產後抑鬱症的表現症狀

產後抑鬱症的表現症狀，在懷孕的時候和生產之後，都是需要好好保養的，不僅是身體上的養護，還有精神上的，很多女性在產後都會出現抑鬱症，這是缺乏關心的表現，下面是產後抑鬱症的表現症狀。

產後抑鬱症的表現症狀1

情緒變化大

產後由於雌性激素的回落，媽媽會變的比較敏感，如果這個時候家人對她照顧的不是很周到，比如老公經常晚回家，不幫助自己帶孩子；或者遇到一個胡攪蠻纏的婆婆，那媽媽的就會陷入一種心焦的狀態。可能剛才那一秒，媽媽還比較正常，下一秒，媽媽就開始發怒，這種狀態如果不及時調節，會影響媽媽的健康，也會傷害家庭的和諧。

對事物沒有興趣

如果你發現自己突然對生活沒有了憧憬，對周圍的事物不關心，那你很可能是患上了抑鬱症。這個時候，寶爸要多關心寶媽，儘量推掉不必要的應酬，下班早點回家，多陪著寶媽聊聊天。家裡的家務多幫著做，孩子主動幫助忙帶，只有全家人都去關心寶媽，她才會儘快走出不好的情緒。

睡眠不佳，身體恢復得比較慢

很多產後抑鬱的.媽媽，晚上都會睡不著覺，白天的精神倦怠。如果媽媽的狀態不好很容易影響媽媽身體的恢復情況。有些媽媽半年就可以恢復好身體，但是有些媽媽一年身體都不見得恢復的好，而且由於情緒不穩定很容易落下月子病的。

產後抑鬱症的表現症狀2

第一、產生焦慮。

產後抑鬱症患者會經常因為害怕自己不懂照顧寶寶而感到焦慮，同時又擔心自己寶寶的健康。

第二、經常失眠。

產後抑鬱症患者一般均有不同程度的睡眠障礙，主要表現為入睡困難、經常輾轉反側睡不著。

第三、食慾不振。

產後抑鬱症患者通常沒有心情進食，但有時會透過暴飲暴食來宣洩自己的壓力，不過過後又會因肥胖而感到內疚和不安。

第四、感到疲憊。

一般產後的女性都是會感到疲憊，但產後抑鬱症患者會疲憊到認為自己有病。

第五、各種抑鬱。

產後抑鬱症患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時分情況會較為嚴重。