防晒霜使用順序

防晒霜使用順序，天氣漸漸炎熱起來，現在的紫外線的強度也越來越高了，女人在準備戶外活動之前，因此我們防晒護膚則是必不可少的一環，以下詳細分享防晒霜使用順序

防晒霜使用順序1

一般的防晒護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防晒霜，做完基礎護膚，然後在塗防晒出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鐘，塗抹好防晒霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防晒指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防晒霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化學防晒霜，物理防晒霜通過反射紫外線，達到保護面板的作用；化學防晒霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對面板傷害不大的狀態；

物理防晒霜相比化學防晒霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合幹皮，敏感肌，不適合油皮；化學防晒霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看面板的適應狀態，建議使用防晒霜前可以在區域性做測試。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防晒霜，所以建議及時重新塗抹，以避免晒傷、晒出色斑等情況

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太陽晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間晒了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把面板清潔乾淨

很多的女孩子都知道防晒霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防晒霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的面板問題，所以在補防晒霜的時候一定要將臉洗乾淨。

二、在塗防晒霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防晒霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會幹燥起皮，防晒霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防晒

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防晒霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防晒霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防晒，後再上底妝。為什麼呢?防晒霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開面板再塗。

四、防晒霜的塗抹時間

很多妹子塗了防晒霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防晒霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防晒霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鐘前塗抹，然後再出門才能發揮防晒霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防晒霜一定要卸妝

很多妹子問防晒霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防晒霜一定要卸妝!!!防晒霜也是算化妝品類的，很多防晒霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多面板問題。

六、按照你的膚質選擇合適防晒霜

很多的女性會覺得防晒霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，面板沒有辦法呼吸，其實是因為防晒霜選錯了。現在市面上有很多種防晒霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性面板的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性面板，可以選擇厚重一些的防晒霜。

防晒霜使用順序2

到底該如何選擇防晒霜？

根據膚質選產品

油性面板如何選擇防晒霜？滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防晒油，物理性防晒類的產品慎用。

痘痘型面板如何選擇防晒霜？與油性面板相同，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜，但是當痘痘比較嚴重，發炎或者面板破損，就要暫停使用防晒霜，出門時候只能採用遮擋的物理方法防晒。

乾性面板如何選擇防晒霜？乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防晒品，現在很多防晒品已經增加了防晒以外的補水、抗氧化功效。

挑選適合的SPF值

SPF是防晒係數（SUN proteetion Factor）的英文縮寫，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低。它是根據面板的最低紅斑劑量來確定的。SPF＝最低紅斑劑量（用防晒用品後）/最低紅斑劑量（用防晒用品前）。

假設某人面板的最低紅斑劑量有15分鐘，那麼使用SPF為4的防晒霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鐘），面板才會呈現微紅；若選用SPF為8的防晒霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鐘），依此類推。

一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；面板白皙者建議選用SPF30的防晒霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

化學性、物理性防晒霜我們應該選誰

化學性防晒品又稱之為“紫外線吸收劑”，是有機化合物，一般劃分為UVA或UVB吸收劑，能夠將光源吸收掉，防止紫外線被吸入面板的內部。其優點是即使直接塗抹在肌膚上也是無色透明的，感覺比較清爽，面板沒有負重感。而其最大的缺點是防晒時間短，適合油性及混合性肌膚使用。

物理防晒劑通常由“紫外線散射劑”如二氧化鈦、氧化鋅等組成。物理性防晒劑的作用機理是當此種產品塗抹於肌膚上的時候，使紫外線呈物理性的反射和散射的作用，從而避免紫外線直接接觸面板。物理性的紫外線散射劑，只會對最表層的面板起作用，而不會深入面板的內部。其最大的優點是性質比較穩定，作用時間長，安全性高，不會造成面板的依賴性。

防晒霜使用順序3

如何使用防晒霜1

補擦防晒品一定要洗臉嗎？那豈不是很麻煩？

補塗防晒霜最好是在肌膚乾淨的情況下，如果不能洗臉，也可以用溼巾把汗擦乾淨，再塗上一層防晒霜就可以了。

被晒過之後再塗防晒霜是不是就沒有作用了？

防晒霜的起效時間，是從塗抹在面板上20分鐘後開始的。也就是說它不能補救之前被晒過肌膚留下的損傷，而只能防止之後被晒傷。

如果面板被晒得脫皮了該怎麼辦？

脫皮是因為面板受到強烈曝晒後引起的，通常不會在晒後馬上脫皮，而是會出現在日晒後的一到兩天。當發現面板脫皮以後，千萬不要用手扯掉脫皮，而是每天早晚洗臉後，先用冷藏的礦泉噴霧或爽膚水噴塗受傷面板，輕輕拍打吸收後再塗抹一層晒後修復產品。另外，如果晒傷嚴重，可以在醫生指導下塗抹一些藥膏或口服一些藥品。

