寶寶吃手指頭怎麼戒掉

寶寶吃手指頭怎麼戒掉，很多嬰兒時期的寶寶都很喜歡吃手指，新增輔食以後更加突出，孩子什麼東西都好奇摸摸抓抓，這會讓孩子的手上沾滿細菌和病毒。下面分享寶寶吃手指頭怎麼戒掉。

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1、營造寬鬆、溫馨、舒適的家庭氛圍。當寶寶感到緊張、壓抑、焦慮時，很自然就會吃起手指，因此，家長要讓寶寶放鬆情緒，絕對不能發火、訓斥；同時還要注意不要強迫寶寶達到自己的要求，而要給寶寶營造寬鬆、溫馨、舒適的家庭氛圍。

2、轉移注意力。當寶寶感到無聊煩悶時，也容易吃手指，所以家長要為寶寶安排一些有趣的活動，轉移他的注意力，比如，讓他多和同伴玩耍，培養一些興趣愛好等。

3、多陪伴寶寶。家長應利用空閒時間和寶寶談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在遊戲活動中忘記吃手指，久而久之，寶寶對吃手指就不會感興趣了。

另外，有些寶寶是由於脾胃功能不好，或缺乏鋅、鐵、鈣等微量元素而引起吃手指這一行為的，這種情況下寶寶愛在睡覺前吃手指。家長應該帶孩子去醫院檢查，不能掉以輕心。

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孩子在剛生下來的時候，就會有吸吮的反射條件。孩子接觸到任何物體都會想往嘴邊送，這是種正常生理本能的現象。一到兩個月的孩子還不能主動的張開雙手，所以不會嗦一個手指。在這個時期孩子吃手的表現的那就是允吸自己的拳。孩子會把緊握的小拳頭放在嘴邊吸吮。

吮吸手指在孩子三個月左右的時候就自己摸索出來了，通常是大拇指。有時候也把拇指和食指同時放到嘴裡允吸。這對孩子也說是一個稍微難的也是全新的動作，同時也是智力開發的一個訊號。孩子這種表現也是功能分化和手眼慢慢的變協調的表現之一。

當發現孩子吮手指的時候不要過於的緊張和擔心，大多數的孩子在七個月的'時候就不再吃手指了。因為孩子的注意力會慢慢的轉移，在這之前若強行制止，可能會起到逆反的作用。家長這時候需常注意孩子的手是否乾淨有沒有亂抓髒汙，以減少手足口傳播疾病的風險。家長同時也要保持孩子口脣周圍清潔乾燥，以免感染髮生溼疹。

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糾正第一步：教育引導

不同年齡階段的孩子“吮指癖”的原因不盡相同，但於力認為，如果沒有什麼異常的症狀，應該以教育引導為首要方式，並注意經常幫孩子洗手，以防細菌入侵引起胃腸道感染。

第一步是父母自我檢查，有沒有給予孩子一定的關懷和體貼，讓孩子獲得愛和安全感。如果父母陪伴孩子的時間很少，父母之間的感情不和諧，對孩子的管教過於緊張或粗暴，孩子在外面或在家受了委屈，所處的環境和麵對的人很陌生等等，都會使小孩產生恐懼、不安的心理，從而強化吸吮手指的不良習慣。對此，父母要做的是多關心孩子，儘量減少孩子無聊、寂寞的時候，溫和地引導他們理解吃手指的壞處，並鼓勵他們堅持改正。恰當的表揚和足夠的耐心是必不可少的。如果孩子仍然不聽，讓醫生告訴他們吃手的危害會更管用。

糾正第二步：轉移注意力

比起嚴厲指責、打罵，轉移注意力是一種明智的做法。比如，多讓孩子進行動手遊戲，讓他雙手都不得閒，或者用其他的玩具吸引他，還可以多帶孩子出去遊玩，讓他在五彩繽紛的世界裡獲得知識，增長見識，逐漸忘記原來的壞習慣。對於小嬰兒，還可以做個小布手套，或者用紗布纏住手指，直接防止他吃手。但是，不主張給孩子手指上“塗味”，比如黃連水、辣椒水等，以免影響孩子的胃口，黃連有清熱解毒的功效，吃多了還可導致腹瀉、嘔吐。

糾正第三步：適當補鋅

當教育引導和轉移注意力都不解決問題時，要看看孩子有沒有微量元素缺乏。據介紹，一兩歲的小孩吮手指、亂咬東西、磨牙很有可能是缺鋅的表現，有些還合併缺鐵、缺銅、缺鈣。

缺鋅最典型的特點是‘異食癖’，小孩食慾不好，卻喜歡吃不正常的東西，比如紙片、牆灰、泥土等。因為缺鋅會影響小孩的生長髮育，這類孩子往往看上去頭髮黃、不長高，發育比正常小孩要落後。對1-3歲的孩子，建議家長給他們適當補鋅。即使微量檢測說沒有缺鋅，也可以少量補。正常情況下，隔天喝一包葡萄糖酸鋅沖劑（可分次當水喝），連續喝1-2個月，對這個年齡階段的小孩有利。家長若是覺得不放心，給孩子多吃海鮮產品也不錯，但前提是食慾好，能吃東西。