枸杞菊花茶的常見功效
枸杞菊花茶的常見功效,你知道有哪些嗎?在生活中,枸杞和菊花都是一種很常見的藥材,對人體有很好的好處,一起食用油很大的功效,下面小編為大家整理了枸杞菊花茶的常見功效,一起去看看。
枸杞菊花茶的常見功效1
一、枸杞菊花茶的常見功效
1、清肝明目
菊花枸杞茶是一款中醫組方茶,兩者搭配在一起對眼睛有很好養護作用,菊花能夠清肝明,而枸杞可以補腎益精,一清一補,標本兼治,具有良好的平衡作用,對於久坐於電腦桌前的辦公人員而言,菊花枸杞茶養眼也養身,是十分有效的茶飲。
2、清熱解毒
菊花的清熱以及散風功能是較為出色的,不僅如此,虛火過往的人也可以經常飲用菊花茶,在加入枸杞後也能夠有效的減輕菊花茶的寒性,達到良好的清熱解毒的功效。
3、美容養顏
枸杞具有補腎生精、補血補氣的功效,而菊花則能夠平肝明目,體質虛弱的女性可以經常飲用枸杞菊花茶,既能夠有效的保護眼睛,也能夠強身健體,使臉色更加紅潤。
二、野菊花功效與作用
1、降低血壓
低落血壓是野菊花茶的首要效用之一,它另有一些自然降壓身分,並且另有一些黃酮類物資以及醇類身分,能軟化血管,清算血管壁上積壓的膽固醇,加速血液迴圈,它還能調治人體腎上腺激素排洩,對於人類的高血壓有顯著醫治作用。
2、抗病毒
抗病毒也是野菊花茶的`首要效用之一,它對於生存中多種病毒都有顯著剋制以及解除作用,尤其是對於流感病毒,副流感病毒以及瘡疹病毒等的抑制作用顯著,平常沖泡飲用既可以防備流感,也能淘汰瘡疹的產生。
3、消炎殺菌
野菊花茶能消炎殺菌,平常人們沖泡飲用野菊花茶之後,能增進人體內白血球再生,也能進步人體內吞噬細胞的活性,可以加速它對於人體內多種病菌的吞噬,平常人們湧現咽喉炎,氣管炎以及肺炎以及口舌生瘡等不良症狀時,都能多喝一些野菊花茶,它能讓人體的這些不良症狀很快減輕。
枸杞菊花茶的常見功效2
枸杞菊花茶的注意以及禁忌事項主要有以下幾種:
1、胃寒的人要少喝枸杞菊花茶
中醫認為,菊花的性寒涼,若是脾胃虛寒的人經常飲用枸杞菊花茶,則會導致腹瀉等不適,加重胃寒症狀。
2、枸杞菊花茶不宜加糖調味
雖然菊花能夠清熱解毒,但是為了使茶的口感更好,許多人經常會有加糖塊習慣。一般而言,養生茶是不適合加糖、加蜂蜜等進行調味的,否則將會破壞其功效,體熱的人喝了之後也容易加重不適症狀。
3、不宜喝隔夜的枸杞菊花茶
菊花當中含有豐富的黃酮素,隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化,從而釋放出有害的物質,用隔夜的枸杞菊花茶會對身體造成傷害,長期飲用更是不可。