健康養生

當前位置 /首頁/養生生活/健康養生/列表

花樣南瓜饅頭

花樣南瓜饅頭,相信也有不少人喜歡在家親手製作一些麵點,那麼大家有沒有試過將南瓜與麵粉的融合,即有南瓜獨特的香甜,還能做出可愛的造型,今天來教大家如何製作出花樣南瓜饅頭。

花樣南瓜饅頭

食材清單

中筋小麥粉 430克

煮熟南瓜泥175毫升

乾酵母冬季 5克,夏季 3克

可可粉適量

紅曲米粉適量

花樣南瓜饅頭

製作步驟

步驟1、南瓜切薄片,上鍋蒸熟,然後搗爛成泥,待其溫度降低到30攝氏度時,加入酵母粉,攪拌至酵母融化。

步驟2、麵糰和好後,就是等著發酵了,這是發酵好的樣子,體積明顯兩倍大,然後手撕開面團,裡面有明顯的蜂窩結構,說明發酵差不多了。

步驟3、此外,還要另和一點白麵團,大概麵粉75克,酵母1.5克,溫水50毫升左右。麵糰發後,取一丟丟麵糰,加入適量紅曲米粉,揉勻備用。

步驟4、同樣,在取一點白麵團,加入適量可可粉,揉勻備用。

步驟5、黃麵糰,切成正方形

步驟6、用圓形磨具,壓出海綿寶寶獨特的臉頰,沒有圖中模具的,可以試著用其他圓形蓋子哦。

步驟7、然後,在做出大的黑色的圓形麵皮。

步驟8、在壓出小的黑色的圓麵皮。

步驟9、壓出白色的小的圓麵皮。

步驟10、切出小正方形牙齒,如果你想讓海綿寶寶有狼一樣的尖牙,隨你哈,嘻嘻。

步驟11、步驟8的黑麵皮,放下面,步驟9的白麵皮放上面。眼睛做好了。然後再揉出黃色圓點,做鼻子。

步驟12、步驟7的大圓一切兩半,做嘴巴。然後鼻子兩邊貼上,步驟6的黃麵皮。眼睛上再放一層黑色的小的圓面片。

步驟13、嘴巴上,貼上白色的牙齒,及紅色的舌頭。最後,用牙籤在臉頰上,戳幾個洞即可,活生生的海綿寶寶就這樣誕生了。

小貼士

1、冬天發麵最容易發不好,可以適當多放些酵母,然後放到溫暖的地方發酵。我一般是鍋裡熱點溫水,然後把面盆放到裡面,蓋上鍋蓋發酵。

2、切忌,不要蒸饅頭的時候,上來就大火,這樣饅頭會蒸成死疙瘩。

雙色饅頭

食材清單

高筋麵粉 500克

紫薯1塊

水 250克

乾酵母 5克

植物油2勺

糖粉 10克

花樣南瓜饅頭 第2張

製作步驟

步驟1、溫水中加上酵母攪至酵母融化,倒入麵粉和成光滑的麵糰

步驟2、紫薯洗淨去皮切成薄片,放在蒸屜上蒸熟,取出趁熱搗成泥,並晾至溫熱

步驟3、將麵糰分成大小均勻的'兩塊,其中一塊倒入紫薯泥和成麵糰

步驟4、兩塊麵糰分別放入大碗中,蓋上保鮮膜發酵

步驟5、發酵至兩倍大,裡面出現蜂窩狀

步驟6、將麵糰取出揉揉排氣後,將白色的麵糰擀成大的薄片,表面刷上一層油,再撒上糖粉

步驟7、紫色的麵糰也如此處理

步驟8、將紫色的面片放在白色面片上,再從一邊捲起來

步驟9、將收口捏緊

步驟10、收口朝下,用刀切成小塊

步驟11、將它們擺放在鋪了籠布的蒸屜上

步驟12、再次醒發20分鐘,然後將蒸屜放在燒開水的鍋上,大火蒸15分鐘再燜2分鐘即可

小貼士

1、將紫薯切的薄一些更易蒸熟

2、蒸熟的紫薯趁熱搗成泥,要晾至溫熱時再用

3、喜歡甜一些的就多撒些糖粉

4、饅頭切好後要再次醒發好再蒸

5、時間到了要先燜上幾分鐘,再開蓋,可以防止蒸好的饅頭回縮。

TAG標籤:南瓜 饅頭 花樣 #