冬季面板乾裂護理方法

冬季面板乾裂護理方法，冬天許多人都會有面板乾裂的情況，這是和冬季天氣、面板分泌少等導致的。那麼冬季面板乾裂又有什麼護理的方法？如果你想了解，下面是關於冬季面板乾裂護理方法，希望對你有幫助！

冬季面板乾裂護理方法1

1、冬季面板乾裂的護理之補充膠原蛋白

女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。

2、冬季面板乾裂的護理之穿純棉內衣

要遠離面板乾燥要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣，這樣能減少靜電，從而減少面板乾燥的可能性。因為，化纖類衣服很容易引發靜電，到時面板乾燥。因此，純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。

3、冬季面板乾裂的。護理之盆栽改善環境

在空調環境下辦公很容易面板乾燥。因此你需要動手改善辦公室乾燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環境，因此可以買一盆放在電腦旁，對抗乾燥。

4、冬季面板乾裂的護理之三餐正確飲水

如果是面板是乾燥型別，最好在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶，保溼抗氧化。晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗乾燥肌膚。

5、冬季面板乾裂的護理之天冷要防寒

寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季，要特別注意手部的`保暖，做到手套隨身，常戴手套。

6、冬季面板乾裂的護理之減少接觸冷水

為了避免手腳出現乾裂的情況，日常生活中應該儘量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓面板的皮脂分泌減少，從而導致面板乾燥度提高，乾裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候儘量用溫水，不要被冷水刺激到。

冬季面板乾裂護理方法2

氣候：

冬天溫度低，冬季空氣中的水分大大減少，在這樣的氣候條件下，人體的皮脂腺分泌減弱，面板缺乏水分油潤，乾燥變脆，致使表皮的角質層失去正常的彈性和伸展度，容易出現面板乾燥、瘙癢，甚至是皸裂。

個人膚質：

面板乾裂的程度與個人膚質有關。在生活中，絕大多數的人屬於混合性膚質，面部 T 型區的皮脂腺分佈密度較大，容易出油，而在手、腳、小腿等末梢部位，以及腰圍等與衣物有摩擦的部位，面板最容易發乾。油性膚質的人不僅是T型區，甚至上胸部、上臂都不會出現明顯的面板乾燥;乾性膚質的人則相反，不僅手腳等末梢部位會幹燥，面部正常出油的地方也會幹燥。

疾病：

真菌、溼疹、單純的面板老化乾燥、糖尿病等都會引起面板乾裂現象。

年齡：

人體的皮脂腺分泌量是隨著年齡增長而減少的，六七十歲以上的老年人的皮脂腺分泌能力大大減退，面板更容易乾燥瘙癢。二三十歲的年輕人，特別是男士如果不注意面板保養，平時喝水少，又不按需使用保溼劑，到冬季就容易面板乾裂。

環境：

一些人因為職業原因，面板長期暴露在寒冷空氣中，或者長時間接觸冷水，這些都可能導致面板乾裂。

面板乾裂預防

如果只是單純的由於冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成乾裂問題，就需要在日常生活中多注意面板的護理。