長痘原因與祛痘方法

長痘原因與祛痘方法，烈日炎炎，許多人都有長痘痘的煩惱，長痘痘的主要原因有面板水油不平衡，內分泌失調等，很多人覺得祛痘是一件非常繁瑣的事情，但其實祛痘有很多簡單的方法，那麼要如何祛痘呢，有哪些祛痘方法呢？

長痘原因與祛痘方法1

長痘原因1：熱氣上火

診斷：這是最常見的長痘原因，吃了油炸煎的食物後，鼻頭出現一大顆又大又紅而清晰的痘。

成因：中醫理論認為這是因飲食不當，致胃與大腸熱盛，熱邪上攻於肺，肺熱上攻於面，復感邪毒而發病。

方法：保證每天徹底的面部清潔，對長出痘痘的面板消炎，使用祛痘祛印產品。

長痘原因2：內分泌失調

診斷：基本的美容工作都做得很到位，臉部出油不多，但仍會出現連片的細小痘痘。多發生在青春期少女臉上。

成因：生活、工作、感情方面壓力以及不合理的`飲食導致的雌激素分泌紊亂，導致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞。

方法：基本的面板清潔工作必須每天都要完成。此外市場上還有硫磺香皂和硼酸香皂，選含硫成分較低的硫磺香皂或含硼酸成分較低的硼酸香皂來作為洗滌用品進行痘痘治療。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角質，抗菌等特殊功能，硼酸則為外用殺菌劑、消毒劑、收斂劑和防腐劑，但不宜長期連續使用。

長痘原因3：遺傳油性面板

診斷：油性面板，出油量很多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性面板能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光。

成因：天生的油性面板，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導致痘痘形成。

方法：做好日常的補水工作，使用整套控油產品。清潔面板後使用補水鎖水的乳液或噴霧，定期做補水面膜，常使用控油精華露。

長痘原因4：生理期

診斷：在生理期前一週至生理期期間，下巴長出一顆顆明顯的痘痘。

成因：月經來臨改變了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象。

方法：月經期間產生的痘痘會隨著月經的結束而消失，只要在月經期注意清潔，使用控油的洗面乳或洗面奶，就可以減少痘痘的產生。

長痘原因5：壓力熬夜

診斷：在緊張壓力或長期處於壓力，時常熬夜，生活作息沒有規律後，臉上各處特別是前額和太陽穴周圍出現一片痘痘。

成因：壓力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔。

方法：這種痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意調節，不會出現太久。因此要加強清潔工作，定期做清潔和保溼面膜。

長痘原因與祛痘方法2

簡單祛痘方法一：蘆薈祛痘

蘆薈具有抗菌消炎的功效，可排毒養顏，尤其對於消痘祛痘、消除痘印具有顯著的功效。利用蘆薈祛痘的方法很簡單，只需要準備一段新鮮的蘆薈葉，放在冰箱裡便能儲存好幾天的時間，下面讓我們來看下具體的操作方法。

做法：準備一小段蘆薈葉，切出一小片，然後把面部面板清洗乾淨，用沾滿蘆薈汁的蘆薈面塗於痘痘處，剩下的蘆薈用保鮮膜封住放入冰箱內，早晚各塗一次，不出一週，痘痘便能消退。

簡單祛痘方法二：綠豆粉祛痘

綠豆粉是我們生活中常見的食物，具有出色的清熱解毒功效，不管是食用，還是敷面，都能起到清熱解毒，美容養顏的功效，尤其是對於消痘祛痘具有不錯的療效。

做法：準備綠豆粉4茶匙，加入適量的水後拌勻，稠糊狀，塗於臉上，保持15分鐘後再用溫水洗淨即可。

簡單祛痘方法三：酸奶祛痘

大家對於酸奶最為熟悉不過了，酸酸甜甜的口感，許多MM都十分喜歡，平日裡喝完盒裝的酸奶，瓶口上還會沾有許多，扔掉太可惜了，不妨把它利用起來，要知道酸奶的祛痘功效可是十分出色的哦！

做法：清洗面部面板後，將酸奶塗於痘痘上，可塗得厚重一些，保持15分鐘後，酸奶也漸漸變幹，再用清水洗乾淨就可以了。

簡單祛痘方法四：草莓泥祛痘

對於草莓，大家也不陌生，不管是口感還是香氣都俘虜了不少MM的心，而且草莓含有的維生素和果酸成分對於祛痘也是很有幫助的。

做法：準備若干新鮮草莓，具體多少根據需要的使用量決定，洗乾淨去蒂，放入碗中用勺子壓成泥，然後塗於臉上痘痘處，保持15分鐘洗淨，每日一次，不出一週痘痘便可消退。