怎麼判斷自己有沒有大病

怎麼判斷自己有沒有大病,很多人因為各種各樣的原因患上疾病了,現代社會生活節奏很快，要格外重視健康問題。要怎麼才能查覺自己身體是否有病，下面看看怎麼判斷自己有沒有大病.

怎麼判斷自己有沒有大病1

頭部

晨起眼皮腫脹

水腫原因很多，為組織間液過多所致。有些人起床後出現眼瞼和麵部腫脹，午後減輕，勞累後加重，休息後又會減輕，如伴有少尿、血尿、高血壓等，提示患有腎炎，不容忽視。

“據統計，北京的尿毒症患者中約60%~70%的人在初次就診時，就已經發展成終末期腎病。因此一旦發現身體出現水腫，應及時去醫院化驗尿，量血壓，必要時做腎功能檢查。”首都醫科大學宣武醫院腎內科主任賈強特別強調，建議高血壓、糖尿病等慢病患者最好3個月或半年做一次尿常規檢查，及早發現腎損傷訊號。

牙疼、脖子緊

北-京軍區總醫院心血管中心副主任和渝斌表示，心肌缺血、缺氧會表現出心絞痛甚至心肌梗死，心絞痛發作時疼痛點很多時候不在胸口，而可能出現在牙床一側或兩側，但難以確定具體是哪顆牙，牙齦和臉頰不會紅腫。

另外，脖子發緊，感覺像被人掐了一樣，也可能是心肌缺血的症狀，“這是最容易被誤診的兩個症狀。”和渝斌強調，如果勞累、運動後出現這些情況，應該及時去醫院，在排除口腔疾病的前提下，檢查心臟，尤其是患有高血壓、糖尿病、高血脂的三高人群，中老年男性，絕經後女性以及肥胖、有冠心病家族史的人。

頭暈

引起頭暈的原因有很多。中日醫院神經內科副主任劉尊敬特別強調，頭暈伴有看東西不清楚、重影、說話不流暢、手腳麻木等症狀，大多與腦血管疾病相關，需要及時就診。

另外，轉動頭時發暈，頸部和肩膀痠痛，可能是頸椎問題。高血壓引起的頭暈常常伴有面紅髮熱、頭重腳輕，最好諮詢醫生是否需要調整藥物劑量。起床時低頭或在床上翻身時有短暫的頭暈，則建議去耳鼻喉科檢查。

口臭

可能是胃或肝出現了問題，或是牙周病引起。

舌苔發黑

正常的舌頭顏色應為淡紅，舌苔均勻、薄白滋潤。北京和睦家醫院全科醫療中心裴安平醫生說，舌頭顏色不正常，最常見的原因是食物和藥物引起，持續時間通常不超過48小時。如果舌頭顏色出現永續性變化，尤其發藍、發黑，這種情況可能是由血液疾病、血管病變、心臟問題或呼吸系統功能不足引起的，應及時就診。

臉部不對稱

這可能是面癱或中風的訊號，同時伴有臉部麻木、說話困難、笑不起來時，應儘早就醫。

面板

皮膚髮癢

除了單純的面板問題，還可能與肝膽疾病有關，臨床研究發現，在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現時都會出現面板瘙癢；糖尿病患者面板瘙癢的發生率也較高，而且比較頑固，外陰或肛門部症狀最嚴重；甲狀腺功能異常的人也可能出現皮膚髮癢的情況。

