五味子的功效與作用
五味子的功效與作用，五味子的果實具有非常高的藥用價值，自古以來就被用於入藥，可見五味子的功效與作用是非常高的，接下來就讓我們一起深入瞭解五味子的功效與作用吧，希望對你有所幫助！
五味子的功效與作用1
五味子的功效與作用
五味子的果實具有非常高的藥用價值，自古以來就被用於入藥。由此我們就可以知道，五味子的功效與作用是非常高的。其實，五味子對於人體健康來說，是非常好的一個補品。
首先，五味子能夠很好地滋養五臟六腑，對於整個身體都能起到很好的保健作用。對於體虛的人來說，服用五味子可以有效地強身健體，補充元氣。
另外，服用五味子，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能夠補肺，酸味則可以收斂肺氣，因此，五味子對於呼吸器官有著極強的滋潤效果。而且還能有效地除去體內的燥熱，對於經常咳嗽、肺熱的兒童來說，也有著極佳的療效。
最後，五味子還有著益脾胃的`功效，可以用來治療和緩解嘔吐、腹瀉等症狀。
五味子茶的食用方法
原料：
五味子、冰糖
步驟：
①五味子果實用水洗淨，放入鍋中，倒入適量的清水；
②水開後轉小火，煮20~30分鐘；
③關火後，將煮好的五味子茶倒入容器中，拌入蜂蜜攪勻，待晾涼之後就可以飲用了。
服用五味子的禁忌
首先，糖尿病患者不可以服用五味子。糖尿病人一旦服用五味子，臨床上極易出現多尿、煩渴、多飲、多食，消瘦等表現。
另外，五味子具有收斂的作用，如果您是剛出現了咳嗽、出疹子等症狀，切不可著急服用五味子意圖消除症狀，因為這樣會導致體內的邪熱積壓，雖然暫時抑制了表面症狀，對身體反而造成更大的傷害。
而且，對於肝火較旺、胃脹泛酸水的人來說，也最好不要經常服用五味子，因為五味子中的酸味會加強這些症狀，長此以往傷肝傷胃。
服用五味子的副作用
是藥三分毒，五味子是有一定的副作用的，五味子有微量的毒性，能夠引起呼吸中樞的興奮，增加呼吸的頻率和幅度，對於患有呼吸系統疾病的人來說，要謹慎飲用五味子茶。
此外五味子還能引起胃酸增加、打嗝、胃燒灼感、腸鳴、噁心、嘔吐等症狀，如果是腸胃比較敏感的人，最好不要服用五味子。
而五味子中毒的反應則表現為發熱、頭痛、乏力、口乾舌燥等，嚴重的還會引起蕁麻疹等過敏症狀。這些一定要切記。
孕婦能服用五味子嗎
孕婦是可以服用五味子的，但同時也有一定的注意事項。
孕婦朋友們在服用五味子時一定要注意，每天所服用的五味子果實的量最好不超過五兩，否則容易引起皮膚髮癢等一些過敏症狀。特別是對於過敏體質的孕婦來說，最好就不要服用五味子了。
另外，五味子本身是有小毒的，具體表現在服用不當會導致呼吸中樞興奮，使呼吸頻率及幅度增加。因此，患有呼吸系統疾病的孕婦最好也不要服用五味子。
此外就是腸胃功能不好、平時容易泛酸的孕婦朋友最好也不要服用五味子。因為五味子很有可能會加劇這些症狀，給您帶來不適。
五味子的功效與作用2
五味子蜂蜜的功效與作用
1、潤腸通便，用於便祕的防治。
2、潤肺止咳，由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用；食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛；如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。
4、眾中益氣，用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。
五味子蜂蜜是什麼
五味子蜜是蜜蜂採集五味子花粉釀造的單花蜜，集蜂蜜的營養功能和五味子的製劑效含有為一體，是一種對腸胃功能有極好的調理作用的蜂蜜。
五味子蜜屬於中製劑蜜種，色澤略深，味甘甜，略有中製劑香氣，具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火鬱肺有良好輔療效果。
五味子蜜內含五味子素、蘋果酸檸檬酸、維生素a和c，故能治神經官能症、乾眼病與口腔疾病，並可清肝火，補五臟之氣。老幼皆宜。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。
五味子蜂蜜的宜忌人群
1、五味子蜂蜜對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用，適合嬰幼兒食用。
2、可用於體弱多病、病後恢復的輔助治療。
3、適合患有高血壓的老人食用，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的。
4、慢性肝炎、肝功能不良患者常吃五味子蜂蜜能改善肝功能。
5、肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者食用五味子蜂蜜，能增強體質。
6、五味子蜂蜜除了食用外，還可以作為外敷或塗抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。
五味子蜂蜜的注意事項
1、早晨喝補體能。
早晨喝蜂蜜，不僅滋陰潤燥，還可快速補充體能。蜂蜜最好飯前1—1.5小時或飯後2—3小時服用，可以避免刺激腸胃。特別需要注意的是，脾胃虛寒的人不要空腹喝蜂蜜，可把蜂蜜抹在麵包或者饅頭上吃，能完全保留蜂蜜營養。
2、涼水沖服潤腸，溫水滋養。
衝調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度，否則營養容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服，滋養的效果好;用涼白開(室溫)沖服，潤腸通便的效果更顯著。
3、存放時避免接觸金屬物品。
蜂蜜呈酸性，儲存時，不要使用金屬容器，以免發生化學反應。此外，蜂蜜結晶屬於正常現象，與質量無關。食用之後容器要保持密閉，蜂蜜吸溼吸味性很強，要避免水分和異味進入，使蜂蜜發酵變質。儲存溫度不要過高，以免破壞營養成分。
