養生茶的推薦
養生茶的推薦，你知道有哪些嗎？在生活中，我們常常可以看到茶葉的蹤跡，有很多的種類，其中養生茶受到較多的女性喜歡，經常喝養生茶可以保持身體的健康，下面小編為大家推薦一些不同季節的養生茶。
養生茶的1
春季喝什麼茶好
1、春天喝枸杞茶好
春天喝一些枸杞茶對於身材大有益處，枸杞能滋腎養肝，也能潤肺明止，時常用它泡水喝還能可強健筋骨，緩解委頓。枸杞茶的泡製要領很簡樸，只必要把十幾粒枸杞子放入到茶杯中參加開水舉行沖泡，然後代茶飲用就可以。
2、春天喝玫瑰花茶好
春天喝一些玫瑰花茶對於身材也有很大的益處，各人可以把晒乾之後的玫瑰花三到五克放入茶杯用滾水沖泡，代茶飲用，就可以起到補血、涼血以及資助消化等多種作用，此外玫瑰花茶還能解除人體內的脂肪，可以防備高血脂以及肥胖的產生。玫瑰花茶香氣濃烈，含有多種殺菌身分，人們飲用之後可以清爽口吻，解除口臭。
3、春天喝陳皮薑茶好
春天攝生也可以喝一些陳皮薑茶，這種茶製作時必要籌備陳皮二十克，生薑十克，甘草五克以及茶葉五克，把水燒開之後把籌備的陳皮等質料一塊兒放入茶杯，舉行沖泡，突入滾水之後泡製十五分鐘，然後掏出舉行過濾，把殘渣過濾之後直接飲用，就能起到止咳化痰以及清肺消食等多種攝生效用。
養生茶的2
秋天喝什麼茶好
1、秋天喝蘿蔔茶好
秋天可以喝一些蘿蔔茶有不錯的攝生效用，既能理氣開胃也能清熱化痰，製作時必要籌備一百克白蘿蔔以及五克茶葉以及少許的食用鹽。在製作的.時間要先把白蘿蔔洗好切成小塊，放在鍋中煮爛，加食用鹽調勻，然後掏出蘿蔔汁，直接沖泡茶葉便可。
2、秋天養生桂花茶
木樨茶是最適宜人們秋天飲用的一種養生茶品，它能清熱去火，對於牙痛以及口臭以及胃痛等秋天高發的疾病都有不錯的防備以及緩解效用，木樨茶泡製時必要籌備三克木樨以及三克綠茶，然後放在茶杯中一塊兒用滾水沖泡，五分鐘之後掏出飲用就可以。
3、秋天養生喝玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶是用玫瑰花、紅茶以及檸檬片以及蜂蜜等質料泡製的一種茶品，也尤其適宜在秋天飲用，這種玫瑰蜂蜜茶可以調治氣血，也能降火氣越發能快人體的血液迴圈，時常喝還能滋養肌膚，美容養顏。此外玫瑰蜂蜜茶還能加速人體內部過剩脂肪的剖析以及代謝，對於減肥瘦身也有肯定的效用。
