12星座是如何抗壓的

12星座是如何抗壓的，每個人都有經歷挫折，遭受壓力的時候，但是不同的人應對壓力的方法是不一樣的，有些人會通過星座的特點來了解身邊的人，下面小編分享12星座是如何抗壓的。

12星座是如何抗壓的1

白羊座抗壓方法：跑步

一直悶在辦公室的白羊就像離開水的魚，沒有生機和動力。要學著在工作的空檔適當的做些運動，把活力找回來!要是在辦公室有臺跑步機，那就太好了!

金牛座抗壓方法：洗澡

金牛座雖然已經習慣每天辛苦的工作，但到了新一年，各種壓力依然會撲面而來。可以在好好的洗一個澡過後，找人按摩放鬆下，身體舒適了，壓力也就不算壓力了。

雙子座抗壓方法：八卦交流一下

雙子座埋頭工作久了也不免總是大呼頭痛，這時候如果能有一個人來跟它討論時下最流行的衣服款式或者明星八卦，它的精神頭一定會馬上上來，八卦完畢壓力也就釋放完畢了。

巨蟹座抗壓方法：大哭一場

巨蟹哭吧哭吧不是罪!壓力太大，有時候哭泣是一個很好的釋放。許多壞情緒就隨著大哭煙消雲散，壓力變動力。同時，流淚還可以帶走體內的毒素，一舉兩得。

獅子座抗壓方法：向家人傾述

覺得壓力太大的時候一定要進行適當的休息，在這期間可以和家人傾訴你的壓力。家人朋友的理解和支援對你釋放工作壓力很有幫助。

處女座抗壓方法：工作

處女座壓力越大，就越覺得事情很多。但壓力對處女座來說是種挑戰，處女座釋放壓力的最好辦法就是快速的解決手上的工作，事情全部解決了，才會感覺到壓力消退。

天秤座抗壓方法：溫泉SPA

天秤座壓力實在很大的時候，就拋下一切，做一個舒服的溫泉SPA吧，享受這個過程。之後整個身體神清氣爽，就不會覺得現實的壓力像一座大山啦!

天蠍座抗壓方法：刺激運動

天蠍遇到巨大壓力的時候，會暴躁不安。如果有戀人的話，激情一夜是釋放壓力的最好辦法。如果沒有戀人，那就去來一場刺激的笨豬跳或者其他刺激的運動吧...

射手座抗壓方法：出門走走

壓力太大的.時候，就出門走走吧，在街上兜兜風，看看風景，看看來來往往的人。或者給遠方的朋友打個電話，聊兩句。過不久壓力就自然消除，可以繼續投身工作了!

摩羯座抗壓方法：多休息

面對新一年巨大的工作壓力，摩羯更是要注重休息。注意生活的細節，在睡覺前多泡泡腳，按摩下肩膀之類的小動作，都有助於壓力的釋放。

水瓶座抗壓方法：玩遊戲

去玩一些刺激的小遊戲吧!水瓶在辦公室裡悶久了，腦袋會生鏽!所以去玩一些小遊戲把大腦暫時的放空吧，然後你會發現原來難纏的事情竟然豁然開朗了。

雙魚座抗壓方法：看電視劇

雙魚面對枯燥的專案報告，壓力急增，一點都不知道如何下手。那就容許你看看偶像劇轉移下注意力吧，大腦完全放鬆以後再著手工作，事半功倍!

12星座是如何抗壓的2

12星座的抗壓指數

白羊座：

抗壓指數：★

衝勁有餘，細心不足的白羊座遇到困難，就像一把燃燒的火，可以大膽嘗試，大膽拼命，就是難以靜下心來思考，當遇到壓力時更是隨時爆發。通常他們會去找些發洩物來解恨。

面對指南：沒有過不去的檻兒！

金牛座：

抗壓指數：★★★

耐心第一名的金牛座，絕對塌實肯幹，不過人的忍耐總是有限度的，我猜你可以想像一隻發瘋的牛是多麼的不可收拾……有時候越是看起來能忍的越是容易崩潰。

面對指南：我努力了，所以我沒錯！

雙子座：

抗壓指數：★★★★

看起來沒什麼承受力的雙子們最擅長運用大腦，一計不成，可以又生一計，三十六計都試它一回，就不相信沒有個解決之道，自然能化壓力為動力。

面對指南：這條不行走那條，條條大路通羅馬

巨蟹座：

抗壓指數：★★★

敏感的蟹子可能會叫苦連天“為什麼我那麼倒黴？……”，不過心裡還是可以冷靜的思考。對他們來說最重視的漠過於愛情上的問題，而受月亮的變化情緒波動也會很大，常會帶來負面影響。這就會在他們受挫後常縮入蟹殼中。

面對指南：過去的就讓它過去吧