老茶頭的功效與作用及危害有哪些

老茶頭的功效與作用及危害有哪些？老茶頭實際上也是普洱茶的一種，是普洱熟茶在發酵歷程中製成的一種茶品，有很高的營養價值，可以開胃消食，下面講講老茶頭的功效與作用及危害有哪些。

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一、功效作用

增強人體免疫力

平常人們用老茶頭泡水喝能加強身材免疫力，由於老茶頭中含有富厚紅茶素以及黃茶素以及茶和素，還含有肯定數目的維生素c這些物資都能直接被人體免疫系統吸取以及應用，它們能加強人體自身免疫功效也能增進人體內抗體再生。

防止動脈硬化

老茶頭桌含有富厚黃酮苷以及維生素p這些物資能直接作用於人類的心血管，它能防備血壓，血脂升高，並能增添血管壁的韌性與彈性，還能進步毛細血管通透性，時常用它泡水喝能防備動脈硬化，也能低落冠心病的發病率。

保護胃黏膜

老茶頭是一種經由發酵的熟普洱茶，它含有多種活性酶喝益生菌人們用它泡水喝，之後能在胃黏膜上形成保護層以及淘汰刺激性物資對於人類胃腸黏膜的損害，它能防備緩解胃炎也能低落胃潰瘍的發病率。

減肥瘦身

老茶頭能減肥瘦身，它另有個活性酶，能加速人體內過剩脂肪的剖析以及代謝，並能剋制人體對於脂肪的吸取，時常飲用能讓體重顯著減輕，此外人們通過喝老茶頭減肥勝利還不容易湧現反彈。

二、老茶頭的危害

人們正常適量飲用老茶頭對於身材並沒有顯著危害。但人們在枵腹狀況下喝老茶頭時，容易湧現茶醉會誘發心悸，胃部不適以及目眩頭暈等多種不良症狀。

人們在晚上睡前喝老茶頭，還能讓精力過分愉快，容易造成失眠，這些都是人們喝老茶頭後大概會湧現的危害。

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一、喝老茶頭的好處

增強免疫力

老茶頭是一種經由完整發酵的普洱茶，它另有大量的紅茶素黃茶素以及茶褐素還含有富厚維生素c這些物資都是維持人體康健的首要存在，並且他們對於人類免疫系統有非常踴躍的作用，能增進免疫球蛋白合成也能進步免疫系統功效，對於進步人體自身免疫力有很大的益處。

預防高血壓

老茶頭中含有富厚維生素p還含有一些鞣酸以及茶鹼這些物資都能直接被人類的心血管吸取以及應用，它們能防備心血管老化僵化，並能低落血液粘稠度，而它含有的茶多酚被人體吸取後還能養分心肌穩固心率，在它們的配合作用下，人體血壓就會明顯降低，高血壓的'發病率也會隨之降落。

保護胃黏膜

老茶頭是一種發酵茶它含有多種益生菌以及活性酶，這些物資被人體吸取後能修復受損的胃粘膜並能解除胃部炎症，它能防備緩解胃炎也能讓人類胃潰瘍的症狀很快減輕，平常人們適量喝一些老茶頭能養胃護胃更能進步腸胃消化功效。

二、喝老茶頭的壞處

老茶頭中含有大量咖啡因以及茶鹼，這些物資都能直接作用於人類的神經，會讓人類神經維持愉快狀況，以是讓精力過分亢奮或者致使失眠，就成了人們喝老茶頭的常見弊端。

此外老茶頭中含有大量剖析酶，人們在服用中藥時期喝老茶頭時還會影響藥效的施展，會讓中藥醫治結果降落，這也是人們喝老茶頭的常見弊端。

三、普洱老茶頭的泡法

普洱老茶頭的普湧泡法

普洱老茶頭可以用咱們平常沏茶的要領泡製，只是在沖泡時水的溫度請求要高一些，最佳是在九十五度以上。泡製時可以直接把老茶頭放在茶杯中倒加滾水，開始時茶湯對比淡，到第三四泡時，茶湯就會愈來愈濃，香氣誘人。

普洱老茶頭可用清水煮制

普洱老茶頭用淨水煮制也是不錯的泡製要領，可以把用酒精燈以及玻璃壺舉行煮制，把老茶頭放在玻璃壺中參加淨水我，煮開之後會看到茶湯變革，是一種很不錯的視覺享受，燒開之後煮制三分鐘擺佈就可以倒出供人們品飲。

普洱老茶頭可以用咖啡機沖泡

普洱老茶頭可以用咖啡機去沖泡，在操縱時可以把咖啡機中的蒸氣水直接澆在老茶上面，一會就能得到誘人的茶湯，這種泡法可以讓老茶頭的茶葉與茶湯分散，得到茶湯光彩越發純淨，並且晶瑩透亮，非常誘人，是人們品飲老茶頭的方法。

四、老茶頭的用途

提升免疫力

老茶頭裡面含有紅茶素、皇茶素和茶褐色、維生素等營養物質，這些對免疫系統有尤為重要的用途，可以提升機體的免疫力。常常喝老茶頭的人免疫力更強，所以，身體較為虛弱，常常生病的人，可以通過長期喝老茶頭來提升免疫力。

預防血管硬化

伴隨年紀的增長，人的血管會慢慢硬化，這對會給大家身體帶來很大的影響。而老茶頭裡面的黃酮苷可以預防血管硬化，可以預防心腦血管疾病，很適合老年人飲用。中老年人常常喝老茶頭，可以預防老年疾病，讓身體更健康。

保護腸胃

老茶頭當中的有益菌群含量很多，是在發酵的過程中產生的，喝老茶頭對腸胃不會有刺激功效，還可以在胃的表面形成一層膜，可以保護胃部，很適合飲食不規律的現代人喝。常常喝老茶頭可以起到養胃護胃的效果。

對抗心率失常

老茶頭裡面的氨基酸含量有17種之多，其中有8種是人體必需的氨基酸。其中的二輕楊梅素對心率失常有對抗功效，還可以阻止血小板在體外聚集，預防血栓的形成，可以解暑消炎，還可以之勞頭痛、咽喉痛、肝炎等病症。

吃老茶頭還可以去除風溼，有強健筋骨的效果。

提高免疫力

老茶頭內裡含有紅茶素、皇茶素以及茶褐色、維生素等營養物質，這些對於免疫系統有無比首要的作用，可以進步機體的免疫力。時常喝老茶頭的人免疫力更強，以是，身材較為衰弱，時常抱病的人，可以通過恆久喝老茶頭來進步免疫力。