兒童冬季外出穿衣祕笈
兒童冬季外出穿衣祕笈，冬天的天氣是很冷的，在日常生活中，有很多家長不知道怎麼給自己的小孩穿衣服，下面小編為大家分享兒童冬季外出穿衣祕笈，一起來了解一下吧。
兒童冬季外出穿衣祕笈1
祕笈一：一定要給寶寶穿上貼身衣褲
有的媽媽認為，寶寶不停地動會出很多汗，如果汗液把內衣弄溼，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在面板周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病；而不穿貼身內衣的寶寶由於體表熱量丟失得多，身上摸上去總是冰涼涼的，尤其是下半身，難怪容易感冒了。
祕笈二：穿衣要適量，不要因穿得太多而不停地出汗
如果穿得太多，寶寶一旦活動便會出汗不止，這樣則會使面板血管擴張，面板血液流量增加，因此散熱量加大。表現為寶寶出很多的汗，衣服被汗液溼透，反而由此著涼，並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。由於6個月以內的寶寶因體表面積相對較大散熱多，但身體產熱能力卻不足，所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適，可經常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的.身體是暖和的。
祕笈三：給寶寶一件輕薄的小棉服
既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都禦寒，而且活動靈巧方便。
因為小棉服內層與外層中間夾著膨鬆的棉花，它可以吸收很多空氣，由面板體溫散發的熱量先穿透棉服內層，然後滲入中層的棉花中，由多層空氣吸收並且圍護在面板四周，而棉服外層則不易讓冷空氣入侵，因此有著良好的保暖作用。而厚外衣沒有更多的吸收容納暖空氣的空間，擋風尚還可以，但禦寒保暖則就比小棉服差多了。
祕笈四：絨衣絨褲不要貼身反穿
絨衣絨褲通常採用起絨針織布製作而成，反而柔軟、蓬鬆、保暖性很好，有的媽媽給寶寶反穿。然而，如果反面穿著，這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故，變得粘結、發硬，若是洗滌時再用力搓揉，就會使這種情況更為加重，保暖作用因此而減弱。請記住；洗滌時應用雙手輕輕去除多餘水分，毛面向外晾晒，晒乾後用手輕輕揉一下，就會使毛面保持蓬鬆柔軟狀態，切不可用力去揉。
祕笈五：寶寶的毛衣要選購兒童專用毛線
小小的刺激也可引起面板過敏，所以在選購時毛線質地是最要緊考慮的因素。現今市場上有專為寶寶生產的毛線，它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣，非常細小，並且很柔軟，保暖性又好，十分適合寶寶穿用。媽媽還須注意，不要選擇含馬海毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。
小編提醒：
不要給寶寶穿化纖衣服，因為面板在寒冷時處於收斂狀態，大部分血液貯存在面板深處的肌肉組織中，汗腺分泌減少，因而面板乾燥。而化纖衣服易產生靜電，它會加重面板的乾燥和不透感。
不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣，雖然它可抵抗風寒，但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。
不要給面板過敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發全身面板出現皮疹及支氣管痙攣。
兒童冬季外出穿衣祕笈2
如何正確的給寶寶保暖
1、冬季寶寶穿衣服不是越多越好。其實，穿太多的寶寶更容易生病，特別是已經會走路的寶寶，因為小孩的體溫相對成人偏高一些，運動量大，易出汗，而嚴實的衣服使寶寶不能很好地熱交換，結果導致“熱過了頭”，會出更多的汗，以至於稍稍受點風寒就會感冒。
一般來說，不會走的寶寶，穿的衣服應該和大人安靜狀態下，感覺舒適，不冷不熱時所穿的衣服一樣厚薄就可以了。如果寶寶已經會走了，就要給寶寶少穿一件，因為，寶寶會走以後，運動量比較大，容易出汗。
2、寶寶冬季睡覺時被子不宜過厚、過重。如果睡覺時蓋得過暖和過緊，會令孩子覺得過熱，這時就很容易踢被子。寶寶的免疫能力較差，經常踢被子會使機體免疫能力下降而導致生病。寶寶睡覺時，不要給寶寶蓋得過厚、過重，也不能穿得太多。寶寶睡覺時宜穿寬大柔軟的單衣褲，也可讓寶寶睡睡袋，既方便，又不會著涼。睡袋大小可隨著月齡更換。臨睡前可用熱水袋把被窩捂熱，這樣既使孩子感到暖和又不過分熱。
3、冬季給寶寶洗澡動作要快。寒冷的冬天給寶寶洗澡一定要做好準備工作：寶寶洗澡的空間不要太大，便於用暖爐、浴霸提前對空間升溫，以利於降低溫差。需要特別提醒的是：使用浴霸時不能讓其直接照射寶寶的眼睛；水溫調整合適之後一定要注意備用熱水，防止洗浴過程中寶寶賴水不出，水溫降低時可以適時補充；寶寶換洗的衣服和包裹的毛巾要準備到位，寶寶一旦出水能夠及時穿著保溫。
洗澡的房間已經提前升溫，但寒冷冬天形成的溫差始終對寶寶的身體構成了威脅，因此要儘快地完成洗浴，避免寶寶身體暴露時間過長而受凍著涼。
4、合理飲食抵禦禦寒冷。冬天，給寶寶合理的飲食調理也能增強禦寒能力。維生素可幫助寶寶抵禦寒冷，特別是維生素B2和維生素E，家長要適量讓寶寶進食。如富含維生素E的食物有：綠葉蔬菜、橘子皮、萵筍葉、麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等；富含維生素B2的食物有：乳製品、乳酪、酸奶、全麥麵包、穀類、雞蛋、水果等，其中，乳汁品是維生素B2的最佳來源。
