，但是其實仰睡可以減少臉部的皺紋。所謂仰睡，就是平躺、正睡，正所謂天大地大...
啥星座習慣用甜言蜜語哄騙情人
【導讀】：有人說甜言蜜語是愛情的潤滑劑，少了甜言蜜語的愛情，就好像少了調味料的料理一樣，然而愛情是盲目的，面對情人所說的甜言蜜語，你是否應該要相信他？或者怎樣才能看穿他是否在說謊呢？現在就讓我們來揭發擅長用...NO.1雙...
保健速成班：1分鐘就能完成的健康好習慣
【導讀】：身體就像一臺機器，每天都在運轉，也會有出現卡機的時候。平時在日常生活中，我們要學會保養自己的身體，這樣才能有效的防止身體“罷工”。今天呢，小編就來告訴大家一些1分鐘就能完成的健康好習慣，趕緊來偷師吧！擠牙膏...
3類食物有損腸道 養護腸胃養成5個好習慣
【導讀】：腸道是人體的一大消化渠道，如果腸胃健康受到損傷，那麼就會影響吸收，同時也會帶來胃病煩惱。你知道哪些食物會損傷腸胃嗎？日常又該怎麼去養護我們的腸道健康嗎？這些食物正在破壞我們的腸道健康加工肉類英國劍橋大學...
女人一定要做到八個養生習慣
【導讀】：人們總是喜歡拿沒有時間來做藉口，表明自己沒有時間養生，但是如果真的要養生，你還怕沒有時間嗎？早餐至少要有一個雞蛋。忙碌的現代人想坐下來吃一頓營養早餐，似乎是件很奢侈的事情，專家認為，無論多忙，每天的早餐必不可...
九種不良習慣盜竊你的美麗
【導讀】：在日常生活中，有很多時候，我們的美麗被“蠶食”了、“盜竊”了，這些“盜賊”往往就是日常生活中的一些不良習慣、日用品和一些室內生活設施。在日常生活中，有很多時候，我們的美麗被蠶食了、盜竊了，這些盜賊往往就是...
12星座房事習慣 對號入座！
【導讀】：12星座最愛性愛體位大揭祕！性愛姿勢是性愛過程中一定會有的一環，每個星座不同的喜好及體能狀態各有千秋，請對號入座哦！天使式：水瓶座、天秤座好好聽的名字哦！男性仰臥，雙手放兩旁，雙腳伸直。女性面向他，跨坐在他身上，屈...