喜歡打屁是怎麼回事

喜歡打屁是怎麼回事，說到屁你的第一反應是什麼呢，是不是覺得臭氣沖天甚至還有些噁心，甚至有些人覺得我們打屁是一種不禮貌的行為，但是打屁使我們身體工作的機能，我們每天都打屁，有的人多有的人少，那身體喜歡打屁是怎麼回事呢，我們一起來了解一下吧。

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打屁多大多說明腸道內氣體聚集，可能與飲食有關，比如吃了比較多容易產氣的食物，如洋蔥、地瓜、土豆、豆類、牛奶、紅薯、板栗等，也可能是吃飯過程中吞下過多氣體。這時可以補充益生菌，如蠟樣芽孢桿菌、整腸生等，也可以服用增加並促進胃腸蠕動的藥物，如莫沙必利、伊託必利等，增強腸道的抵抗能力。

同時也可以按壓足三裡穴位，調整脾胃功能。而且還應避免暴飲暴食，也要避免吃油膩、辛辣、生冷的食物，要改善消化不良，調整脾胃虛弱。可以選擇中藥進行調理，如附子理中丸、保和丸等健脾胃之類的藥物進行治療。

喜歡打屁是怎麼回事2

如何優雅地放屁

屁是什麼

人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體，排出體外的過程。有時響，有時臭，有時又響又臭。。。。屁的主要成分氮氣59%、氫氣21%、二氧化碳9%、甲烷7%、氧氣3%、其他1%；其中99%的氣體是無味的，氫氣和甲烷是可燃氣體。

屁為什麼臭

主要是在這其他的1%中化學成分中，含有吲哚、甲基吲哚、氨氣、揮發性短鏈脂肪酸和硫化物；這些化學物會散發出令人難以忍受的刺激性氣味，屁裡面會混有硫化氫，使屁帶上一種臭雞蛋的氣味。不知道大家有沒有注意到在平常生活中，吃的肉類，油炸食物越多，放的屁就越臭，所謂吃的越香，放得越臭。進食過多蛋白質類食物，滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。

阿米爾汗主演的《三傻大鬧寶萊塢》這部電影不知大家是否看過，影中“消音器”在講臺上演講的一首詩：

放一個很響的屁是值得驕傲的，

放一箇中等的屁是可以接受的。

放一個輕柔的屁是非常糟糕的，

而一個無聲的屁是無法忍受的。

正常人每天放屁平均在14-15次，放出去的總量約為 500-1500 ml。屁量跟平時的飲食習慣有很大的關係，屁中70%的成分是隨著吃飯一起進入身體的空氣，所以平常一些狼吐虎咽的，吃飯很快的人一般否容易放屁；平時的豆類、洋蔥、大蒜、韭菜、蘿蔔、紅薯、麵食等食物，含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁；其中還有一部分原因是因為消化不良，產生大量的氣體，容易放屁。

一人獨處一室，屁越響，越神清氣爽；眾目睽睽之下，含恨無消音器在手。人要是能隨意控制屁的聲音那該多好。屁響主要是屁通過肛門時造成肛門括約肌振動產生的'。對於肥胖的人來說，擠在一起的兩塊肉瓣也會在屁通過的時候振動發聲。屁的流速越快，括約肌越放鬆，屁股上兩瓣肉貼得越緊（人越胖），屁聲就愈發響亮。

苦練四招讓你的屁「隨風潛入夜，潤物細無聲」

1、吃東西的時候，細嚼慢嚥，減少空氣的攝入；

2、少吃產氣的食物，從根源上減少氣體的產生；

3、調整姿勢，讓屁股成撅起狀態，兩邊自然分開，可以為屁敞開一條通道。

4、獨門絕學：用嘴吹氣時可聽見明顯的吹氣聲，若繃緊嘴脣，任你吹得再用力聲音也大不起來。同理，肛門括約肌鬆弛的時候容易振動發聲，只要在放屁的時候保持括約肌緊張就可以大幅減小屁響。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。若屁多且臭，可能有消化不良。若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。若無屁或少屁，並有如腹痛、腹脹、便祕、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等症狀，則可能是腸梗阻。

放屁可以緩解胃腸的壓力，幫助人體排毒，所以請找一個沒人的地方，安靜的放屁。