晒後美白經驗

通常來說，夏日紫外線流量大，所以在做好日間防晒護理的同時，日夜不停的美白保養也非常重要。肌膚暴晒受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。

1、溫和去角質後塗抹美白品

此時不妨先幫肌膚溫和去除老廢角質，再以含有美白保溼功效的保養品改善，想要快速白回來的你，可以在夜晚加強使用美白精華液、美白麵膜或是密集淡化黑色素、斑點的產品。同時，別忘多喝水、多吃富含維他命C、E等蔬果、消炎美白的綠豆、薏仁湯。

2、堅持防晒不忽視

就算晒黑了，也不能自暴自棄，堅持塗防晒是你每天都不能偷懶的事，出門一定要擦防晒霜、撐傘和穿戴防晒衣物，透過全方位的美白保養，就能讓肌膚快速恢復白皙光采。

3、選擇天然的美白產品

在你確定肌膚已經沒有紅熱敏感或者乾燥蛻皮症狀後，那你就可以進行對晒斑的反擊了。由於肌膚才剛剛恢復正常，選擇美白產品時要儘量選用天然植物成分的。不要讓之前的肌膚修復前功盡棄。

眼部肌膚晒後修復指南：使用眼膜舒緩鎮定

迅速保溼，讓晒後眼部肌膚暫時得到急救，眼膜可以讓養分以及水分快速滲透到肌膚，有舒緩、鎮靜效果。另外，針對晒後肌膚傷害，含維他命C成分的保養品可幫助細胞修復，晒後建議使用含有維他命C的眼部保養品。

脣部肌膚晒後修復指南：塗抹防晒潤脣膏

嘴脣是臉部的焦點之一，保護不好會影響面部給人的整體感覺。塗一遍有防晒功能的無色脣膏，應選用SPF指數為8～15的滋潤護理脣膏，以防止脣部水分流失，之後塗上有色的脣彩，可以用吸油紙稍微一吸，持久又自然，還能避免嘴脣受到傷害。

全身肌膚晒後修復指南：加強膠原蛋白的補充

陽光中的UVA、UVB在讓肌膚失去水分的同時，另外一個結果就是讓面板的“膠原蛋白”流失，一個月左右的時間，可能就會在眼尾、顴骨、嘴角等處出現小細紋。因此晒後3天內做好膠原蛋白的'補充十分有必要。可以服用一些膠原蛋白的口服美容產品，也可以從晒後第4天開始使用富含膠原蛋白的精華。

1、維生素E修復法

天然的VE可以美白面板，用熱毛巾敷1-2分鐘，使毛孔完全開啟。取一顆VE的內容物均勻的塗在臉上，輕輕打圈按摩2-5分鐘，5-10分鐘後，用溫水把臉洗乾淨。你也可以選擇服用幾粒，從內調理。

2、清涼沐浴露

晒後的肌膚一般都十分脆弱，要儘量避免用鹼性的沐浴露洗身體，也絕對不可以這個時候做身體去角質喔！清涼配方的沐浴露有助於身體肌膚的安撫和修復。

3、西瓜皮修復法

夏天的水果少不了西瓜，由於西瓜皮含有維生素C，敷在面板上具有消炎功效。清潔臉部後，用西瓜皮塗抹在晒傷處反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。

4、蘆薈膠修復法

萬用蘆薈膠，同樣和臉部肌膚一樣我們同樣可以選擇蘆薈膠，在用冰水鎮靜肌膚之後，在晒傷的地方厚厚的塗抹上一層蘆薈膠，15分鐘以後沖洗乾淨即可，這是補充肌膚水分的最好最快捷的方法，當然新鮮的蘆薈最好哦。

5、茶水修復法

茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，對於輕微晒傷的面板非常管用。清潔臉部後，泡一杯茶，用棉球蘸茶水均勻塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，5-10分鐘後再用清水洗淨即可。