臉被紫外線晒黑了怎麼辦

臉被紫外線晒黑了怎麼辦，我們都知道紫外光是歸屬於自然界的一種光源,一般情況下是無法避免的，大家都對面板被晒黑後怎麼白非常的關心，以下臉被紫外線晒黑了怎麼辦。

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紫外線晒黑經過半個月左右的時間，面板會慢慢恢復正常，可以塗擦一些防晒霜或者是牛奶蜂蜜調和外敷，也有一定的美白的功效。減少太陽暴晒，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃顏色重的食物，木耳，醬油醋等，每天用手按摩，促進血液迴圈等。

被紫外光晒傷該怎麼辦？

針對不一樣水平晒傷，有不一樣的方式.一般在風吹日晒後第二天面板紅斑反映做到高峰期，經一週上下紅斑消褪。

1、針對輕度的晒傷：

在風吹日晒後，面板會處在一個較高的溫度，此刻何不試著冰敷面板，用溼的冷純棉毛巾大概三十分鐘敷一次，持續四到五個鐘頭。或開展冷水澡，隨後再塗上滋養保溼補水且有緩解實際效果的韻姿晒後緩解滋潤霜，它能立刻補充面板水份，降紅降敏，令熱辣泛紅的面板獲得鎮定及緩解。

此外風吹日晒會抽走人體內的很多水份，人體非常容易出現脫水狀況，因此 這時應當喝很多的水來補充喪失的水份，也可以緩解風吹日晒後的痛楚，不會面板過度脫水。在這段時間切忌畫妝。

2、針對輕中度的晒傷：

除開以上的解決方式之外，還能夠塗上蘆薈汁液於晒傷位置，盧薈有馬上降溫、清爽的作用。還可以儘早服食阿斯匹林，這類抗病毒的藥能夠 緩解皮膚髮脹的情況而且協助緩和疼痛。

3、針對比較嚴重的晒傷：假如晒傷情況出現疼痛、發脹、長水泡，乃至在曝晒後十二個鐘頭內出現了發燒、發寒、頭暈眼花、噁心想吐等病症，就需要儘早去看醫生了。

太陽晒傷後的緊急關愛

太陽晒傷與晒傷在於2個要素： 一是紫外光的光波長。中波紫外光致太陽晒傷，長波紫外光致面板晒傷。 二是與膚質相關。有

人將風吹日晒後面板產生紅斑反映和色素沉著的水平分成Ⅳ型：Ⅳ型面板的特性是：

Ⅰ型面板易晒傷，從來不晒傷；需要型面板常被晒傷，較一般人不容易晒傷；

Ⅲ型面板有時候會晒傷，較一般人非常容易晒傷；靜脈型面板非常少晒傷，但易晒傷。 晒傷通常產生在Ⅰ、Ⅱ兩種型別面板者。

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晒黑如何變白

牛奶變白：準備一小杯鮮奶，(夏天時，還可以把鮮奶放進冰箱，敷上涼涼的，會更舒服)。

以蒸汽蒸臉部，把化妝棉吸進鮮奶，敷於臉部大約15分鐘，取出，用清水將鮮奶洗淨。長時間堅持，可使肌膚白淨均勻。準備三指寬兩指長的面有斑點的蘆薈葉去刺洗淨，然後切成3釐米長的.小塊，清雞蛋，2-3克珍珠粉，適量麵粉(作調料)。

把蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁，倒入小碗中，再放入蛋白、珍珠粉、適量麵粉調製成糊狀，以不流油為準。清潔臉部，將調和好的麵糊塗於臉部，乾燥後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週一至二次。第三，蕃茄蜂蜜美白，此美白配方可同時使面部和手部變白。

尤其對暗瘡肌膚，能有效去油，預防感染，令肌膚白皙細緻。配料：番茄汁，蜂蜜適量。

使用方法：可將蕃茄攪勻，倒入蕃茄汁，加入適量蜂蜜，攪拌至糊狀。

在臉上或手上均勻塗抹，大約5分鐘後清洗乾淨。每週建議做-兩次。夏日黑防晒要注意的誤區1、早上出門不擦防晒霜有一部分 MM認為早上的太陽還沒有升起，外面並沒有那麼熱，所以不會太在意在這個時間點擦防晒霜，其實早上的陽光也能一樣的晒黑傷面板，大家美白防晒需要確保全天候的保護。

