久坐電腦前的危害

【導讀】：長時間在電腦前久坐會導致臉部面板暗沉，長色斑，嚴重的還會影響身體健康，總之久坐電腦前的危害還是很大，下面具體來看一下。

現在的人，不管是自願還是不自願，一天總有大半時間待在電腦桌前，久而久之總會覺得乏力無比卻又說不上來，下面就跟小編一起來看看久坐的危害吧！

1.減少壽命

長時間久坐在電腦桌前，身體的五臟六腑都會受到傷害，久而久之各種毛病也都接踵而至，就有效資料統計，現在因為電腦而引起身體不適，從而住進醫院的人不在少數，且與日俱增，長此以往，更是一種慢性自殺的毒藥，其中特別是青少年，過於沉迷於電腦遊戲，甚至死在遊戲桌前，即使很多人並不相信，可是這就是血一般的事實。即使是由於工作原因，不得已而為之，也要有度，工作一段時間以後，一定要放鬆心情，做點其他的事情，哪怕只是起身倒杯水而已，就是這樣的小事情，就有可能增加我們的壽命。

2.損害面板

誰都知道電腦是有輻射的，偶爾，閒來無事開啟電腦玩一玩，這是很好的舒壓方式，可是如果沉迷或者說這是工作的話，會極大程度上損傷我們的肌膚，增加眼角的細紋，使面板鬆弛，尤其是25歲以上的女性，面板開始老化，很難再恢復如初了。

3.影響家庭生活

久坐在電腦桌前，沉溺於自己的世界裡，很容易從家庭生活中脫節，不知云云，容易與家人發生誤解，爭吵，矛盾。極大程度上損害家庭關係，如果是工作，還可以被理解，可如果是因為遊戲，很有可能毀了一個原本幸福的家庭。