吃魚翅很滋補這種說法正確嗎
吃魚翅很滋補這種說法正確嗎，魚翅其實就是將鯊魚鰭上的那根軟骨加工而成的一種食材，相信大家都知道魚翅的價格比較貴，但它的營養價值和功效比一般的食品要好很多。但是吃魚翅很滋補這種說法正確嗎？吃魚翅很滋補這種說法正...
產後滋補過量易肥胖
產後滋補過量易肥胖，孕婦在分娩後往往為了寶寶有充足的奶水，和為了補充分娩時流失的元氣，一般都會在月子期間大補特補，這樣補法其實很容易造成產後肥胖。下面就跟大家看一下，產後滋補過量易肥胖！產後滋補過量易肥胖1孕婦在...
適合女人喝的滋補湯有哪些
適合女人喝的滋補湯有哪些，中醫講究食補，很多時候身體不好或者出問題了我們可以通過不同效果的食物來滋補我們的身體，這樣對身體作用非常好，下面分享適合女人喝的滋補湯有哪些。適合女人喝的滋補湯有哪些1【甜酒雞蛋小丸...
滋補美容養顏湯
滋補美容養顏湯，愛美的女性總是想著各樣的方法來讓自己的肌膚更好一些，女人都想把青春留住所以美容養顏很重要。美容養顏除了用護膚品還可以食補，下面分享滋補美容養顏湯滋補美容養顏湯11、芪棗甲魚湯材料：甲魚一隻，黃芪，大...
春季養生滋補的食物有哪些
春季是一個養生的季節，那麼春季如何養生呢？春季養生吃什麼呢？春季養生的食物有哪些呢？1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防...
冬天滋補食物有哪些
冬天滋補食物有哪些。冬季的天氣是非常寒冷的，因此在冬季的時候，我們就應該多吃一些高熱量的食物來幫助我們禦寒保暖，同時，冬季也是一個進補的好時候，讓身體儲存足夠熱量才能更好抵禦寒冷。下面給你介紹冬天滋補食物有哪些...
滋補腎的湯都有哪些
滋補腎的湯都有哪些，在現實生活中，我們的腎臟是身體非常重要的部位，當腎不好的時候，就可以通過喝一些湯來滋補腎，讓身體恢復健康，下面來看看滋補腎的湯都有哪些。滋補腎的湯都有哪些11、甲魚滋腎湯材料：甲魚1只（300克以上者），枸...
小暑吃什麼食物最滋補
小暑吃什麼食物最滋補，我們都知道暑，是炎熱的意思，小暑雖不是一年中最炎熱的時節，但緊接著就是一年中最熱的節氣大暑，下面來看看小暑吃什麼食物最滋補。小暑吃什麼食物最滋補1多喝粥在小暑節氣，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會...
12款養生粥滋補防病
春天，萬物復甦，陽氣回升，正是食補養生的良機，熬些粥來喝則是食補養生的不二法門。粥是我們飲食生活的主要佐餐食品，一口粥入口，綿延細膩、清香撲鼻，讓人回味無窮。春季的滋補養生，當然少不了那一口粥。1、山藥枸杞粥原料：山藥6...
產後滋補過量有害無益
產後忌過多滋補李茜在電話裡對著朵朵奶奶千叮嚀萬囑咐，千萬不要給朵朵媽滋補太多，否則會有反作用的。儘管朵朵奶奶心疼兒媳婦，但是本著對李茜的信任，只好把大盤大盤的雞鴨魚肉，還有數不勝數的雞蛋，通通送人了。看得朵朵媽這...
滋補氣血的9種食物
紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補氣養血及預防貧血的功效。紅米含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病...
備孕的時候有助於男性滋補身體的食物有什麼？
1、蝦：營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其...
冬季滋補養生食材 提高人體免疫力還延緩衰老
紅棗的營養價值中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富...
滋補女性的最好藥材
滋補女性的最好藥材，女性的身體健康是非常較弱的，總會覺得手冷腳冷，而往往這是因為氣血不足導致的。因此在生活中大家一定要注意養生，以下分享滋補女性的最好藥材。滋補女性的最好藥材1阿膠用驢皮煉成，可使血紅蛋白量、紅...
冬季滋補養生湯食譜
冬季滋補養生湯食譜，氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，而我們生活中都知道食療以喝湯最佳，而這一些養生湯對於身體保健的補充都比較有利，以下分享冬季滋補養生湯食譜。冬季滋補養生湯食譜1一、冬日滋補養生湯1.百合鵪鶉湯...
冬季滋補養顏湯有哪些
冬季滋補養顏湯有哪些？在日常生活中，很多人都是很注重飲食的，因為有些食物對美容養顏是很有效果的，下面小編為大家分享冬季滋補養顏湯有哪些，一起來了解一下吧。冬季滋補養顏湯有哪些1木瓜紅棗蓮子蜜：補血養顏材料：木瓜、紅...
吃什麼滋補子宮和卵巢
吃什麼滋補子宮和卵巢，女性的子宮是孕育寶寶的，平時要非常注意子宮的保養，這是非常重要的，在我們的生活中，有什麼可以保養子宮的呢？下面和雄霸一起來看看保吃什麼滋補子宮和卵巢。吃什麼滋補子宮和卵巢11、植物性雌激素食物...
冬季飲食吃什麼滋補營養身子
冬季飲食吃什麼滋補營養身子，寒冷的冬季是一個養生進補的好季節，但絕大多數人並不知道吃什麼食物滋補，常常會陷入誤區中，冬季主要是以溫補為主，以下了解冬季飲食吃什麼滋補營養身子。冬季飲食吃什麼滋補營養身子11、含碘的...
12款美容養顏湯滋補又健康
12款美容養顏湯滋補又健康，食補一直是女性朋友美容養顏方法裡必不可少的一部分，科學合理的飲食調理能讓我們擁有白皙靚麗的容顏，面對12款美容養顏湯滋補又健康你心動了嗎？12款美容養顏湯滋補又健康1一、銀耳櫻桃養顏湯材...
夏季健康飲食滋補養生粥的大比拼
第一:荷葉粥做法：粳米250克，鮮荷葉半張煮成粥。荷葉粥具有清熱解暑、涼血止血的作用。適用於夏季中暑所致的頭昏噁心、腹脹便溏、不思飲食及吐血、鼻出血等病症。第二:雞蛋花粥做法：新鮮雞蛋花10朵，粳米60克，加水適量，共煮...