夏季養生五食材助你更健康
第一肉鴨肉上榜理由：四季之中，鴨肉特別適合夏季食用，俗話說得好：“防苦夏吃吃鴨”。鴨肉富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防治疾病。鴨屬水禽，性寒涼，從中醫“熱者寒之”的治病原則看，凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱...
什麼顏色食物對應五臟 五臟五味五官五色表
【導讀】：很多時候我們養生都是根據五行表來進行飲食的。那麼具體的什麼顏色對應五臟呢？五臟五味五官五色表是什麼呢？咱們一起來了解下吧！什麼顏色食物對應五臟一般養生都會對照五行五臟五味表來進行飲食。根據五行表，才能...
五大致癌食物
五大致癌食物。與癌相關的病症都是非常恐怖的，有的癌症是沒辦法治療的，所以我們不能吃致癌的食物，這些食物會毀壞我們的身體。接下來就由小編帶大家瞭解五大致癌食物的相關內容。五大致癌食物11、醃製食品含致癌物二甲基...
五款美白食譜
美白食譜一西紅柿西紅柿含有豐富的維生素C，每日在吃飯前可以先吃一個西紅柿，能讓肌膚美白健康又美麗。因為維生素C可以抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使面板白嫩、消退黑斑的效果。美白食譜二黃...
五大養生食譜
俗話說：一年之計在於春，春天是萬物生長的好時節，同時也是養生保健的大好時節，春季養生重在健脾護肝，通過飲食為來年的健康打好基礎，那麼春季養生應該吃些什麼呢？下面五大養生食譜，讓你吃出健康來。西芹百合炒蝦仁功效：百合具有...
孕前飲食五原則
孕前飲食五原則，正在備孕的女性朋友一定要注意自己的飲食，健康科學的飲食習慣才能有效增加受孕率，備孕時一些飲食上的禁忌一定要儘量避免。下面小編就帶大家看看孕前飲食五原則。孕前飲食五原則11、確保優質蛋白質有足夠...
夏季飲食減肥的五大食譜
一、五色海鮮湯把準備好的魚肉、五花肉和大蒜放在一起剁成肉泥，放入碗裡再加入蛋清和食鹽攪拌成粘稠狀，鍋內燒水待沸騰之後用刀把把肉泥分成條狀一點點入鍋，煮一小會待它們漂浮起來後再撈出。鍋內添水，加入香菇煮一會，再把...
冬季飲食禦寒五款食譜
冬季飲食禦寒五款食譜，現今冬天了，天氣也會越來越冷。對於手腳冰涼還很容易感冒的人來說，就需要通過食物來禦寒。下面是小編為大家分享的冬季飲食禦寒五款食譜，希望對大家有幫助！冬季飲食禦寒五款食譜1防寒要領：冬季養生的...
五大寒性食物
五大寒性食物，生活中，許多人都是寒性體質，尤其是女性。女生需要做好保健工作，預防寒氣入侵身體的話，不然身體就會變得越來越差。以下是關於五大寒性食物內容分享。五大寒性食物1一、五大寒性食物體寒者慎吃一、蘆薈從保溼...
兒童飲食五不宜
我們日常飲食中習以為常的東西對兒童就不能馬虎了，飲食出問題會直接影響到孩子的健康成長。大人有時會拿好看的食物來逗小孩子開心，或者自己吃的東西都會拿給小孩吃，這就很可能有飲食造成孩子的成長問題。一、不宜多吃糖...
五個月寶寶輔食食譜
五個月寶寶輔食食譜，寶寶在成長過程中是需要各種各樣的營養，其中寶寶在不同時期吃的食物都是不一樣的，根據寶寶的體質做適合寶寶的輔食是很重要的，下面分享五個月寶寶輔食食譜。五個月寶寶輔食食譜11、迅速美味可口紅薯泥...
男人如何用五味食物調養五臟
健脾藥膳健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥，配合一定的食物，經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。適用於脾虛氣弱之人，症見精神睏倦、四肢軟弱、氣短懶言、頭昏自汗、食慾不振、胃脘隱痛、便溏腹瀉...
冬季養生 五色食譜養五臟
【導讀】：中國的傳統醫學中存在一套經典的食療理論，為“五色配五臟”理論。指的是食用五種顏色的食物，對人體內部器官的保健會產生良好的效果。今天，秀美女性網的小編就傳授各位愛美達人們，中國的傳統醫學中存在一套經典的...
春季養生飲食忌五多五少
本文導讀：春季是一個養生的好時機，春季養生小常識有很多，以下就是春季養生飲食的一些禁忌。春季飲食要注意多吃主食，少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反覆無常，人體免疫力和防禦功能極易下降，誘發一些春季常見的疾病...
吃的食物作文五篇
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信許多人會覺得作文...
食物的作文五篇
在我們平凡的日常裡，大家最不陌生的就是作文了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編幫大家整理的食物的作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。食物的...
孕婦飲食：五類食物不可少
一、孕期不能少的食物：橙黃色果蔬橙黃色的果蔬富含維生素A原，可以在體內轉化為維生素A，有助於預防宮內發育遲緩和低體重兒。而且吃橙黃色果蔬來補維A更安全。雖然肝臟含維生素A很豐富，但是這樣直接補充維A容易中毒，而且上...
春季飲食養生的五多五少
多禽少畜護心臟對於肉食，人們大多又愛又怕。愛是因為它營養豐富，口感良好;怕是因為其脂肪含量高，容易與高脂血症乃至冠心病、中風、糖尿病等疾病掛鉤。如何解決這個難題呢？竅門之一就是多吃禽肉少吃畜肉。與豬、牛、羊等...
食物鏈作文五篇
在平平淡淡的日常中，大家都經常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所儲存的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的食物鏈作文5篇，希望對大家有所幫助。食物鏈...
避免胎兒畸形少食五種食物
很多孕婦以為胎兒畸形是不可避免的，其實通過健康的飲食是可以預防胎兒畸形的。這全靠孕婦在孕期健康的飲食和良好的生活習慣喔。過多的酸性食物國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，而這些酸性食物和藥物正是導...