寫字桌跟椅子高度差距多少

寫字桌跟椅子高度差距多少，我們書房是居家生活中學習和工作的理想空間，因為椅子是和寫字檯配合使用的，因此合適的書桌高度才不會影響我們的坐姿。以下分享寫字桌跟椅子高度差距多少。

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椅子的最佳高度是47釐米，書桌是75釐米，而桌椅高度差應控制在28至32釐米範圍內，書桌桌面的寬度與深度最好控制在120釐米和60釐米。另外，對於兒童所使用的書桌最好是連桌角都是可以調節的，書寫時最好的角度就是書桌的桌面能夠傾斜7度左右，端坐於書桌前閱讀的桌面傾斜角度最好是45度。

一、書桌和椅子的高度是多少合適？

1、桌椅高度差應控制在280至320mm範圍內。對於桌椅類的高度，國家已有標準規定。屬其中，桌類傢俱高度尺寸標準可以有700mm、720mm、740mm、760mm四個規格；椅凳類傢俱的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三個規格。另外還規定了桌椅配套使用標準尺寸，桌椅高度差應控制在280至320mm範圍內。

2、正確的桌椅高度應該能使人在坐時保持兩個基本垂直：一是當兩腳平放在地面時，大腿與小腿能夠基本垂直。這時，座面前沿不能對大腿下平面形成壓迫。二是當兩臂自然下垂時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度應該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿式。

3、如果桌椅高度搭配得不合理，會直接影響著人的坐姿，不利於使用者的健康。為此，國標還規定了寫字桌檯面下的空間高不小於580mm，空間寬度不小於520mm，這是為了保證人在使用時兩腿能有足夠的活動空間。

二、如何選購桌椅?

1、房間大小是絕對安裝書桌大小的重要因素，因此在購買書桌前，根據房間空餘大小選擇合適的書桌。這裡需要注意，安裝書桌後，房間應該正常行走是沒有問題，若安裝最小書桌會造成房間行走不方便，就不建議安裝。

2、裝修風格大部分決定了家居的選擇，比如整體裝修是歐式風格，但你選擇的書桌卻是中式，萬花從中一點紅，給人非常突兀的感覺，整體裝修風格也就大打折扣，突出的就只有你的書桌而已。因此選擇書桌根據家裡裝修風格，選擇搭配的書桌。

3、房間的`書桌一般情況都是供房間使用者使用，根據房間使用者的性質選擇書桌，能讓書桌和房間使用者效益最大化。比如孩子的書桌，父母的書桌，老公（老婆）的書桌用處肯定是不一樣的。孩子的書桌，要根據孩子的身高，有無電腦等選擇。當然最重要的還是聆聽家人的意見，商量選擇。

4、在確定好選擇怎樣的書桌後，重要的就是選擇書桌的材質了，好的材質耐髒，汙跡能夠輕鬆處理，同時也能有效的降低桌面反射光，減輕眼睛壓力。

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書桌高一般在71至75釐米之間，這樣的高度較為適宜。其次，桌子地臺面尺寸一般是60釐米乘110釐米，而檯面距離抽屜底一般為12.5釐米，這個距離起身會比較方便。另外，如果桌子為靠牆式桌子，可在距檯面45釐米的地方安設一條10釐米左右的燈槽和一個收櫃，這樣既能令眼睛不受光線的刺激還確保具備充足光亮。

一、桌子如何選購?

1、安全性

桌子一般是塑料、木質、人造板等材料製作而成，要選擇牢固、實用的材質。桌子線條要圓潤，收邊要好，開取順暢。選擇環保無異味，外表漆不褪色，沒有刮花的桌子。

2、看實用性

在選購中，大家還要注重它的實用性，如果是孩子使用的書桌，可選擇功能豐富、可調節的書桌，這樣不僅可滿足孩子學習、繪畫等需求，可滿足書本收納的需求，還可滿足孩子各個年齡階段的使用需求。

3、看款式

在選購時，我們也要注重它的顏色與款式，是否和空間協調搭配。如果是兒童房使用，可選擇白色等亮色的書桌，這樣不僅能開闊視野，也可以讓書桌看起來更乾淨整潔;如果是長輩使用的書桌，可選擇原木色、或深木色的書桌，可營造一個安靜思考、工作的環境。

二、桌子怎麼保養?

1、天然木材的傢俱，其最大優點在於渾然天成的木紋，與多變的自然色彩。

2、由於天然木是不斷呼吸的有機體，因此必須放置在溫溼度合宜的環境裡。

3、同時須避免飲料、化學藥劑或過熱的物體放置在表面，以免損傷木質表面的天然色澤。

4、當汙垢較多時，則可利用稀釋過的中性清潔劑佐以溫水先擦拭一次，再以清水擦拭，記得以柔軟的乾布擦去殘離水漬，待完全擦淨後，再使用保養蠟磨亮，就算大功告成了。