面板被晒傷了之後，怎樣進行最簡單有效的晒後護理？

日晒後，首先要作的是幫助日晒後的面板降溫，最簡單地就是使用冰塊冷敷，再使用專門針對日晒後面板的晒後修復產品，以保溼與修護為主，在補充水分同時加速晒傷肌膚的癒合。

夏季總是少不了防晒的裝備，除了防晒帽子，防晒衣，防晒雨傘要準備之外，防晒霜是必不可少的，但是，你知道如何正確使用防晒霜嗎？

如何使用防晒霜2

防晒霜怎麼塗才是正確的？

防晒霜的最佳塗抹時間是外出前30分鐘使用，這是因為提前使用可以給面板形成保護膜，起到加倍效果，防晒更加有效如果是液體狀的防晒霜，每次的用量大約為硬幣大小左右就足夠了，而霜狀的防晒霜則在黃豆粒大小即可，防晒霜只塗在臉部這是遠遠不夠的，很多部位大家都會忽視

比如說耳朵後面的部位，脖子等，這些也是需要塗抹的部位。如果沒有塗抹導致被晒傷了，在晒後的72小時是肌膚的.黃金修復器，肌膚經過紫外線的照射後會變得脆弱，我們需要降溫鎮靜，搭配補水保溼和冷敷是必不可少的，但是不久往往沒有預防來得重要，所以不想變黑的朋友一定不要偷懶嫌麻煩而不塗防晒霜。

一、防晒前的準備

在塗防晒之前，也需要做一些準備工作。防晒之前一定要先做好基本的補水保溼工作。做好基本的補水保溼工作之後，防晒產品中的一些粉底物質才不會直接接觸到面板。因此防晒之前的護膚，其實達到一點點的隔離效果。除了要完成基本的護膚之外，如果你的臉上有痘痘或者傷疤的話，首先要對它們進行遮蓋。

然後再開始塗防晒霜。這樣做的話就不會是防晒霜塗在痘痘或者傷口上了，對面板來說是非常好的。如果直接塗在痘痘或者傷口上會造成比較嚴重的面板問題。

二、避開痘痘

首先塗防晒霜並不是整張臉都要塗抹完，而是要避開痘痘或者傷口處。因為長痘或者傷口處容易被細菌感染或者發炎，因此，不建議塗任何的化妝品和護膚品。那麼，長痘或者受傷之處該如何防晒呢？建議大家採取物理防晒的方式，通過帶口罩和打傘等方式來防晒。

三、塗防晒霜需要卸妝嗎

很多人平常不喜歡化妝，只是塗個防晒霜就出門了。他們覺得防晒霜是護膚品，不需要卸妝。這種觀念是錯誤的，防晒霜其實是化妝品而不是護膚品，必須要正常卸妝的。每天晚上睡覺之前必須先卸妝，把防晒霜洗掉，然後再護膚，最後再睡覺。

四、防晒係數越高越好

有些人的防晒衣意識特別強，他們出門必然會戴口罩和打傘，而且還塗防晒係數特別高的防晒霜。他們認為，防晒係數越高，那麼，它防晒的效果就越好，這樣對面板也越好。這種觀念也是錯誤的。，防晒係數並不是越高越好的。凡事都有正反兩面。反正係數高的防晒霜，它的防晒效果最強，但是，它所含有的化學物質，也是最多的，容易對面板造成負擔。

因此，在挑選防晒霜時，要根據自己的面板承受程度來挑選，如果你是敏感肌的話，那就不建議選擇防晒係數最高的防晒霜。

防晒霜的用量是多少？

對於成年人來說，每隻胳膊平均需要塗抹3毫升左右，面部和頸部共需要5毫升左右，每條腿、前胸、後背各需要抹6毫升左右，這樣算起來，塗抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是塗一點就夠用的。

很多妹子一看見強烈的陽光就不由自主地一層又一層地給自己塗防晒霜，但防晒霜不但因為塗得厚就有更好的效果，反而會堵塞毛孔，不利於面板排汗散熱，時間長了甚至還可能讓面板感染，所以，防晒霜適量塗抹就好了。