出現紫紅色斑塊

如果不是外傷造成的紫色瘀青，則很有可能是紫癜，多半為血液系統病變所致。

不對稱的黑痣

如果黑痣兩邊不對稱，發癢、按壓疼痛，顏色偏藍，則應當心黑色素瘤。

腿部出現青筋

可能是靜脈曲張，嚴重時下肢脹痛乏力。

面板下摸到疙瘩

一般可能是脂肪瘤、淋巴結。淋巴結多數是炎症所致，但如果淋巴結腫大出現在頸部前面正中間或是鎖骨上方，或淋巴結持續腫大、變硬、不活動，應儘快就診。

大小便

小便

健康的尿液淡黃透亮，裴安平醫生提醒，一旦尿液顏色持續異常，可能存在健康隱患：

1.尿色太黃。可能預示肝膽疾病，如肝炎、膽結石、膽道阻塞、梗阻性黃疸等。

2.血尿。血尿伴隨鼻出血、牙齦出血，應警惕全身性出血性疾病，如血友病、血小板減少等；如伴隨浮腫、高血壓，可能是腎小球腎炎，而間斷出現的無痛性血尿則應警惕泌尿系統腫瘤。

3.黃白色。尿液像雲霧一樣很渾濁，有時可以看到絮狀物，很可能是泌尿系統出現了嚴重感染。

大便

正常大便是棕色的，如大便呈白色，可能是黃疸或由於結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。黑色大便可能是由腫瘤或潰瘍引起的上消化道出血導致，紅色大便多是下消化道出血導致。

四肢

手抖

劉尊敬指出，中老年人一側手腳出現不能控制地抖動，再加上動作遲緩、肢體僵硬，要警惕帕金森病；小腦出現病變也會有震顫的症狀，而且離物體越近，抖動越明顯；如果手抖同時伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症狀，可能由甲亢引起，應及時做血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查。

手腳麻

糖尿病可引起末梢神經炎，出現手足麻木、疼痛以及燒灼感等。有高血脂、高血壓、肥胖、吸菸等危險因素的人，出現手腳麻則應當心動脈粥樣硬化、腦血管病等。

指尖比指節更粗大

可能患有較嚴重的肺部疾病。

手掌發紅

肝臟出現問題時，因激素水平失調，手掌會發紅。

腰痛

腰痛除了腰肌勞損、骨質增生等良性疾病，要特別注意腎臟腫瘤，通常表現為內臟器官的鈍痛，不能明確定位；泌尿系統疾病，如輸尿管結石等也可能引起腰痛；骨質疏鬆引起的腰部疼痛更為明顯，嚴重者走路都困難，還會影響呼吸道、胃腸道的正常功能。

下肢腫脹、疼痛發冷

如果下肢疼痛發冷，伴間歇性跛行，排除“老寒腿”後，需要提防下肢動脈硬化閉塞症。如果腳踝內側、雙下肢、腰骶部出現腫脹，要警惕是否被腎病盯上，及時去醫院檢查。

怎麼判斷自己有沒有大病2

腰椎間盤突出症

據統計約有80%的人，在他們一生當中的某一時期受到腰背痛的困擾。據美國國立健康統計中心報告，脊柱和腰背部的傷痛被列為45歲以下人群活動受限的最常見原因。

腰椎疾病是常見病、多發病，對人們的工作和生活影響極大，其治療亦十分棘手。目前情況是，坐骨神經痛已經成為脊柱病人群體中家喻戶曉的名稱，腰椎間盤切除術也成為全世界做的最多的手術之一。本期講解腰椎間盤突出症的自我檢查：

腰部活動度

腰椎間盤突出的診斷首先應依靠腰部活動度檢查。

由於是間歇性發病，因此腰椎間盤突出病人的查體所見可能是多種多樣的。腰椎間盤突出通常在疼痛急性發作時表現為椎旁肌肉明顯痙攣，肌肉痙攣在行走活動時仍持續存在。

如果有神經根刺激徵，一般以坐骨神經的走行為中心，可見於近側的坐骨切跡和遠側的膕窩。除此之外，在膝部牽拉坐骨神經可產生臀部和大腿、小腿疼痛(即疼痛超過膝關節)。

直腿抬高試驗

患側Lasègue試驗(直腿抬高試驗)常為陽性。

這一檢查方法已有100多年曆史，1881年法國醫生Forst醫生首先注意到此體徵，沿用至今，顯然具有較好的臨床價值。在直腿抬高下L4神經根可移動1.5mm,L5神經根可以移動3mm,而S1神經根可以移動4mm。