第二，早上擦過防晒霜就 OK防晒意識稍高的妹子，記得早上擦防晒霜，但其他時候若要出門，部分妹子會認為早上擦過，現在就不需要了。

事實上，不管是哪種防晒霜，其防晒效果平均只能維持2小時左右，所以2小時後，如果你想外出，還是需要塗上防晒霜。

忘記給耳朵防晒就像護膚品一樣，很多女生忘記保養脖子是因為。

遮陽時，耳朵也是很多女生容易忘記的地方。

出門時，耳朵頂部直接受到紫外線的傷害，你想出去玩玩回來，臉上沒有一點傷，耳朵是不是又紅又黑？如果不願意，那就記住這一點，遮陽死角。 。

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面板晒傷的表現大致有4種情況：

1、皮膚髮紅、敏感；

2、面板紅腫、刺痛；

3、出現發燒、噁心等症狀，劇烈疼痛，長時間口乾，起疹；

4、脫皮

如果有出現上述症狀的時候，一定要先離開會被太陽晒到的地方，儘快轉移到室內或者陰涼處。如果有出現第2種和第3種情況，建議及時就醫。

當你被晒傷，轉移到陰涼處後，最要緊的就是做降溫鎮靜了。剛經受太陽暴晒，大量的光能被吸收，引起毒性反應，對正常生理功能的執行會造成了干擾。此時面板最常見的反應是：紅、腫、熱、癢、幹。我們可以採取降溫鎮靜。首選就是冷敷了。要注意是冷敷，不是冰敷哦。可以用毛巾包裹冰塊對晒傷部位進行冷敷退熱。

皮膚髮紅髮熱的情況下可以厚塗蘆薈膠（可冷藏），這樣可以降低熱感、舒緩急性炎症反應。輕微發紅、敏感的情況下可以厚塗（覆蓋面板表面）一層洋甘菊啫喱（抗炎鎮靜，補水抗敏，緩解面板乾燥、瘙癢症狀）加蓋溼紗布，使用綜合儀剷板匯入。

晒後面板比平時更脆弱，建議選用溫和的潔面產品清潔面板，降低刺激，同時避免再次接觸陽光。還有先不要急著面板怎麼白回去，要先補充水分。水分充足了才有助面板新陳代謝。可以使用具有補水鎮靜作用的面膜（可冷藏）。2-3天敷一次就行，不建議頻繁使用。不怕晒的面板是不存在的，即使不被晒傷也是很容易被晒黑的。想必大家最關心的就是，面板被晒黑後怎麼白回去的問題了。

一般情況下晒黑了要想白回去，時間從幾周到幾個月都是有可能，這是無法確定的。這是因為由紫外線輻射而導致面板變黑的情況主要分為三種：即刻色素沉著、持續性黑化和延遲性色素沉著。即刻色素沉著和持續性黑化在幾個小時到幾天內會自動消退，而延遲性色素沉著持續的時間從幾周到幾個月都不等。

面板變黑的過程：

紫外線照射面板，刺激細胞產生炎性因子。炎性因子和黑色素細胞的受體蛋白結合，啟用酪氨酸酶。黑色素細胞大量合成黑色素。黑色素逐漸擴散到周圍的角質細胞，面板開始變黑。從面板受到紫外線照射，到面板變黑，大概需要72小時。我們可以抓住這個晒後72小時，做好美白管理，避免黑色素沉積。

晒傷後要優先修復面板屏障，在面板健康的基礎上，使用美白淡斑產品。美白淡斑成分維C、熊果苷等，這些能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成。煙醯胺、大豆萃取精華，可以抑制黑色素向角質形成細胞轉移，預防面板變黑，同時促進面板損傷修復，延緩面板衰老。

當然，超過72小時也可以通過美白管理提亮膚色（參考方案：氧氣泡泡潔面+綜合儀離子匯入美白真空精華+維C凝膠軟膜/水氧儀配合天鵝絨面膜，搭配使用美白系列基礎產品），只是面板需要更長的時間才能恢復亮白。如果你怕被晒黑，或者面板容易晒傷，建議還是老老實實塗好防晒霜，做好防晒工作吧。畢竟比起事後補救，當下的預防還是更為重要。