蒜泥白肉做法 靚麗社 健康養生 1.44W 大中小設定文字大小 第一步準備五花肉，涼水沖洗一下第二步把肉切塊放進電壓力鍋，鍋裡放料酒，花椒大料，蔥薑蒜，水，壓熟第三步熟了之後把肉撈出，過冷水，全部涼了之後切片第四步拿新的花椒和辣椒，製作辣椒花椒油，蔥薑蒜切末放生抽白糖醋和辣椒花椒油混合第五步淋上蒜泥，爽口不油膩，不吃肥肉的也能吃 TAG標籤：蒜泥 白肉 #