檢查時囑病人仰臥，兩下肢伸直，醫師一手置於膝關節上，使下肢保持伸直，另一手將下肢抬起。正常人可抬高80~90度，如抬高不到70度，即出現由上而下的放射性疼痛，為直腿抬高試驗陽性。此時將伸直的患肢下落5°，再將足背屈，如出現放散痛，則稱為加強試驗(Braqard徵)陽性。

神經根症狀

1、腰4神經根壓迫：

感覺損害：大腿後外、膝前和小腿內側;

肌力減弱：股四頭肌(可能)髖內收肌(可能);

反射異常：膝反射、脛前肌肌腱(可能)。

麻木區在小腿前內側面。

脛前肌肌力可減弱，表現為足跟行走步態不穩。

2、腰5神經根壓迫：

此神經根的根性疼痛沿其支配的面板節段分佈，如果存在麻木，也沿其面板支配區分佈，位於小腿前外側和足背及足趾背側。

L5神經根的自主區位於第一趾蹼和第三趾背。

感覺損害：小腿前外、趾和足背面。

肌力減退：臀中肌、趾長伸肌和趾短伸肌。

反射異常：通常無異常、偶爾脛後肌反射異常(難引出)。

3、骶1神經根壓迫：

表現為S1根性病變，S1神經根支配區出現疼痛和麻木，包括外踝、足底和足外側面，偶爾涉及足跟。小腿外側面麻木，較重要的是足外側和外側3個足趾的`面板麻木。

肌力減弱可表現在腓骨長短肌(S1)、小腿三頭肌(S1)或臀大肌(S1)，但一般情況下，S1神經根病變肌力減退並不常見，偶爾見輕度肌力減退，表現為運動後上述肌肉易疲勞。

踝反射常遲鈍或消失。

馬尾綜合徵

侵及整個腰椎椎管的巨大椎間盤突出或大塊中央型突出可引起腰痛、腿痛，偶爾出現會陰部疼痛。兩下肢可以癱瘓，括約肌失控，踝反射消失。腰部任何平面的巨大椎間盤突出均可引起馬尾綜合徵的表現：有鞍區麻木、雙側踝反射消失和小便失禁為其最恆定的表現。在這些病例中，膀胱內壓圖可顯示膀胱失神經支配。

怎麼判斷自己有沒有大病3

1、不依靠任何物體，雙手向下，將紙放在雙手之上，放好之後，一張一張往上加紙，這時就可以很容易看出你的手是否有不尋常的抖動。雖然輕微的顫動可能沒有關係，但是過分的顫動必須要引起注意，可能是由於攝取了過量的咖啡因、焦慮、低血糖等，甚至還有可能是早期的帕金森氏症的症狀。

2、用秒錶測完自己的心跳之後，按著你的手腕或者脖子上的脈搏，用腳跟著心跳打拍子。如果拍子打得並不平穩，可能有心律不齊的問題。

3、將一茶匙小蘇打倒進一杯水中，空腹喝下。如果在5分鐘內打嗝，說明胃酸正常，如果沒有，就要去醫院檢查你的胃了。

4、在鏡子前盤腿坐下，一隻腳在前，一隻腳在後，如果可以全程都不用手，說明你的肌肉和關節的功能都非常好。

5、站在門框或窗戶前，將左眼捂住，盯著門框或窗沿30秒，再將右眼捂住，重複前次動作，之後如果看直線扭曲變形的話，可能是早期的視網膜黃斑病病變，要及早就醫。

6、躺在床上，利用抱枕之類的物體將雙腳抬高45度，堅持1分鐘，恢復到90度的坐姿坐在床沿。這時觀察你的腳，如果它在好幾分鐘內不能恢復紅潤，那麼你可能有血管堵塞的前兆，可能會導致心臟病或者中風。

7、想像一下，可不可以在腦中想出鐘錶3點40分的模樣。如果無法正確在腦中劃出表面，可能是早期痴呆的前兆