一組腿部塑形的動作!簡單6個動作瘦腿有塑形! 靚麗社 區域性瘦身 2.67W 大中小設定文字大小 盛夏時節,擁有一條纖細的美腿,不僅僅能成為人群中的焦點,更能增加自己的自信。夏季可以沒有馬甲線,但是必須要有大長腿!小編特意給大家帶來了一組腿部塑形的動作!下面的動作,每組下面每個動作做20個-30個,迴圈3-4組上面的動作難度有點高,臣妾做不到啊。。。。。怎麼辦?來試試這個組懶人瘦腿的動作吧,讓你趟著也能瘦。(也可當拉伸動作) TAG標籤:腿部 塑形 瘦腿 #