長時間戴耳機會損傷聽力嗎

長時間戴耳機會損傷聽力嗎，在生活中，有很多人都是喜歡聽歌的，但是經常戴著耳機聽歌是對我們的耳朵不好，雖然聽歌是舒緩身心的一件事情，小編和大家一起來看看長時間戴耳機會損傷聽力嗎。

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損傷聽力

經常帶耳機會產生最明顯的危害之一就是損色聽力，時間久了還有可能會導致聽覺失常。

汙染耳朵

如果不清洗耳機的話，那麼將有可能導致細菌大量繁殖，從而汙染耳朵。

頭疼症狀

經常戴耳機聽歌的話，還有可能引發頭疼症狀，從而導致聽力問題。

耳朵會疼

經常佩戴耳機的話，會導致耳朵很疼，這就說明你帶耳機的時間過長了，一般每隔半小時應該摘下耳機休息一會兒。

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1、影響聽力

產生危害的原因，大部分是由於耳機使用不當引起的。長期佩戴耳機，會對耳蝸造成持續的`衝擊，當長時間處於高分貝聲音環境時，內耳會受到直接的傷害。一般來說，我們耳朵能承受的音量是有限的。

60分貝以上就屬於吵鬧範圍了，70分貝就會開始損害聽力神經，90分貝以上就會使聽力受損，而呆在100-120分貝的空間內，如無意外，一分鐘我們就會暫時性失聰(致聾)。

高音或是噪音不斷衝擊，震盪耳蝸中的液體，令毛細胞因受到過度刺激而死亡，耳蝸的減少就會對人的聽力，造成不可逆的影響。

我們的耳朵和其他感官一樣，也有專門的聽力“感受器”——耳蝸裡的纖毛細胞。我們之所以能夠聽到聲音，就是因為感受器受到刺激了，纖毛隨聲音震動而擺動。一旦纖毛擺動太厲害，受到的刺激過度就會導致纖毛敏感性降低，損傷聽力就在所難免。

研究表明，對聽者而言，內耳式耳機和入耳式耳機比耳墊式耳機的音量高5.5分貝。這代表著，我們在相同的時間內，受到的刺激比外耳式耳機更大。所以最好不要在嘈雜的環境中戴耳機，每次戴耳機的時間應控制在90分鐘以內。

2、引發炎症

大部分是因為耳機太髒引起的。

曾經有人進行了一項對耳機的細菌實驗，驚人的是，入耳式耳機佩戴一小時，細菌比之前繁殖了近5倍。

耳塞式耳機佩戴一小時，細菌比之前繁殖了近3倍。可想而知，如果不是定期進行清潔的話，那細菌肯定會伴隨著耳機進入耳朵。

有時我們會把耳機分一隻給朋友或戀人共同分享，或同用一副耳機。這樣不僅會把別人耳內的細菌帶進了自己的耳朵裡，細菌加倍，誘發耳內感染不說，有時還會誘發面板感染甚至更嚴重的全身性疾病。

3、注意力分散

這一點可能大家都深有體會了，在路上戴著耳機聽著歌，正嗨時可能背後有人喊你名字，你卻裝(真)作(的)聽不到。

對於分散注意力這點，其實也有醫學上的研究，耳機，尤其是立體聲耳機所產生的噪音，耳朵長期接觸的話，會造成頭暈、心悸和注意力分散。

耳機戴著容易導致危險。在戶外，戴著耳機就等於跟外界的聲音隔絕，機動車的行使的聲音，喇叭聲都可能一點聽不到;而且可能完全被耳機裡面的聲音所陶醉，發生危險的概率可想而知。

為預防突發性耳聾，建議大家戴耳機時，每半個小時就要休息一段時間。