睡覺房間放什麼植物好

睡覺房間放什麼植物好，家裡不要亂養花，並不是每種花對人身體都特別好的。有些植物是有毒性的，如果不知道，有可能會對人造成不必要的損傷以及毒害，下面來看看睡覺房間放什麼植物好。

睡覺房間放什麼植物好1

1、茉莉花

茉莉花香有助眠的作用，對於經常失眠的人來說，臥室裡放一株茉莉花是最好的，睡前的精神緊張、焦慮、疲憊和不適感，聞聞茉莉花香，這種香味能讓刺激你的嗅覺趕走這些壞情緒和不適。

2、薄荷

薄荷不僅有驅蚊的效果還能緩解人緊張、頭痛的不適感，同時薄荷的清涼味道也具有保健作用，能夠解決40種人體常見的健康問題，比如打嗝、咳嗽、感冒、噁心、嘔吐、咽喉疼痛等，因此薄荷放在臥室百利而無一害。

3、吊蘭吊蘭能在24小時釋放出氧氣，同時吸收空氣中的甲醛、苯乙烯,、一氧化碳、二氧化碳等致癌物質。吊蘭還能分解苯，吸收香菸煙霧中的尼古丁等比較穩定的.有害物質。如果臥室裡有男人吸菸的話，吊蘭是最好的臥室植物了。

4、富貴竹

富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量，具有消毒功能，尤其是臥室，富貴竹可以有效的吸收廢氣，使臥室的私密環境得到改善。

5、蘆薈

一盆蘆薈就等於九臺生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質，尤其對甲醛吸收特別強，在4小時間照前提下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對淨化臥室環境有很大作用。當臥室內有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會呈現斑點，這就是求援訊號。只有在室內再增添幾盆蘆薈，室內空氣質量又會趨於正常。

6、綠蘿

綠蘿可水養，乾淨，而且極易養活，不用花太多心思養護，而且綠蘿能夠在臥室陰暗少光的環境下生長，同時綠蘿也具有淨化空氣，吸收有害氣體的功能，因此在臥室裡養殖綠蘿最好。

7、常春藤

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內植物，每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克。同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質，能吸附微粒灰塵，這對剛剛裝修的臥室是最好的淨化空氣的植物了。

8、文竹臥室陰涼、幽暗的環境是細菌最喜歡待的地方，而文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。此外，文竹還有很高的藥用價值，葉狀枝隨用隨採，均有止咳潤肺涼血解毒之功效。

9、虎尾蘭虎尾蘭可吸收室內部分有害氣體，並能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳甲醛等有害物質，降低對家人的傷害。虎尾蘭堪稱為臥室專用綠植，即使在夜間也可以吸收二氧化碳，釋放氧氣，保持室內空氣的乾淨健康，有利於提升睡眠質量。

10、長壽花

長壽花放在臥室，所以在裝修後，擺上幾盆長壽花是非常健康的。到了夜間會吸收二氧化碳釋放氧氣，有效吸收室內有毒氣體，快速更替室內空氣，釋放出對人體有益的氧氣，除此之外，長壽花還能緩解室內乾燥，起到加溼效果，提高我們的睡眠質量。

睡覺房間放什麼植物好2

紅豆杉

紅豆杉是非常古老珍稀的植物，不僅有非常好的藥用價值，而且觀賞價值高，它的枝葉青翠，還能接出漂亮的紅豆果，看上去紅豔又喜慶。擺放在室內，還有非常好的淨化空氣效果。

養護方法

紅豆杉也分東北紅豆杉、雲南紅豆杉、曼地亞紅豆杉等，現在都能通過人工培育，北方地區可以養耐寒品種，像東北紅豆杉、曼地亞紅豆杉。

家庭盆栽養殖要用疏鬆透氣的培養土，而且養護過程中不能讓盆土太過乾燥，環境太乾燥時，可經常向植株枝葉噴灑水霧。在生長旺季的時候，每月給它在花盆裡施一次複合肥，或者稀薄的肥水，就能讓植株長勢茂盛。

蘆薈

蘆薈在生活中有很多用處，比如不小心被燙傷、蚊蟲叮咬，都可以用它的汁液來塗抹傷口，能起到非常好的殺菌止疼的作用。它還能用來做美食，用來美容。而且它還是淨化空氣的“小能手”，能吸收空氣中的多種有害氣體，並在夜間釋放氧氣，是很適合養在臥室的`植物。

養護方法

蘆薈它是多漿植物，既耐貧瘠又耐乾旱，所以養護起來也非常省心。首先這種植物不用澆水太勤，每次盆土完全乾了再去澆透水就好，如果盆土長期太溼潤，反而容易造成根系腐爛。

它是非常囍陽光的植物，在室內養護的時候，也不能長期見不到陽光，否則就會出現徒長。平時多讓它接受一些光照，植株會長得更加健壯。

薰衣草

薰衣草在很多人的印象裡是一種製作香水的植物，其它也是非常漂亮的觀賞花卉，尤其適合種在庭院中，不僅能開出淡紫色花朵，散發濃郁的花香，還可以用盆栽養殖觀賞，放在室內聞著淡淡沁人的花香讓人很平靜，起到安神助睡眠的作用。

養護方法

薰衣草是草本植物，比較好養，平時不要讓盆土太過乾旱，保持盆土微溼，在生長期間，每個半個月左右去澆一次稀薄的肥液，並把它放在有陽光的環境中，就能讓它生長旺盛，並順利去開花。

吊蘭

吊蘭不僅姿態優美，四季翠綠，它還被人們稱為“生物淨化器”，擺放在室內能吸收多種有害物質，並釋放氧氣，對人的身體健康非常有益。而且吊蘭繁殖能力強，又好養，可以在家裡多養幾盆觀賞。

養護方法

吊蘭喜歡溫暖溼潤的環境，如果盆土乾旱，空氣又幹燥，則容易出現黃葉幹尖的情況。所以平時養護應保持盆土微溼，並定期給它澆一些稀薄的肥水，多去接受一些散射光照，周圍空氣太乾燥時，就用噴壺向葉叢噴噴水霧，保持空氣環境溼潤。

茉莉

茉莉被稱為“健康花”，它的葉子濃綠光亮，開花潔白芳香，一直以來都深受人們的喜愛。它不僅觀賞價值高，用茉莉花泡茶喝，還能有安神助睡眠的作用，也是非常適合室內養的觀賞植物。

養護方法

茉莉是典型的陽性植物，在室內養護的時候，也要經常搬出來讓它見見陽光，否則植株會只長葉子不去開花。在日常養護的時候，要保持水肥充足，盆土幹了就及時補水，每個月至少一次複合肥，才能讓它多去生長枝條，然後去孕蕾開花。

在室內這5種養植物，不僅美觀大方，清新自然，而且還能吸收空氣中的有害氣體，並對人的身體健康非常有益