瘦身湯的功效

瘦身湯的功效，保護好我們的關節才不容易在運動中受傷，運動可以幫助我們加速排出身體裡的毒素，不同的人應該按照自己的生活習慣來安排運動時間，簡單的運動也可以幫助我們鍛鍊身體，以下分享瘦瘦身湯的功效有什麼好處。

5日瘦身湯功效

第一步：脂肪深層作用，有效阻斷脂肪再生

五日瘦身湯裡有一種能代謝脂肪細胞的水溶性生物酶PLA，是脂肪代謝和體重的重要調節器。這種脂肪酶第一是可以代謝已經形成多餘的皮下脂肪和血液遊離脂肪，第二是可以阻止和干擾脂肪的形成，即使人們在服用過程中進食大量的高熱量食物，身體仍能保持苗條。

第二步：燃脂排除體液廢物，彰顯苗條身材

溶性生物酶PLA流入脂肪層後，像劈柴一樣，把體內的大脂肪分子分解成多個小脂肪分子，像助燃劑一樣加快小脂肪分子的燃燒，並將燃燒後所產生的體液及廢棄物通過汗液、尿液排出體外。同時，因燃燒後離析出來的膠原蛋白源源不斷的嫩滑肌膚，收緊鬆懈肌肉，讓你的肌膚恢復彈性更光滑緊緻，重現苗條身材。

第三步：均衡營養吸收，全面調節肌體健康

在五日瘦身湯中新增有效減肥成份的同時，並加入從多種中草藥植物中提取的'膳食纖維、維生素等成份，不僅能全面補足人體所需營養，同時還能有效阻止過剩成分吸收，全面調節人體肌體健康，從而達到平衡身體營養，最終達到快速減肥塑身不反彈的效果。長期飲用還能起到養顏的功效。

5日瘦身湯有效嗎

中醫認為肥胖的根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。五日瘦身湯能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手，對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進行調節，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。同時，純中草藥成份無任何毒副作用，還能起到滋補和保健的作用。五日瘦身湯累計幫助了100萬人成功瘦身，他們用一個又一個的減肥喜悅見證著五日瘦身湯的發展。

小編溫馨提示

靠減肥藥來減肥都是不明智的，再好的藥，也是有副作用的，只有合理的運動和飲食才能造就好的身材，希望大家都能理性對待！

減肥藥的副作用有哪些

反彈

減肥的美眉是最希望一勞永逸的，吃一次減肥藥能有效一輩子，以後永遠不要為了減肥而苦惱，但是很多減肥藥都是會反彈的，就是要求持續的吃，一旦停藥很快反彈。

厭食

很多減肥藥吃過之後會讓人厭食，影響消化系統的正常工作，腸胃不消化不吸收，也不想吃東西，以此來強制性的厭食，時間長了，消化系統會紊亂，嚴重影響身體健康。

失眠

減肥藥中有的含有安非他明，這種成分會使服藥的白天興奮，精神特別好，晚上也會失眠，睡不著，時間久了，便會出現焦慮、沮喪、疲勞等症狀，甚至會出現幻覺。

心悸

有的減肥藥裡會含有加快消化吸收的成分，使身體的各個器官都跟著告訴運轉，來消耗多餘的脂肪，加重心臟的負擔，容易引起心悸。

肚子脹

減肥藥成分之一醣祿錠具有降低血糖的作用 服藥者血液中肝臟酵素會升高 有的人曾在服用醣祿錠期間 因為肝炎而死亡 雖然目前尚未證實醣祿錠與肝炎之間是否相關， 但最好還是不要掉以輕心。尤其是出現肚子脹的現象的時候。

1、薏米煲湯真的可以瘦身嗎

薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。現在更多的人喜歡吃薏米，因為薏米獨特的生活環境讓它公害更少。中醫上說，薏米能健脾胃、消水腫、。薏米對女性來說是非常好的滋補品，大量的維生素B1能夠讓面板光滑美白。而且能起到非常好的滋補減肥的效果。

2、薏米煲湯的做法

薏米提前浸泡三四小時。薑切片，小蔥挽結。

排骨清洗乾淨，焯一下水，去掉血末。

砂鍋內放水，放入排骨、薑片和小蔥，大火煮開後轉小火，20分鐘後放入薏米，再次開鍋後，轉小火慢燉1個小時。

關火前5分鐘放鹽調味即可。

3、薏苡仁的功效與作用

美白肌膚，薏米因富含蛋白質，常食可保持面板光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。

促進新陳代謝，常吃薏米，能很好的給我們的身體進行排溼，而且能有效加速我們的代謝。

防止脫髮，具有營養頭髮，防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟。

4、食用薏米注意事項

因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。

薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷!

薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療!