揭46歲周慧敏的駐齡祕訣

揭46歲周慧敏的駐齡祕訣，我們都知道衰老對女人來說是一個很可怕的問題，所以生活中許多女人都會想盡辦法來讓自己慢一些變老。而緩解衰老的方法有很多，那麼大家知道女人是怎麼緩解衰老的？下面是揭46歲周慧敏的駐齡祕訣，希望對大家有幫助！

揭46歲周慧敏的駐齡祕訣1

46歲的周慧敏，身姿迷人，全然看不出歲月在她身上留下過痕跡。雖然周慧敏天生擁有靚麗外形和白晰肌膚，但她坦言絕不會忽視後天保養的重要，她有一套自己的保養方法。

關鍵詞：重要調理

談及私人的保養面板祕笈，周慧敏透露她一直吃中藥調理身體，她說：“因為中藥的作用非常廣泛，能幫助調理人的內環境，而且女人的調養是長年累月的。除了中藥，我會吃一些補藥，比如說冬蟲夏草，它是有些貴，但效果非常好。”

關鍵詞：選擇適合自己的護膚品

關於護膚，玉女掌門表示自己從來不做任何Facial，但會細心挑選適合自己的護膚品。每個人的面板特徵不同，根據自己面板的特性找到適合自己的護膚品，才能起到適當的效果。

關鍵詞：清潔、緊縮、滋潤

她每天早晚會固定做足護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西，早晚兩次的`護膚程式只花5到10分鐘。周慧敏也用抗老產品，但強調不打Botox，更不會去整容。

不老祕訣：眼睛是護理的重點

周慧敏不老祕訣，眼睛是護理的重點

關鍵詞：敷眼膜

周慧敏認為，隨著歲月流逝，還是免不了會有痕跡遺留在臉上，而眼睛周圍的肌膚，更是首先洩漏年齡祕密的部位。對此，她特別推薦自己的保養心經：眼膜會讓你感覺眼部面板特別滋潤。眼膜不需天天敷，如果眼周肌膚狀況很糟，可以先利用眼膜來做個一週密集保養，此後一週兩次就夠了。

TIPS：7招讓眼膜更有效

1、先徹底清潔然後再敷。如果你趕著在下班後去約會，至少把眼周眼妝卸除後再敷眼膜。

2、夏天可將眼膜冷藏。冰冰的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩。

3、敷前先熱敷。不少凝膠狀的眼膜是藉著體溫而釋放有效成分，敷眼膜前可先用溫熱毛巾輕敷於眼部5—10秒（重複三次），讓眼周血液迴圈更好、眼膜效果加倍！

4、選好敷眼膜的最佳時機。

A生理週期後一週：雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效；

B泡澡時：藉著熱氣，加速迴圈；

C睡覺前：讓養分在你睡覺的時候發揮作用。

5、敷後的眼膜可以不要浪費。眼膜敷完後，可以拿來敷法令紋、抬頭紋。

6、眼膜不需天天敷。眼膜是“救急”產品，如果眼周肌膚狀況很糟，可以先利用眼膜來做個一週密集保養，此後一週兩次就夠了。

7、眼膜是晚上失眠時最佳保養品！失眠時，呆呆地起來上網或看電視，別忘了順道敷個眼膜，可以讓隔日的眼神更迷人。

揭46歲周慧敏的駐齡祕訣2

一、注意補充維生素A

維生素A對於面板組織中的彈性蛋白和膠原蛋白的修復起到一個明顯的效果，因此它在面板抗衰老環節的作用至關重要。所以，日常生活中應該多吃新鮮水果和蔬菜，以保證面板對維生素A的基本需求。

二、保證充足睡眠

充足的睡眠是另一個對抗面板衰老問題非常簡單的方法。確保每天至少睡夠8個小時，不僅可以保持面板處於一個健康狀況，整個身體同樣如此！

三、去角質

每週最好去一次角質，將面部死皮細胞去除，讓新細胞更快速生長，使面板更加健康生長，這也是對抗面板衰老一個必不可少的步驟。去角質不宜過於頻繁。

四、注意保溼

不管您屬於什麼型別的膚質，都要永遠記住滋潤面板是日常生活中一個必需的任務，如果你想最大程度地保護好自己的面板。除此之外，還要多多飲水，從根本上解決肌膚乾燥缺水的狀態。

五、注意防晒

陽光中的紫外線對面板損害極大，如果日常不注意防晒，面板會老化很快。因此，如果您打算外出，一定要抹上防晒霜，不管是晴朗的日子還是陰天。