厭惡工作帶來的後果

厭惡工作帶來的後果，很多人在畢業之後費盡千辛萬苦找到一份工作，在工作時卻發現和自己想象中的不一樣，很多時候我們都在從事著一份自己不喜歡的工作，那麼這種情況會給自己帶來什麼後果呢，下面看厭惡工作帶來的後果。

厭惡工作帶來的後果1

一、厭惡工作會增大精神負擔。

工作時間長、工作壓力大都是加劇我們精神負擔的重要原因。然而，深度剖析後我們發現，之所以人們會因工作而不開心並非是工作量大導致的。其實充實的工作會給人帶來無限正能量，即使工作量大也會很開心。而倘若從事一份自己不喜歡的職業，要面對自己討厭的工作環境，逼迫自己與不適合自己的磁場聯絡在一起，這種消極能量才是真真致命的呢。

二、厭惡工作會使你體重激增。

置身一個讓你自己都厭惡的職業與體重飆升之間有著緊密的聯絡。研究人員認為每天為一個讓自己不開心的事勞神會大量消耗體力和精神，從而讓人喪失對運動的興趣，影響對飲食的選擇。比如說，在外面待一天用不開心來掙錢，回到家後一份卡路里含量高的.甜點或者冰激凌當然是解壓的最佳選擇，結果就是體重瘋長、惡性迴圈。

三、厭惡工作會讓你睡眠質量大大降低、免疫力下降。

爆棚的負能量會讓你徹夜無眠，望著天花板、睜眼到天亮也不是什麼稀罕事。缺乏睡眠對於身體免疫機能的影響不容忽視，白天累一天回家，晚上還睡不好覺，相當於又緊接著上了一個大夜班，這樣身體哪能承受得了？

四、厭惡工作會讓你與伴侶的關係惡化。

沉溺在一份令人厭惡的工作中除了不大會讓工作真正有起色，還會嚴重影響我們的日常生活，毀壞我們和伴侶、家人之間的關係。研究證實，不喜歡自己工作的人對性生活的滿意度普遍較低，同時家庭生活幸福指數也在平均值以下。有資料顯示，與伴侶關係好的男性平均壽命要多6年。

五、厭惡工作是重大疾病的潛在原因之一。

美國一項對2萬名職業護士的長期調研顯示，長期處於不開心的工作當中，會讓這些職業護士患重大疾病的風險機率翻倍，包括癌症、心臟病和糖尿病等等。

厭惡工作帶來的後果2

一、如果喜歡的工作，當然興趣和專業是驅動力。但請記住，從古到今，工作不是為了興趣而誕生，為了生存。也就是，每一份工作可以保證你的收入和生存。那麼，如果你不是特別的有積蓄，我建議你對工作的意義，重新梳理一次。工作到底是什麼？工作最基本的就是一個人生存的權利和勞動的權利。只要在態度上面要端正。古往今來有許多人做著自己不喜歡的工作，主要是為了生存。

二、任何一份社會工作，都有著其必然的歷史成因，去了解它，去征服它。哪怕是一個送快遞的，行行出狀元。也許你不熱愛快遞這份職業，但也許你會愛上快遞這個行業或者網際網路物流。一份工作只是一個社會的切口。聰明的人從一個點上可以看到無數的未來。

三、工作帶來的不止是工作技能，還有人際，社會道德感，工作閱歷。有的人留在一個工作崗位上，也許並不是這份工作的核心吸引他，是建立的良好的同事關係，是建立了良好的社會關係。工作只是一個點。是你人生的一個舞臺。把握好它。

四、工作之餘還可以發展各種各樣的興趣愛好。明修棧道，暗度陳倉，一份工作只是給了社會的舞臺，你可以利用工作的一切便利和時間，發展你的一切才幹。有人上班的時候，利用上班的電腦，完成了網際網路的大咖的成長，有人利用工作，實現了華麗的轉身。

五、如果是極端的厭惡也好，忍到忍無可忍之時，你自然是任何人的，都勸不回你，自然的，會跳槽到你喜歡的工作。沒有什麼大不了。

儘量的克服，克服，克服，克服到自己都受不了的時候，你就義無反顧的飛了。所謂有壓力才會有動力。好好的珍惜這份強忍的厭惡，不管消化得了還是消化不了，都是一種成長！