冬季如何保養面板可以抗衰老

原因是寒冷的冬天氣溫低，造成面板毛細血管收縮，皮脂腺、汗腺分泌降低，使得人體面板尤其是顏面部面板變得乾燥，脫水，發癢，甚至乾裂。以下小編為大家整理了冬季保養面板可以抗衰老的方法詳細內容，希望對大家有所幫助！

一、潔淨面板，按摩輔助

入睡前必須把面板清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩，然後清洗乾淨。倘若油性的面板使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。

二、多吃醋，保護面板

別誤會!可不是讓你經常為男朋友和異性的一點小事而爭風吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。

三、睡前喝杯冷開水，肌膚柔亮如翡翠

美容大師認為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的`細胞中迴圈被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免乾燥。

四、桔皮水洗澡，面板沒煩惱。

冬季多吃桔子，儲存桔皮，晒乾。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裡，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

五、晚餐別太飽，面板色澤好

晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。而且還要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。

六、睡前卸裝，面板清爽

在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容，不能偷懶的喲，因為這樣有利於夜間面板的呼吸與排洩廢物及汗液;如果清潔方法不正確，很容易造成眼睛紅腫。