婚姻到底該怎麼經營

婚姻到底該怎麼經營，不管是任何一段感情都離不開用心經營，那麼大家知道婚姻到底該怎麼經營嗎，其實這是一門大學問，下面就讓小編來給大家講一講婚姻到底該怎麼經營吧，希望能幫到大家！

一、婚姻的六大絆腳石

1、自私

C君和D女士結婚十年之後，彼此對性愛都失去興趣。通過心理諮詢，發現問題在於缺乏互相讚美和支援。諮詢中，C君抱怨D女士把他所做的事都視為理所當然，D女士承認這一點。但是她說，他也從未稱讚她或關注她。

一個男人得不到稱讚和一個女人得不到稱讚同樣可怕，都會使他們的情感上有缺陷。諮詢後，C君和D女士意識到互相讚美和熱情的重要性。

2、沮喪

A君和B女士結婚僅五年，但半年前，B女士不再對性愛感興趣，A君因遭拒絕心情不佳，他們為此經常鬧彆扭，尋究原因主要在於B女士的沮喪情緒。半年前，B女士的母親去世了，她非常難過，從而情緒壓抑。而A君不明白妻子的沮喪會持續六個月，並且對性生活失去興趣。

其實，每個人遇到情感損傷、經濟問題、工作挫折或處於非常的壓力時，都會發生沮喪。在心理醫生的幫助下，A君認識到應該更加諒解妻子，而B女士也覺得應該通過治療從沮喪心情中解脫出來，並致力於改善他們的關係。

A君和B女士經過努力，他們的關係逐漸恢復正常。

3、性禁忌

E君和F女士結婚了四年，E君性無能的情況愈來愈嚴重。E君是由於性的禁忌而陷於痛苦的處境。他覺得“好女孩”不該和性扯上關係，由於認為妻子是個“好女孩”，因此，在與妻子性愛時總感到緊張並自責，最後發展到不願意和她性愛。

心理醫生告訴E君，試著對性採取一種較為開放的態度，和E女士坦誠地談這個問題。並且在無法從事性活動時不要老是想著這件事，學習放鬆訓練，以改善此時的焦慮和緊張情緒。最後，E君克服了這個問題，與妻子擁有正常而快樂的性生活。

4、性神話

性神話雖與性禁忌是兩個極端，但它同樣會損害人的性關係，G君和妻子就是個例子。G君有一些單身漢的朋友，他們經常吹噓他們的性冒險，G君也從一些電視錄影中看到介紹性愛技巧的表演，他漸漸覺得若有所失，以為他和妻子的關係沒有其他人那樣奇妙。

實際上，這種性的競技是違反自然脫離實際的。G君和妻子終於瞭解他們是被誇大的性神話所欺騙了。

5、不和諧

M君和p女士有個讀國中的女兒，這對夫婦的性生活正每況愈下，通過心理諮詢，他們發現存在於他們之間的不和諧總是存在。他們對教養孩子的觀點完全不同，M君對孩子是自由而寬容，而p女士卻十分嚴厲，隨著女兒的成長，這個問題變得愈來愈明顯。p女士甚至認為M君對女兒太關注而忘卻了妻子的存在。他們經常公開爭吵，使得他們的性關係在緊張的壓力下，幾乎陷入休止狀態。

6、缺乏適應性

婚姻是一年又一年的連串關係：結婚、生孩子、孩子成家立業，然後是自己退休……心理學家認為，一對夫婦每次從一個人生階段進入另一階段時，必須調整他們的婚姻關係，而在變動時期，性生活可能會休止一段時間。

K君和L女士結婚數年有了個將入學的孩子後，開始覺得彼此不能再適應對方，性生活也因此停頓。通過心理諮詢，他們認識到，問題在於他們無法適應有了孩子這一新關係。他們現在不僅是夫妻，他們還是父母，這意味著他們同時扮演這兩種角色，他們必須調整各自的心態以便融洽地相處。在他們適應後，性關係又恢復正常，且再度成為讓他們歡愉的事。

二、如何穩住愛情

1、對一切都隱忍

看到這幾個字，可能很多女性朋友都要嗤之以鼻。心說，憑什麼讓女人隱忍？是的，有些時候明明不是自己的錯，可就是需要隱忍才能夠保全自己，現實中的很多事情不都需要這樣嗎？這也是咱們中國人一直推崇的孔教所給我們的東西。不過說實話，其實有些時候，確實不應該隱忍，但是都沒辦法，這是一種現實。所以，女性朋友如果在遭遇情敵之後，還想繼續保護好自己的愛情。挽救自己愛情的話，就必須要隱忍。原因很簡單，愛人之所以能被你的情敵吸引，那必定是因為你的情敵有超過你的地方，此時在愛人的'心裡，給你的情敵打的分就已經高過給你打的分了。你如果有吵又鬧，只會減自己的分，而且，也很容易激發起男人想要保護弱勢女人的那種慾望。所以，忍吧。除非你真的想要給自己的婚姻。

2、要讓愛人感受到自己的愛

可能時光流逝，你的風華依然無存，但是，愛意不能衰減。我認識一位胖姐姐，不是我說話不厚道，事實確實如此，這位姐姐的容貌那絕對是不敢恭維。但是，他帥氣而且事業小有成就的愛人卻被她吸引得欲罷不能。原因是什麼，就是愛。她對她愛人那種無私的細緻的愛，讓他的心中充滿的幸福感也種滿著感恩之情。應該說，多數人都是性情中人，所以要以心換心，將心比心。愛情裡面，誰也不是傻子，所以你不要奢求，你不愛一個人但他會很愛你。

