如何做好防晒
如何做好防晒，大家都知道防晒可以避免很多面板問題的發生，因為紫外線會令我們的肌膚加速衰老，所以防晒就自然而然成了人們的必修課，那麼大家知道如何做好防晒嗎，下面一起來看看如何做好防晒吧！
如何做好防晒
1、留意給面板補水
乾裂的面板會造成細紋還有皺紋，所以，一定要留意幫面板補水。你需要給面板擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護面板，對抗空氣中的汙染成分，並修復太陽的晒傷。
2、留意面板過敏
如果你正在服用藥品，記得檢查一下藥品的標籤。看看服用該藥品，會不會影響身體對太陽輻射和溫度的反應。必要時，要諮詢一下你的醫生。服藥不當，可能導致晒傷或更嚴重的後果。
3、雙重保護
如果你在塗了SPF為30的防晒霜之後，再塗上5度的防晒，不要以為你會得到45度的防晒保護。事實上，你頂多只會得到30度的防晒。但值得一提的是，帶有防晒成分的面霜能使你的底妝更加貼服，不會產生難看的粉底效果。
4、晒後修復
如果不湊巧讓太陽晒傷，可用冰牛奶液（牛奶和水10：1）每隔3—4小時溼敷一次，每次15—20分鐘，或進行冷噴霧、溼敷，並倒冷膜，安撫、鎮靜面板，配合使用舒緩、保溼的護膚品。特別注意，日晒傷後至少兩星期之內不要做按摩、美白、祛斑等護理。若晒傷嚴重，應及時到正規面板病專業診療機構接受診治。
如何做好防晒2防晒的誤區你知道嗎
防晒誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
防晒誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到面板了！
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的`雨雲層才能阻止部分紫外線。
防晒誤區三：防晒產品的防晒係數越高，就越對面板有利。
真實情況：防晒係數越高的產品，就意味著添加了越多的防晒劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
防晒誤區四：防晒品塗上後即可會產生防晒保護效果。
真實情況：由於防晒中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防晒功效。
防晒誤區五：偶爾幾次忘記塗防晒品，不會對面板有太大的影響。
真實情況：日晒是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日晒，對面板的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚晒黑、臉上出現斑點、面板失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
防晒誤區六：只要出門前塗了防晒霜，肌膚就可以一整天安全無憂
真實情況：防晒產品在暴晒部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防晒效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防晒效果的延續。
防晒誤區七：我的面板已經被晒黑了，再塗防晒霜也無濟於事。
真實情況：面板晒後呈棕黃色，表明面板進入自我保護狀態。面板的增厚和黑色素的產生是面板自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與面板間的隔離屏障是必不可少的。
防晒誤區八：我已經使用了同時有防晒值的乳液和粉底，那麼防晒效果就應該是兩者相加之合。
真實情況：你真正得到的防晒效果只歸功於防晒值較高的產品，因此無需同時使用兩種防晒產品。
