清潔補水滋潤整個秋季

清潔補水滋潤整個秋季，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，護膚的第一步就是要潔面，讓你的肌膚白裡透紅，對於肌膚的護理是不可忽視的，教你清潔補水滋潤整個秋季，護膚小技巧，趕快來看看吧。

清潔補水滋潤整個秋季1

一、臉部清潔

1、秋季基礎護膚步驟第一步是要做好肌膚的清潔工作。在溼潤的掌心或者起泡球上倒入適量的保溼潔面乳，充分揉搓出大量的泡沫後將它均勻地塗抹在臉上。之所以要強調泡沫，是因為假如沒有經過充分發泡，肌膚內的汙垢不但不可以徹底清潔乾淨，而且還會讓產品的成分殘留在毛孔裡，進而誘發青春痘等症狀。

2、足夠的泡沫塗抹於臉部，讓其深入到毛孔當中，然後配合指腹加以按摩，進一步將毛孔裡的髒東西帶出。這裡需要提醒一點，指腹不要直接接觸面板哦，而是要隔著泡沫進行揉搓，利用泡沫將髒東西拉出。

3、按摩完畢後，用將充分溼潤的，乾淨而柔軟的毛巾輕輕地在臉上按壓，初步將臉部的泡沫擦掉。注意力度輕柔，才不會弄上肌膚。之後我們使用大量的流動清水沖洗臉部，再用乾淨的毛巾輕輕按壓吸走多餘的水分即可。

二、補水

做好清潔工作後，趁著臉部還是溼潤的狀態，在化妝棉上倒入適量的保溼化妝水，將其均勻地塗抹在臉上，進一步為肌膚補充水分並且進行二次清潔。之後用溫熱的掌心捂著臉部，促進爽膚水的吸收。肌膚保持溼潤的感覺，將乾燥統統趕走。

三、深度補水

1、想進一步讓面板變得水潤透亮不幹燥，接下來的.深度補水保溼也是非常重要的基礎護膚步驟。選擇一款具有保溼作用的面膜，將其敷在臉上十分鐘左右，讓肌膚得到升級的呵護。在選擇面膜的時候也要注意，最好使用那些能緊貼臉部、預留眼部位置以及合適剪裁的產品，這樣才能夠保證面膜中的有效成分可以完全釋放到肌膚各處。

2、重點部位塗抹保溼精華。敷臉十分鐘後，小心地將面膜揭開，然後在臉頰位置塗上精華液和保溼精華液，經過敷臉後，面板細胞已經是充滿水分，再加上面膜貼的包裹，精華中的營養成分能夠更好地被肌膚吸收，深度護膚。

3、塗抹完保溼精華後，將面膜再一次貼上，並且使用指腹對其進行按壓，將多餘的空氣都按掉，此時臉部的面板真正變成了接近密封的狀態，再稍候五分鐘，便可將面膜撕下，面板也變得水盈剔透了。

四、鎖水保溼

進入到初秋基礎護膚步驟的最後一步，就是將適量的保溼乳液等塗抹在臉上，將敷臉時的營養和水分鎖在面板裡，保持著長期的潤澤健康感。

清潔補水滋潤整個秋季2

護膚方法：

1、注意清潔

由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使面板抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。可以選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防晒洗面奶，也可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。

2、補充水分

秋天到來後，空氣開始變得非常千燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起面板毛孔收縮，面板表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得面板表而很容易喪失水分。而面板衰老的最大原因正是水分不足。秋季面板新陳代謝緩慢，所以秋風一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會加深，面板變得乾燥，皮下脂肪增厚，面板緊繃，甚至起皮掉屑。因此，秋季護養肌膚要注意補充水分。要飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還要補充飲用果汁、礦泉水、茶水等：可用燕氣燻蒸臉而，給而部補充水分；可用保溼護膚劑塗於臉而，以減少表而水分散發。

3、注意防晒

過了9月，秋意漸濃，人們往往忽略了紫外線的存在。其實，初秋的紫外線相當強烈，這個時期面板更容易受到日照傷害。晒黑的面板一般不容易消退，其原因是因為天氣轉涼，面板的新陳代謝也開始變得緩慢。因此，出門時還應擦防晒霜。

4、注意保溼護理

因秋天氣溫乾燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，臉部易出現緊繃的感覺。所以，在秋季要重視肌膚角質層的保溼護理，除不使用含酒精的化妝水、保溼乳外，有些膚質還需經常用滋潤乳液搽抹臉部，同時可以用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。乾性面板者最好能多進行按摩，以促進血液迴圈，使面板不易流失水分。對於比較乾燥的面板，不妨在睡前多擦一道保溼霜；油性面板者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時喝一次水。