3、讓愛人看透情敵的用心

情敵，多數是受利益的驅使，尤其是在現在的壓力下。所以，你要不失時機地讓愛人瞭解到這一點，讓他明白，不是他的魅力吸引了漂亮女人，而是為了他的錢他的地位，勾引男人的女人在逢場作戲。如果你是一個普通人，她們是不會理睬你的。要讓丈夫明白，這些人跟他之間，沒有愛，甚至沒有感情，完全就是一種利益的交換。至少愛人意識到這一點，就不會對另一個女人投入那麼多了。

4、寬容永不過時

這裡所說的寬容，絕對不是無原則地寬容，也不是無度地寬容，寬容要有限度這不假。但是請女性朋友們記住，寬容作為一個法寶，那絕對是永遠都不過時的。寬容，在特定的時間特定的場合特點的情境中，那絕對是意義非凡的。好鋼要用在刀刃上，就是這個意思。在必要的時候，寬容一下，不僅能給自己一個臺階，讓自己擺脫那種劍拔弩張的困頓之地，而且能讓愛人在一種感激地心境中反思自己的過錯。

5、愛人與自己永遠都是利益上的共同體

這是最為核心的一點，也是最為精闢的一點。這個道理，是夫妻雙方都必須要領悟的。這裡所說的利益共同體，不僅僅是說錢的問題。你們兩人在生活的各個方面都是共同進退的。有很多女性朋友意識不到這一點，主動去拆男人的臺，這樣造成的結果只有一個，那就是兩敗俱傷。除非你想要與他分開，另謀佳婿，否則，你們兩人就是綁在一起的螞蚱。那絕對是一榮俱榮一損俱損。

三、作為女人如何經營婚姻

1、巧妙化解婚姻中的冷戰

遇到冷戰時，通常女人總是希望對方來哄自己，但偶爾表現得大度一次，總是能夠收到很好的效果，畢竟女人都服軟了，男人也會懂得見好就收。

服軟不是叫你無原則地向對方求得諒解，而是智慧地化解彼此的怨氣，見機行事，譬如，明明不理你，卻照常回家，削水果時習慣地把你的那一份也捎帶上，此刻若你能做那個先開口說話的人，他也就會順勢而為了。

2、得饒人處且饒人

女人常會犯因為佔著理就決不讓步的錯誤，不分清紅皁白就去責怪對方，其實這樣做，只會火上燒油，並不會解決問題，因此，有理的時候，更需要運用智慧，用你的大度風範讓他心悅誠服地改正錯誤。

3、打親情牌，收穫老公的感謝

善於抓住對方在意的地方，比如看望他的父母，願意幫助他的兄弟姐妹和一些與他家人有關的事，才能精準地擊中他的要害。抄底成功率基本上會達到100％。

不要試圖向對方索取回報，否則就成了刻意的等價交換，而讓對方覺得你只不過變著法子想要掌控他的生活。

4、打造共同朋友圈，讓感情更牢靠

想跟他的朋友混出好交情，先通過老公熟悉他們的個性，更能抄底成功。

重視他的朋友，可以讓他在朋友面前有面子，但更重要的是仍需要為他濾清一些不可交的朋友。另外，出於不能讓老公吃醋的理由，必須和他的朋友保持一定界線。

5、培養共同愛好

和一個人結婚不是試圖改變他的生活方式，而是尋找到彼此能夠適應的方式，尤其是對方的興趣愛好，先不要急著打壓反對，採取支援的態度，會讓他更願意接受你的意見。關注他、重視他的感受，並隨時傳遞給他，正如一箱運動飲料肯定要比一堆的抱怨更能打動他的心。

6、尊重他比愛他更重要

對男人或許就應該是這樣，與其用愛的名義不斷阻止他想做的事，不如尊重他，支援他，和他一起共進退，更能讓男人對你產生強烈的信賴感，而這份信賴，也恰恰是一份幸福婚姻所必需的。

尊重是基於你的瞭解，並非放縱，因此，平時就應該和他保持頻繁的溝通，或是通過別的方式瞭解他的狀態，尊重，也就意味著你願意擔當一份責任。

一、尊敬父母

老吾老以及人之老，不單要孝敬自己的父母，還要孝敬對方的父母，為兒女樹立良好的榜樣。

二、共同分享

夫妻相互為對方帶來新的知識，彼此幫助對方發掘潛力，超越自己，在更成熟的心態下與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。

三、完善自己

你自身可愛的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的價值，尊重自己的願望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半。要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統一，才能保持恆久的吸引力。

四、善於溝通

沒有良好的溝通，夫妻關係就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅，沒有什麼比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方瞭解你有什麼需要、願望、變化和感受，這是夫妻相互保持關係暢通、活躍的重要方式。

五、相互鼓勵

夫妻雙方應該是互動、和諧、互助的。當一個人脆弱的時候，另外一個人應該幫助他堅強起來，渡過難關。要建立一個生活機制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。

六、善於幽默

幽默的語言可以使矛盾和衝突，日常語言幽默可以讓家庭氛圍更加融洽，雙方溝通更加順暢。

七、製造浪漫

熱戀中的戀人喜歡製造浪漫，而老夫老妻同樣需要製造浪漫，這是增進感情很好的方式，驚喜就是平淡生活中的發酵劑，可以讓感情升溫。