秋季如何護膚

因為秋天天氣變化太多，面板相應會出現很多問題,例如干燥、 粗糙、暗沉等,所以我們一定要重視護膚習慣。接下來小編整理了秋季如何護膚的相關內容，文章希望大家喜歡！

1.及時給肌膚補水

秋天的氣候乾燥，面板容易缺水，從而出現細紋、乾裂、暗沉等問題。因此，秋天護膚的首要任務，就是要及時給肌膚補水。

同時，還要用乳液和麵霜來鎖水，這樣既能達到保溼的效果，又能保持體內水油的平衡，從而起到更好的護膚效果。

2.注重肌膚的清潔

進入秋季以後，由於氣候乾燥缺水，空氣中的汙染物增多，我們的毛孔容易堵塞，從而引起各種的肌膚問題。

因此，在秋天無論你化妝與否，每天早晚都要用潔面乳來洗臉，這樣才能及時清除臉上的汙垢，有效預防問題肌膚的產生。

3.做好防晒的`護理

有些小姐姐認為秋天不用塗抹防晒，但秋天的防晒也是必不可少的哦~即使沒有陽光，肌膚也會在無形中就受到紫外線的傷害。

因此，每天出門前不但要塗抹好防晒產品，還要帶上其他的遮陽工具，比如說遮陽傘、遮陽帽、防晒衣等。

4.做好肌膚的修護

肌膚經過夏天的洗禮後，都會喜歡“秋後算賬”，各種肌膚問題也會在秋季爆發。因此，在秋天除了要做好肌膚的補水保溼外，還要做好肌膚的修護工作。

這樣的話，才能有效預防肌膚的“秋後算賬”，進一步增強肌膚的保護屏障，從而為嚴冬的到來打下堅實的基礎。

5.注意平時的飲食

其實，秋天護膚除了要外養，內調也是必不可少的哦~平時多攝入一些蔬菜和水果，多補充一些維生素C和維生素E。

這樣不但能促進體內膠原蛋白的合成，還能保護面板免受外界乾燥環境的影響，從而使面板時刻保持一種水潤的狀態