面板鬆弛怎麼辦

隨著年齡的增長，我們的變得更加鬆弛。面板鬆弛給人衰老的感覺，看起來也沒有精神狀態。為了預防面板鬆弛，早晚的護膚對於我們的來說非常重要。那麼你知道面板鬆弛該怎麼辦嗎？一起來看看吧！

1、補充足夠水分

面板缺乏水分也是導致面板鬆弛的一個原因，面板缺水不僅會導致面板鬆弛，還會出現面板缺乏彈性、暗沉，所以我們平常不僅要內補水，還要外補水，只亞歐保證面板有充足的水分，才能預防面板鬆弛。

2、加強防晒

夏季的太陽是真的狠毒，紫外線很強大，如果不做好方式的話，長期以往面板就會被自紫外線傷害，面板的'營養也會流行，面板就會出現各種問題，會加速面板鬆弛的速度。

3、補充膠原蛋白

補充膠原蛋白是好面板都離不開的，看那些年齡小的人臉上就是滿滿的膠原蛋白，臉上有足夠的膠原蛋白才能預防面板鬆弛，25歲以後就要我們自己補充膠原蛋白了，預防面板鬆弛和皺紋的出現。

3、做提拉按摩

面板鬆弛乾燥可以適當的做一些面部按摩，方法簡單又有效果，有空的時候就可以多做做。用手指以下巴為起點，往臉頰兩側均勻用力的推壓。為防口較鬆弛下垂，可以沿嘴巴四周進行環狀按摩。輕拍輕按臉頰肌肉防止，面部肌肉衰老。

1、補充維生素

面板鬆弛乾燥也可能與身體缺乏維生素有關，VC和VE都有抗氧化的功能，能有效對抗自由基，延緩面板的老化。所以有面板鬆弛乾燥困擾的人平時可以多吃一些維生素含量豐富的新鮮果蔬，還可以每天吃一片維生素片補充營養。

2、補充蛋白

膠原蛋白和彈力蛋白都是維持肌膚彈性的重要部分，這兩種蛋白會因為年齡的增長而減少，還會由於外部環境的汙染，風吹日晒等因素被損害而減少。所以可以用含這兩種蛋白的護膚品進行保養，還可以多吃含膠原蛋白豐富的食物，恢復彈性肌膚。

3、正確去角質

去角質可以去除面板上的老舊角質，去除肌膚暗沉和粗糙的問題。但是角質層有一個功能就是面板的保護層，可以鎖住面板水分，如果短時間內去角質的次數過多，就會使面板失去保護層，造成水分流失，導致面板鬆弛乾燥。還會有細菌進入毛孔而造成面板感染。

4、補水保溼

面板乾燥和面板缺水有很大關係，身體水分不足，面板自然乾燥鬆弛。所以一定要多喝水，多補水，除了用補水的護膚品，還可以敷面膜來補水，也可以隨身帶一支補水噴霧，覺得面板乾燥就可以拿出來噴一噴。還可以在室內放置一個加溼器，增加室內溼度。