美白面板的方法參考

一、白醋洗臉

具體方法：將白醋和甘油以2：1混合，潔面後，常搽面板，一日2-3次

功效：能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一個月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。

二、早餐喝一杯豆漿

功效：延緩肌膚衰老，黑色素是讓面板變黑的色素。面板在受到紫外線照射時，便可促進黑色素分泌，讓面板變黑。黑色素則是由氨基酸之一的酪氨酸合成的，而豆漿中的物質成分亞由酸，具有阻止細胞產生這種合成所必需的酶的功能。

三、每天一個橙子

功效：橙子富含維生素C，維生素C就有美容養顏的功效，另外橙子還有促進免疫系統健康的功效。

四、牛奶敷臉

具體方法：將牛奶倒在化妝棉或乾淨的面膜紙上，用其敷臉，堅持10分鐘左右，將面膜取下，洗乾淨面部

功效：美白、潤膚、抗衰老。

五、睡覺前用黃瓜擦臉

具體方法：要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來

功效：美白，抗黑色素，一個月您的臉就會白嫩。

六、珍珠粉美白

具體方法：將珍珠粉磨碎的維生素E混勻，放入碗中用礦泉水調成糊狀。用其面膜20分鐘後取下

功效：美白，珍珠粉是公認的美白產品之一。

防晒

許多人面板變黑或變色，都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白，那就待在室內，儘量讓面板保持白皙。如果要出門，就用防晒係數至少30的防晒霜保護面板。

大多數面板科醫生均認同防晒係數15還不夠。危險的長波紫外線(UVA)和中波紫外線(UVB)仍能穿透面板。阻擋98%以上的太陽光線，才能達到防晒效果。

出門戴帽子。夏季出門尤其要戴好帽子保護臉。如今的帽子款式都很時尚，你在保護面板的同時，說不定還能引領時尚潮流呢。

每週去角質數次

動手去角質可以去掉死皮細胞，使面板變白。不過，這招只在原本膚色比現在白才有用，因為剝去死皮，沒被太陽晒過的新面板就會露出來。

用身體磨砂膏，或含去角質顆粒的潔面乳。你也可以自己做磨砂膏，在常用的潔面乳中，新增1茶匙杏仁粉或燕麥。

用硬毛刷或幹刷面板可以有效地去掉全身角質。至於臉，你得用毛比較軟的`特殊刷子，以免傷害脆弱的臉部面板。

不要抱有不切實際的期望

天生黑的面板很難提亮一兩個色號。你只能做好防晒，去角質，使用天然美白方法，保持面板健康，儘量讓它顯得白一點。記住，持之以恆才是最重要的。別忘了每週做幾次護理。

製作檸檬汁洗液

檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉面板表層，露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸，它有輕微漂白作用(塗在頭髮能漂白髮色)。讓面板浸在檸檬汁裡，就能稍微提亮膚色。

將半顆檸檬榨汁，新增等量的水。將強度稀釋一半，以免刺激面板或太粘。

用棉球蘸少許檸檬汁，塗在臉、脖子、胸口、手臂及你想美白的任何部位。

20分鐘後，用溫水沖洗乾淨。檸檬汁使面板對陽光敏感，所以不要立刻出門晒太陽。

檸檬汁會使面板變幹，洗臉後記得塗保溼霜。

每週重複3次，以達到最好的效果。不過，不要做得太頻繁，以免刺激面板。

1、蛋黃蜂蜜敷面

暴晒後最滋潤的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來敷面，可以及時讓肌膚補充到足夠的水分，同時修復晒傷後的細胞。

2、珍珠粉+酸奶

如果晒黑的面積比較大的話，可以用酸奶加上珍珠粉來進行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以機型臉部美白。

3、蘆薈

最天然的保健品，用蘆薈來塗抹對面板很有幫助哦!美白又可以補水，晒後用蘆薈就最適合，超級清涼的~~

4、西瓜皮汁

用果汁機把西瓜皮弄成汁，然後加點蜂蜜來做面膜，20分鐘左右就可以清洗，晒後可以這樣來美白~~

5、香蕉+牛奶

最簡單的美白方法，把香蕉弄成糊狀，然後加入全職牛奶，再加點水，然後塗面，效果真是超級好哦!