阿黛爾新單今日釋出
阿黛爾新單今日釋出,英國天后阿黛爾創作的專輯雖然不多，但每次發行的專輯歌曲都以高質量、高水準的創作能力俘虜眾多聽眾的耳朵，獲獎無數。阿黛爾新單今日釋出。
阿黛爾新單今日釋出1
近日，英國歌手Adele阿黛爾在社交平臺上發文晒出新專輯《30》中的新單曲：《Easy On Me》於10月15日的英國午夜時間正式發行！此前阿黛爾就有在全球各地投放了宣傳海報，只有簡單的一個數字“30”，在大家紛紛感慨誰家公司如此豪氣又神祕，原來是我們的熟悉的英國天后阿黛爾高調宣佈準備要釋出新專輯，時隔6年即將回歸樂壇啦！
據悉,《30》是繼《25》後阿黛爾(Adele)的第四張錄音室專輯,將於11月19日在全球正式發行。
本月初,不少使用者已經關注到世界各地的地標建築紛紛出現數字“30”的神祕廣告。10月13日晚,阿黛爾(Adele)在社交平臺宣佈,新專輯《30》將於11月19日發行,並晒出以側顏為主的新專輯封面。阿黛爾(Adele)表示專輯《30》是一個不可替代的朋友:“在我生命中最動盪的時期,我努力在重建自我和內心的世界,這張專輯表達的就是重新找回自己的感覺。”
據網易雲音樂官方介紹,專輯《30》的先行單曲《Easy On Me》將於10月15日上午七時在平臺全球首發。暌違六年,阿黛爾(Adele)攜新專輯迴歸,收穫大量歌迷期待。
英國天后阿黛爾創作的專輯雖然不多，《19》、《21》、《25》以年齡為專輯命名，但每次發行專輯歌曲都以高質量、高水準的創作能力俘虜眾多聽眾的耳朵，獲獎無數。熟悉阿黛爾的粉絲都知道，她發行的專輯和主打歌都有她背後的故事，再加上阿黛爾自己獨特的唱腔，通過歌聲將自己的故事和感受傳遞給聽眾。阿黛爾不僅晒出專輯的封面和新單曲的釋出時間，更是發表了她對這張專輯的看法和感受，十分令人動容，這專輯還是十分值得期待的。
阿黛爾新單今日釋出2
阿黛爾今年終於要發新專，還美美地上了《Vogue》封面，講真整個人狀態看起來超讚，就是那種無關體重身心一派明媚的Fabulous。結果居然又因為瘦身被嘴了：說她屈從主流審美放棄了個人特色，沒有堅持自己的大碼人生，不是Body Positive的表現，縱容了社會輿論對女性的Body Shaming……
單是有關身材焦慮的這套常用詞，已經讓人足夠審美疲勞。即便網路上現在讓我不懂但又大受震撼的事情太多，過去兩年由阿黛爾瘦身成功而引發的持續網暴，依然是個特別無語的存在。網際網路永遠有記憶，阿黛爾剛出道的時候，不也曾因為大碼身材一直被嘲弄，在時尚活動頻繁遭白眼，當年她的態度就很酷：我是個歌手，我是為耳朵歌唱，而不是為眼睛。作為公眾人物，阿黛爾經歷了12年人們對她身材和生活的評頭論足，經歷了聲帶手術和焦慮症，經歷了一場身心俱疲的離婚，而當她成功瘦身100磅，帶著新歌神采奕奕地迴歸大眾視線時，等待她的，居然依舊是詆譭與質疑。
最諷刺的是，阿黛爾甚至沒有刻意去減肥。儘管網上流行著各種阿黛爾瘦身食譜，其實她從未節食，而是花了兩年的時間，用各種力量和體能訓練來塑形。她沒有分享任何減肥心路歷程，甚至運動本身也不是為了減重，而是迷戀運動帶來的.力量感和掌控感，不僅可以成功釋放焦慮，還能讓身心更強壯。酷女孩的人生無需給任何人交代，只是把更多的精力留下關注自己，在阿黛爾重新宣佈戀情之前，你對她的私生活一無所知，在她重新光鮮出場之前，你對她那些揮灑汗水的時刻也毫不知情。我很喜歡這種自信且自由的生活態度。無論零號身材還是豐腴大碼，只要你處於一個能讓自己自信舒服的自洽狀態，人生才有機會美得自由自在。因為自己在從事跟美相關的行業，我一直很愛在這裡和各位米少女分享關於審美的看法，之前也說過，美真正的迷人之處，正是在於參差百態和獨一無二。所以審美是一件特別私人的事情，個人經歷基本會決定審美體系，審美範疇不存在政治正確，永遠不應被大眾標準所綁架，永遠只能由自己來定義。只要能做到狀態自洽，不在意別人的看法，那麼只要不影響健康，無論胖瘦都對自己的體重坦然，就是最大的Body Positive。
容貌焦慮和身材焦慮的終極解決方案，都是這種自洽，對於女性尤其是俗事纏身的中年少女來說，找到自己的身心平衡非常重要。到底什麼樣無聊的人生，才會被碼數限定？我從不向別人推薦任何減肥食譜和健身方案，也從不愛對別人的人生評論指點，因為每個人的身體和生活，都有僅對自己有效的管理方式。我少女時代的芭蕾老師常年練舞，身材一直很纖瘦，但到現在依然每天堅持一小時六公里的快走，跳一套自創的啞鈴操保持肌肉量，配合過午不食，不只是身材，整個人的狀態都特別好。說到底，身材管理其實就是自我管理，一個女孩如果有和自己身材和平共處的能力，那麼整個人生的運氣都不會太差，因為足夠愛自己，必然閃閃發光。
關於阿黛爾所說運動的快樂，我也很能Get。每天堅持做一些運動，確實能讓生活更有序。運動是一個幾乎完全正向的投入方式，只要努力，必有回報，配合讓人快樂的內啡肽，真心是緩解壓力解除焦慮最簡單有效的方法，人生一旦不被碼數限制，你只會更愛你自己。
