母乳餵養的正確方法和姿勢
母乳餵養的正確方法和姿勢，相信每一個媽媽都知道母乳餵養好，母乳對寶寶來說，是最好的天然食物。母乳餵養，媽媽第一要學會便是怎麼來哺乳。以下分享母乳餵養的正確方法和姿勢
母乳餵養的正確方法和姿勢1
1、 側躺（足球）抱法
讓寶寶在媽媽身體的一側，用前臂支撐寶寶的背，讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果媽媽剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣是一個很合適的姿勢，因為這樣對傷口的壓力很小。
2、 側臥抱法
您可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
3、 搖籃抱法
用媽媽手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使寶寶的腹部緊貼住媽媽的身體，用另一隻手支撐著自己的乳房。因為乳房露出的部分很少，將它托出來哺乳的效果會更好。
4、 橄欖球抱姿
橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的寶寶，同時還可以有利於媽媽觀察寶寶，在寶寶吃奶的時候可以調整寶寶的位置。步驟為讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發上，媽媽將寶寶置於自己的手臂下，頭部靠近胸部，用自己手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在寶寶頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到媽媽的乳頭。
母乳餵養的正確方法和姿勢2
母乳餵養正確方法一：要講究衛生
寶媽們餵奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗淨，再用熱毛巾擦乾，避免乳頭上的汗漬或汙垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按【揉】乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。
母乳餵養正確方法二：姿勢要正確
產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，儘量放鬆全身，輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱著孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳餵養正確方法三：餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。
母乳餵養正確方法四：新增輔食
一般情況下，即使是進行母乳餵養，在寶寶6個月的時候，也可以開始新增輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。
母乳餵養的正確方法和姿勢3
母乳餵養好處
營養均衡：母乳具有孩子6個月以內生長髮育所需要的幾乎所有營養素，包括蛋白質、脂肪、糖、維生素A、維生素D、維生素B6、鈣、鐵、鋅等。
容易被孩子消化、吸收：母乳中各種營養成分都能很容易被孩子吸收，並能減少食物過敏發生；此外，不同時期母乳的營養成分有所不同，能很好的滿足生長髮育不同時期孩子的營養需求。
能夠預防孩子感染：母乳（特別是產後5天內分泌的初乳)中含有豐富的免疫物質，可增加嬰兒的抗感染力。
能促進親子關係和發育：母乳餵養是建立良好親子關係的最佳途徑。
最省錢、方便。
鼓勵完全母乳到生後4個月。
注意：建議從生後15天開始適當給孩子補充維生素A、D。
嬰幼兒餵養“新策略”
“有的育兒書說母乳喂到七八個月就沒營養了，有的說應喂到兩歲，哪個對呢？”
其實，科學育兒就是四個字：因人而異。當然，育兒既然講科學，就要有科學的`指導原則，這也是經過調研後，不斷改進的。以前常說4個月開始吃蛋黃，但現在世衛組織的結論認為如果純母乳餵養，蛋黃就不適合作為寶寶初加輔食的首選了。
6個月內光吃母乳就足夠
新觀點：母乳是0~6個月嬰兒最合理的“營養配餐”，能提供6個月內嬰兒所需的全部營養。6個月之後，嬰兒必須新增輔食。
老觀念：以往認為，不管哪種餵養方式，嬰兒4個月時就應新增輔食，如果孩子不吃，那拖到一歲再吃也沒關係。
餵奶時要注意肌膚接觸
新觀點：“新策略”首次提到母親在哺乳中的聲音、擁抱和肌膚接觸，能刺激嬰兒大腦反射，促進嬰兒智力發展，有利於促進心理髮育與外界適應能力的提高。
老觀念：以往的餵養指南沒有對嬰兒心理髮育與餵養的關係給予足夠的認識。
輔食應先吃穀類食物
老觀念：以往新增輔食的原則是：由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種。最先推薦的輔食是蛋黃。
新觀點：新增輔食原則：及時、合理、安全和符合營養要求。嬰兒生長至6個月時，消化系統及各器官的協調性已發育成熟，必須開始新增輔食。
世界衛生組織提出：嬰兒首次新增輔食應從米粉（或米糊)開始，穀類不但提供較高的熱能，還能補充鐵，是最容易被嬰兒接受的食物。
