秋天化妝需要塗防晒嗎

秋天化妝需要塗防晒嗎，盈盈歲月是無情的，改變面板狀況也會讓我們更加健康，就像人渴了要喝水一樣，其實有很多女生都不知道這些小技巧，秋天化妝需要塗防晒嗎，帶你走上人生巔峰！

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秋季防晒方法

1、食物防晒方法

面板晒黑晒傷與紫外線的有很大的關係，特備是不注意防晒，更容易造成諸多的面板問題。食物是防晒的常見方法，其主要是不少是否中含有不少的SPF防晒係數，可提升面板的抗紫外線的能力。食物方面建議吃黑巧克力、石榴、三文魚、綠茶、西紅柿等。

2、出門防晒裝備

如果紫外線特別高，建議出門的時候注意佩戴防紫外線的帽子、太陽鏡、紫外線傘、以棉麻制長袖為益。如果有穿短褲或者是戶外運動或擁有，那麼要用防晒係數高的'防晒霜等防晒產品。要注意考慮面板特點及防晒產品防晒係數和具體防晒型別。

3、防晒偏方

防晒的方法比較多，除以上的方法外，另外如果條件允許，不妨採用黃瓜面膜、香菜湯洗面、醋水洗臉、茄子汁塗抹等具有防晒功效和作用的偏方，進而更好的取得防晒效果，避免盲盲目或不規範使用造成的系列後果。

4、保持樂觀心情

有相關研究資料表明，日常生活中的不良情緒等精神心裡因素往往導致身體激素分泌異常，進而讓面板功能或抵抗力降低，而別是有黑斑的面板或者面板就血液不暢的面板現在在對抗紫外線較差，所以要注意保持樂觀心情，遠離不良情緒。

秋天化妝需要塗防晒嗎2

女生都知道在護膚過程中補水和防晒是十分重要的兩個環節，只要給面板補充充分的水分，並且減少紫外線對面板的傷害，我們才會擁有水嫩潤滑，吹彈可破的好面板，那麼大家知道應該如何正確的使用防晒霜嗎？防晒霜又應該在cc霜之前還是之後用呢？今天就讓小編來告訴你吧。

我們在化妝時的正確步驟應該是先塗上水乳，之後要先塗上防晒霜，然後再塗cc霜，接著再輕輕的撲上一層散粉定妝，之後就可以畫眉毛眼妝和口紅了。

而且在使用防晒霜時，我們要注意每次擠出來的分量可不能太少，不然會起不到作用，不過雖然經常看到有人說擦防晒霜要用硬幣大小，但是如果是巴掌臉的小仙女的話不用完全相信非要塗那麼多，我們可以根據自己需要塗抹的面積選擇使用多少防晒霜，只用注意在塗的時候一定要把需要防晒的地方都能塗上一層就行了。

而且大家要知道紫外線的照射是促使我們的面板衰老的元凶之一，所以女孩子們在出門的時候一定要記得，在會接觸到陽光的面板上千萬要用上防晒霜，而且不止是夏天太陽大的時候，就算是冬天出門也要記得使用，這樣才能保護好我們的面板。