蘋果青瓜沙拉的做法 靚麗社 健康養生 3.05W 大中小設定文字大小 蘋果青瓜沙拉:清爽可口沙拉原料:食材:蘋果、黃瓜配料:檸檬、少量白糖、沙拉醬、杏仁、枸杞子做法:1、蘋果去皮和核後切小丁,黃瓜去瓤切小丁,放入鹽;2、加入清水浸泡片刻,在浸泡蘋果丁和黃瓜丁時,檸檬取汁加少量白糖調勻;3、蘋果丁和黃瓜丁瀝乾,倒入檸檬汁拌勻,擠上沙拉醬拌勻。撒上杏仁和枸杞子即可。小貼士1、脾胃虛弱者少吃黃瓜。2、調味汁可以隨個人喜好調配。 TAG標籤:沙拉 青瓜 蘋果 #