臉部面板缺水怎麼補救

臉部面板缺水怎麼補救，女人是水做的，面板一定要水水嫩嫩的才夠美，如果面板缺水就會導致衰老。那麼臉部面板缺水怎麼補救，下面是關於臉部面板缺水怎麼補救的方法，希望能夠對你有所幫助。

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1、化妝水+面膜

用化妝水加面膜是解決秋季面板乾燥起皮最好最快的方法之一，而且簡單又省錢，只需將化妝水倒在紙面膜上，往臉上一敷，休息個十分鐘，就可以感到肌膚充滿了彈性，肌膚立馬恢復了生氣，但要記住哦!一定要使用無酒精的化妝水，以免給肌膚帶來刺激，造成過敏哦!

2、泡澡前喝杯冷開水

護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利於健康，但是在乾燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保溼效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。

3、 蒸臉

蒸臉可以加快面部血液迴圈。先將面部塗些營養霜，然後用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸氣上燻蒸，以面部潮紅為止，一週可使用一到兩次。

4、睡前一杯紅酒

紅酒中含有大量的維他命、糖與蛋白質，睡前喝一杯紅酒，可加速血液迴圈，同時也加強面板對保溼品的吸收，面板就不會感覺到乾燥起皮了，而且紅酒還有極強的抗氧化能力，可幫助延緩衰老哦!

5、飲食調養

日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使面板細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。

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從飲食方面改善

平時的飲食方面，可以多和吃點膠原蛋白豐富的食物。比如豬蹄之類，如果怕長胖了，也可以多吃植物膠原蛋白，像銀耳這樣含有膠質的植物。

不要去角質層

臉上不可以用去角質層膏，膠質膏會帶走面板更多的水份，會讓乾性面板越來越幹。膠質層只適合油性混合型面板使用。

晚上要搽晚霜

晚上入睡前，一定要用滋潤型的保溼晚霜，讓臉上有一層厚厚的'保護層才行。有的朋友覺得晚霜很油膩，不喜歡用。恰恰就是這份油膩讓乾性面板起到保護的作用。

選用溫和洗面奶

選擇溫和型的洗面奶，乾性面板在挑選洗面奶時，要選弱酸性的。弱酸性的洗面奶會讓面板的PH值達到最佳的狀態，讓臉上洗完後，不會出現乾燥卻水份。洗完臉後，要及時補水塗抹護膚品。

隨時給面板補充水分

乾性面板的美眉們，應該隨身帶生補水噴霧，覺得空氣乾燥了，或者臉上比較乾燥了，隨時隨地可以在臉上怕噴一下，讓臉上的面板不那麼幹燥了。

做保溼補水面膜

勤做保溼的面膜，面板保養做面膜是很正常的事情，但是面膜有很多種，效果都不樣，一定要多做保溼補水的面膜，讓面板保持滋潤。