晚霜可以白天用嗎

晚霜可以白天用嗎，晚霜是根據夜間不同的肌膚狀態從而研發的面霜,因為晚上我們面板的更新和修復能力會比白天快很多,所以吸收能力也會加強,那麼晚霜可以白天用嗎？

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最好不要，因為晚霜的精華比較多，相對於日霜來說會比較厚重一點，甚至比較油膩一點，所以建議不要當成日霜用。晚霜有滋潤和保溼的功能，日霜有防禦紫外線的功能，晚霜當日霜用時間久了面板會出現晒斑。

營養乳霜依功能不同而分為日霜與晚霜，以適合日、夜間面板運作不同所需。

一般日霜的功能為避免面板受到外在環境的傷害，如隔離髒空氣、保溼、抗氧化、抗紫外線等，因此，這類營養霜必須在日間使用才能發揮功能，因此，稱為日霜。

日間的活動使面板疲勞，失去潤澤，當一天結束時，必須補給面板營養與滋潤。因為面板表皮細胞的新陳代謝在晚上特別活躍，正是吸收養分的最佳時刻，新的面板也在睡眠時產生，所以要保持柔美的.面板，夜晚的保養更不可忽視。利用夜晚入睡前塗搽晚霜，可以充分供給面板運作所必要的油分、水分和養分，調理修護與滋養面板。

晚霜使用祕訣

祕訣一：晚霜不光是保溼

很多MM覺得晚霜就是保溼屏障，尤其適合冬天使用，把臉養護的十分滋潤，但其實現在的晚霜不僅僅是為了保溼而存在，還具有了許許多多的功效，包括美白、去斑等等。並且質地上也有了很大的突破，不單純是膏狀質地，啫喱質地的晚霜也漸漸被接受。

祕訣二：塗抹晚上要看準時機

晚上是肌膚吸收護膚品的好時間，然而並不是何時都需要的。例如油性肌膚的MM，由於夏天油脂分泌更加旺盛，所以就不建議晚上塗抹，即使是清爽質地的晚霜可能也會給肌膚造成負擔，建議晚霜隔一天一用；而其他膚質的MM可以在洗澡後肌膚毛孔全張開的情況下塗抹，然後輕拍肌膚，讓晚霜滲透到肌膚中，這樣可以省略乳液以及精華，只要塗抹爽膚水及晚霜即可。

祕訣三：切忌補油過度 造成脂肪粒

眾所周知，晚上是補油的好時機，大多數的晚霜質地都較為濃稠，含有適量的油脂，然而如果不加節制的使用，面板，特別是油性肌膚反而會長出脂肪粒，這樣就得不償失了。當出現脂肪粒時，讓肌膚自行調節。

當出現脂肪粒時，可以先緩一緩，讓肌膚自行調節。可以減少使用晚霜的次數，或則選用清爽不含油的晚霜來調理，讓肌膚慢慢適應。

祕訣四：晚霜不等於面膜

這點相信是很多MM都會犯的錯誤。由於市面上推出的睡眠面膜，也是在睡覺前使用，塗抹之後就可以睡覺，第二天起來洗去即可。具備各式各樣的功效，如美白、補水、保溼、抗皺等，很多人都喜歡使用睡眠面膜；有些MM認為晚霜就好像睡眠面膜一樣，因為質地相像，所以也會塗抹厚厚一層，但這樣是大錯特錯的，塗抹過多的晚霜導致肌膚無法承受而拒絕吸收營養，這樣做還不如不塗抹。

祕訣五：晚霜的最佳時刻

雖然說晚上是使用晚霜的最佳時期，不過晚上這麼多時間段，到底什麼時候才是“最佳”呢？建議可以再潔面後或者洗澡之後，待肌膚上的水分蒸發掉，再進行塗抹，這時候由於潔面的按摩加速的臉部的血液迴圈，面板上的汙垢也清洗乾淨，正是一個吸收營養的好時機，可以顯著地提高晚霜的吸收率。

祕訣六：晚霜的膚質之分

不同膚質應該選用不同的護膚品，在晚霜的選擇上也是同樣的道理。油性膚質，由於油脂分泌過多，可以選擇清爽型晚霜；乾性膚質面板很容易缺水乾燥，建議選擇滋潤度高的晚霜；混合性膚質注意要分割槽護理，結合清爽和滋潤型的同時使用；敏感性膚質在選擇晚霜時，建議選擇保溼抗敏、質地較為清爽的型別，同時注意不要每天使用，防止肌膚負擔過重。

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晚霜與面膜的區別

一、區別在於兩者的營養成分不同。晚霜大多是能營養、滋潤、舒緩肌膚的產品，而面膜則不同，其中所含營養成分比一般護膚品要豐富得多，主要用作對肌膚深層護理。如果整晚都用面膜滋養面板，那麼過多的營養成分會令肌膚不堪重負，輕則變敏感，重則失去抵抗力，容易長痘、長斑。

二、一般敷面膜的正確程式是潔面、敷膜、洗掉面膜、塗抹護膚品，正是第二次潔面過程，讓面膜發揮了

其深層清潔肌膚的作用。而如果直接把面膜當晚霜使用，那麼面膜“二次清潔”的意義就不存在了。

三、儘管晚霜型面膜在成分上必然會有所改進，但將面膜當晚霜使用，還會遇到一個問題，那就是“該不該天天使用呢？”一般的面膜都不宜使用太頻繁，一般一週1-2次，每次20分鐘左右即可。而晚霜是要每天塗抹的，這顯然與面膜的使用規則相悖。因此如果以上三個問題都得不到滿意的答案，大家還是不要怕麻煩，別把面膜當晚霜使用為好。