如何讓生活更充實
如何讓生活更充實，各種各樣的嘗試，會增添生活的新鮮感，挑戰讓生活來得更有激情，更充實，如何讓生活更充實，會收穫新知識、新看法、新體驗，各種火花的碰撞可以幫助你跳出生活的舒適圈，讓人生有更多可能。
如何讓生活更充實1
01 明白自己想要怎樣的生活，朝著期待的方向細化目標。
每天一個腳印向前進，每次完成後給予自己及時的激勵，以保持積極樂觀的態度和昂揚向上的力量，堅持的感覺會讓你覺得自己的人生閃閃發光。
02 多閱讀，看電影。
閱讀是價效比最高的選擇。通過吸收間接的知識經驗，你可以快速充實豐富你的生活，增加思維的靈敏度，體驗多樣的人生。
看電影，有助於提升你的審美能力，藝術來源於生活，卻又高於生活，電影情節與真實生活經歷的重合與碰撞會讓你產生許多奇妙的新思考、新發現和新聯想。
03 多思考。
無論是社會熱點時事，還是身邊的小事，多留心，多思考，大腦的高速運轉會為你帶來滿滿的成就感。
04 多嘗試。
各種各樣的嘗試，會增添生活的新鮮感，挑戰讓生活來得更有激情。可以去走一條平常少走的路，嘗試一次手工製作，參加一項沒體驗過的體育活動，去發展新的.興趣，如是攝影、繪畫、下棋、輪滑、書法等。
05 多鍛鍊。
做做瑜伽，做做體能訓練，健身、跳舞或慢跑……
堅持運動時，你會發現整個人的精神狀態都好了起來。
06 多走走，與不同的人打交道。
四處遊歷能夠開拓新的視野，與不同背景閱歷的人打交道，你會收穫新知識、新看法、新體驗，各種火花的碰撞可以幫助你跳出生活的舒適圈，讓人生有更多可能。
如何讓生活更充實2
01停止抱怨，改變自己。
面對生活中的不如意，很多人往往抱怨時運不濟，命運不公。但抱怨解決不了問題，只會讓人失去信心和勇氣，讓生活變得糟糕。
那麼，如何才能停止抱怨呢？
我們要先了解自己在面對困難時的第一反應是什麼，然後在消極的言語或者想法佔據大腦前，馬上採取行動，改變自己，把命運掌握在自己手中。
如果我們對生活感到不滿意，應該把抱怨轉化為努力向上的力量，用抱怨的時間來改變自己，強大自己，幫助自己成為更優秀的人。
曾寫出《鋼鐵是怎樣煉成的》一書的作者前蘇聯作家奧斯特洛夫斯基，只念過三年國小，生活上更是多災多難，16歲時腹部與頭部嚴重負傷，右眼失明；20歲時因關節硬化而臥床不起。
他曾經失落，但他病中堅持讀完函授大學課程，一有空就如飢似渴地閱讀文學名著。
後來，他開始寫作，經歷過無數次拒稿，倍嘗人間痛苦、冷落、甚至歧視。他強忍病痛，堅持寫作，終於完成這部舉世聞名的作品，震驚文壇。
受盡苦難，卻沒有怨天尤人，他在苦難中求發展，讓原本死氣沉沉的人生變得光彩奪目。
不止是奧斯特洛夫斯基，幾乎每個人的一生都要經歷無數困難，只是有些人在抱怨的'無窮迴圈裡打轉，但有些人卻想法設法去改變。
改變抱怨的態度，積極地去做當下應該做的事情，那麼就一定能突破困難，繼續向追求的目標前進。
人生路上遇到的困難，是考驗，也是成長。只有當我們停止抱怨，才會有更多的時間來審視自己，沉澱自己，從而把生活過得更加幸福。
沒有人生來就是英雄，我們要相信普通人也有影響和改變世界的能力。我們不再抱怨，從今天開始改變自己，讓自己從懶惰變得勤奮，從冷漠變得熱忱，從膽小變得勇敢。
當我們跨出了一小步，可能世界就前進了一大步。如果每個人都能儘自己的一份力量讓世界發生一點小小的改變，世界會變得更加包容友好，我們的生活也會變得更加幸福。
如何讓生活更充實3
02控制慾望，學會知足。
叔本華曾說過：
“人是慾望和需求的化身，是無數欲求的凝結。”
人，慾望滿身。
慾望就像是一個個填不滿的溝壑，如果你一味放縱，你就越會被它牽著鼻子走。
有了錢，還想更有錢；有了房子，還想要更多的土地；有了名利，還想要更大的權勢；錢權名都有了，還想要有更長久的壽命來佔有它。
生命本身就是慾望體，慾望本是無罪的，但過量的慾望就是禍害。
縱慾雖然是人類的本性，但克服慾望，也應當是人類的一種本能。
心理學上有一個概念叫“餓鼠效應”。
說的是：適當節制，發育良好；過度放縱，早衰短命。
過度放縱自己的慾望，你將面對的往往不是你想象中那份美好，它反而將會帶給你的許多不必要的痛楚和懊悔。
做人如果不能剋制和約束自己，那麼就很容易被物慾所迷惑，最終變得墮落，難以自拔。
沒有節制的慾望，如果任其發展，最終只會毀了自己。
所以智者把這些統統視為身外之物。
這世界上誘惑無處不在，真正聰明的人從來不會受慾望的擺佈，而是懂得自我剋制。
有人說過：
“我覺得節制是人生最大的享受，物質的釋放、精神的'釋放都很容易，但是難的是節制。所以做人的最高意境是節制，而不是釋放。”
只有給慾望做減法，才能給幸福做加法。
老子曾說：“禍莫大於不知足，咎莫大於欲得，故知足之足，常足矣。”
意思是，不知足是最大的禍患，慾壑難填是最大的罪過，知足的人才會常常感到快樂和幸福。
很多時候，不是生活太苦，人生難以幸福，而是我們慾望太多，不懂知足。
有的人擁有了一顆糖，又會羨慕別人手裡那一袋糖果；有的人看見別人擁有一座高樓，又開始嫌棄自己住的房子太簡陋；生活中總有的人覺得自己擁有的太少，羨慕別人得到的太多。
殊不知，不幸往往源於自己，煩惱往往源於比較，痛苦往往源於不知足。
境由心生，境隨心轉。知足，就幸福；不滿，就痛苦。
